sv.ezyguidance.com
11 skäl att du ska gå ut för foder för nålnålar
Av de många typerna av barrträd som är infödda i Nordamerika är tallarna kända av sina tunna, långa nålar som vanligtvis kommer i buntar om 2-5. Men några, som foxtail furu och bristlecone furu, har mycket korta nålar. De fallna nålarna som täcker marken under träden används huvudsakligen som mulch i trädgårdar, speciellt där surhet önskas.
Tallötter och den inre barken av tallar anses vara överlevnadsmatar; många indiska stammar och även de tidiga europeiska bosättarna berodde på dessa livsmedel under de hårda vintermånaderna när andra ediblar var knappa. Många tallar är kända för att även ha medicinska egenskaper och har använts i stor utsträckning av indianerna för mat och medicin. Nålarna bidrog också till deras näring.
Många barrträd, som gran, gran, hemlock och enbär, med näringsmässiga och medicinska värden, klubbs ofta med tallar, även om de inte är sanna tallar. Ett typiskt exempel är Oregon Pine som också kallas Douglas gran. Det är varken en tall eller en gran, men de unga bladen är ätliga och uppskattas när de nyligen kommer fram på våren.
Om du vill njuta av naturens bounties, kan nötning av tallar nå många möjligheter. Här är några mycket bra skäl till varför du borde prova.
1. Pine nålar öka immuniteten
Pine nålar är rika på vitamin C, vitamin som hjälper dig att avvärja förkylningar och influensa och andra säsongssjukdomar. Ett te som tillverkas av tallålar eller gran och hemlockblad är utmärkta för att förbättra allmän immunitet. Nålarna från julgranarna kan vara ganska praktiska, men de kommer sannolikt att sprutas med kemikalier eller färger. Hemlock är ganska säkert att använda; det är inte ens fjärrrelaterat med gift hemlock, vilket är en blommande buske.
Att göra teet är lätt. Bara klippa upp de gröna bladen och placera dem i en skål. Häll kokande vatten över dem och sätt locket på. Avlägsna infusionen efter 15-20 minuter för en varm och uppfriskande drink som håller dig frisk och stark.
2. Pine nålar förbättrar syn
Pine Needles är en bra källa till vitamin A och andra karotenoider som främjar syn. Att dricka te regelbundet kan hjälpa till att skydda dina ögon mot makuladegenerering och åldersrelaterad blindhet. Om det inte är praktiskt att göra friskt tall nål-te ofta, kan en tinktur med alkohol användas.
För att göra tinkturen fyller du en glasburk halvvägs med färska eller torkade tallar. Täck med den bästa alkoholen du kan få. 40% vodka är ett bra val. Placera burken på en varm plats i 4-6 veckor, skaka den åtminstone en gång om dagen. Töm alkoholen i rena glasflaskor med stoppar. All godhet på tallnålarna har blivit extraherad i alkoholen så att du kan använda detta för daglig multivitaminförsörjning. Ta 10 till 15 droppar i en kopp vatten eller örtte.
3. Pine nålar håller huden frisk
Pine Needles har antimikrobiella och antiinflammatoriska egenskaper. Använd teet som ansiktstvätt för att ta bort överflödig olja och förhindra akne. Tack vare de sammandragna elementen i dem drar teet ihop huden, minskar porstorleken och fina rynkor.
4. Pine nålar främja friskt hår
Pine needle te kan användas för att behandla kliande hårbotten och mjäll. Tvätta håret ofta med utspätt te. Ett annat alternativ är tinktur av nålnål. Lägg 5-10 droppar till ditt schampo eller balsam och tvätta av efter några minuter. För bättre resultat, använd tio droppar i en kopp vatten som en slutlig hårspola.
5. Pine nålar lindra trötthet
Att dricka en kopp te med Douglas gran eller enbärstångtips kan vara uppfriskande när du är trött på hårt arbete. Samla en handfull mjuka stavtips och sätt dem i en masonburk med färskvatten. Sätt locket på och placera burken där det kommer att få solljus. Avlägsna denna solinfusion efter 3-4 timmar. Du kan lägga till limejuice och socker eller honung efter smak. Den här uppfriskande drinken har ingen av ansträngningarna av tallt te med kokande vatten.
6. Pine nålar har anti-aging egenskaper
Den starka antioxidantverkan hos tallnålen kan bidra till att förhindra för tidig åldrande på grund av UV-strålning. Att dricka teet och applicera tinkturen på huden utsatt för solen kan bidra till att minska skador på hudvävnaden. Det höga C-vitamininnehållet hjälper till vid framställning av kollagen, hudproteinet som hjälper till att hålla huden mjuk och smidig.
7. Pine nålar håller dina fötter friska
Pine nålte är naturligt antiseptisk. Det kan användas för att tvätta skärningar och sår för att förhindra infektioner. Förbered ett varmt te med nålarna och häll det i ett stort bassäng eller fotbad. Placera fötterna i infusionen under 20-30 minuter för att skydda mot bakteriella såväl som svampinfektioner som idrottare. Det kommer också att hjälpa till att lindra fotsvullnad och trötthet i slutet av dagen.
8. Pine nålar förbättra blodcirkulationen
Terpentinolja extraherad från tallar har en lång historia att användas topiskt för att lindra smärta och svullnad på grund av artrit och reumatism. De flyktiga föreningarna i oljan förbättrar blodcirkulationen och minskar inflammation. Tinkturen av tallnålar innehåller samma aktiva ingredienser som ger lättnad, men utan hudirritation i samband med terpentinapplikation.
9. Pine nålar förhindra anemi
Dricka tall nålte kan förmodligen förebygga och behandla anemi. De aktiva substanserna i nålarna ökar röda blodkroppar förutom att förbättra blodcirkulationen.
10. Pine nålar lindra andningsbesvär
Pine nålte är utmärkt för att behandla andningsbesvär, särskilt bröst- och sinusbelastning på grund av ansamling av slem. Det verkar som en expectorant, lätta slem och hjälpa det att hostas upp. Teet är också lugnande för ett irriterat slemhinnor och hjälper till att lindra överdriven hosta.
11. Pine nålte är starkt antibakteriell
Varmt nåltopp, eller några droppe tinktur som läggs till en kopp varmt vatten, kan användas som halsgrå för att skydda mot och behandla ont i halsen. Dricka te hjälper till att bekämpa bakterieinfektioner i munnen och luftvägarna.
Varning: Några tallar och andra barrträd är oätliga eller till och med giftiga. Boskap och husdjur är särskilt sårbara för dessa toxiner. Några tallar att undvika är lodgolsk furu (P.contorta), Monterey furu (P. radiata) och Norfolk Island furu (Araucaria spp.). Te som tillverkats av tallblad, speciellt de av Ponderosa furu, bör undvikas under graviditeten. Bladen är inte giftiga i sig, men de potenta kemikalierna i dem kan orsaka livmoderkontraktioner som kan leda till missfall. Alla delar av yew är giftiga, förutom de ljusa röda arilerna. Se till att du känner dina tallar långt innan du tar hem grenar och nålar.
33 Genius Little Tricks för att göra maten längre och minska avfallet
Längs varje steg i försörjningskedjan slösas en enorm mängd mat bort. Från gård till gaffel hamnar en otrolig 40% av maten som produceras i USA i deponier. Och medan matförluster uppstår under produktionsstadierna, skörd, hantering och förvaring, bearbetning och förpackning samt distribution och transitering, sker de mest förvirrande förlusterna när maten levereras till kunden.Likvärdigt att
Hur man odlar luftväxter (Tillandsia) och varför du borde
Har du inte en grön tumme, eller tror du inte har tid att bry sig om växter i ditt hem? Tja, tänk igen, för att luftväxter, eller Tillandsia som de kallas officiellt, är några av de enklaste växterna att växa. Medan de fortfarande behöver viss uppmärksamhet att trivas och leva ett lyckligt liv, tar det inte mycket arbete att ta hand om dem.Luftväxter
