sv.ezyguidance.com
Idéer För Hälsosamt Liv

21 Alternativa Halloween behandlar som inte är sockerfyllda godis

Så varför ska du inte lämna ut godis på Halloween? Det är trots allt en semester speciellt utformad för barn att klä sig, promenera runt i grannskapet och samla godis och fortsätt att krascha i sina sängar i en sockerkoma.

"Socker" är nyckelordet här. Barndomsövervikt skyrocketterar i alarmerande takt och undervisar ungar att det är socialt normalt att gorge sig på så mycket skräpmat som de vill ha en gång om året inte precis inställa stora principer om hälsosam ätning. Medan det är sant att alla barn förtjänar en behandling varje gång i ett tag, blir godis kastat på barn mer och mer. Snarare än att köpa i Halloween-propaganda och mata kemiska och sockerbelagda matar till alla dina grannas barn, prova något annat för en förändring.

Du behöver inte stänga av dina veranda ljus och skriva av helgen helt och hållet, helt enkelt lämna ut ett bättre alternativ som inte väger tungt på ditt samvete.

Hälsosamma snacks:

Bara för att du har bestämt dig för att hoppa över Twix, betyder Twizzlers och Butterfinger inte att du inte kan distribuera några lika goda godisar som inte är lika skadliga för barnets hälsa (och tandvård). Oavsett vad du gör, var inte det hus som händer ut russin.

1. Granola barer

these crunchy bars as they finish their neighborhood rounds. Barnen kommer att vara tacksamma för en paus från Halloween-rutinen och kommer att krossa på dessa krispiga barer när de avslutar sina grannskapsrundor.

2. Organiska Juice Lådor

I stället för att vara det olyckliga huset som händer ut vattenflaskor, ge costumed kiddos ekologiska juicelådor istället. De har fortfarande lite socker men gör en bra behandling, särskilt för törstiga trick eller treaters.

3. Honungspinnar

honey straws are a fantastic alternative to sugar-coma-inducing candy. Fortfarande garanterat att tillfredsställa alla söta tand är honungsstrålar ett fantastiskt alternativ till socker-koma-inducerande godis. De har till och med alla fördelarna med honung i en bekväm halmförpackning. Plus de är billiga så att du enkelt kan ge barn två eller tre pinnar varje.

4. Äppelcider eller varm chokladpaket

Individuellt förpackade paket med varm choklad eller äppelciderpulver kan inte vara den hälsosamma saken på listan, men alla barn förtjänar en behandling då och då. Dessa är speciellt perfekta för att värma frysta pirater och prinsessor efter en lång Halloween natt.

5. Tuggummi

Paket med sockerfritt tuggummi är ett fantastiskt alternativ för äldre barn som inte står chockerande. De kan njuta av mintyta eller fruktiga smaker för att bli av med den långvariga godis eftersmaken.

6. Mini-väskor med pretzels eller guldfisk

pretzels or goldfish create a great salty balance to all the sugar that kids will inevitably consume. Medan det inte kan tyckas som den mest spännande Halloween-behandlingen, gör pretzels eller guldfisk en bra saltbalans till allt socker som barnen oundvikligen kommer att konsumera. Andra tilltugg som ost-dess eller jordnötsfri spår blandar också arbete. Köp mini-paket i bulk för att minska kostnaderna.

7. Ekologisk frukttillsats eller fruktläder

Naturligt socker är det bästa sockret! healthy fruit snacks or strips of fruit leather . Om du fortfarande vill ge ett socker mellanmål väljer du naturligt söta saker som friska snacks eller band av fruktskinn . Barnen kommer fortfarande att älska det för sin söta smak och föräldrarna tackar dig.

8. Ekologiskt godis

Om du är en sant traditionell och bara inte kan mage tanken på att dela ut någonting förutom godis på Halloween men inte vill köpa in i nästa hålighet-i-the-making socker fest som är trick eller behandling. Ekologiskt godis kan vara din bästa insats. are gluten-free, dairy-free, peanut free, contain no artificial flavors, synthetic dyes or high-fructose corn syrup. Dessa YumEarth lollipops är glutenfria, mjölkfria, jordnötsfria, innehåller inga artificiella smaker, syntetiska färgämnen eller majssirap med hög fruktos.

9. Pumpa apelsiner

Om du känner dig snygg en eftermiddag före den 31: e och vill prova något nytt i år, ta en naturlig svart markör och några apelsiner och gå till stan! Du kan rita spöklika, dumma eller konstiga ansikten på apelsiner för att få dem att se ut som jack-o-lyktor. Få dina barn att hjälpa dig med ett roligt familjeprojekt.

Ej ätbara alternativ:

Det finns en mängd billiga, icke ätbara alternativ som gör lika bra Halloween-behandlar. De flesta av dessa roliga godsaker är återanvändbara och kan köpas för mindre än du skulle betala för godis!

10. Carabiners

Söt, färgstarkt och praktiskt. carabiners to their backpacks or lunch boxes. Barnen kommer att älska att klippa dessa carabiners till sina ryggsäckar eller lunchlådor.

11. Mini ficklampor

Tala om praktiska och roligt! are a novel idea and a huge hit if you decide to go the absent candy route on Halloween night. Mini ficklampor är en ny idé och en enorm hit om du bestämmer dig för att gå frånvarande godisväg på Halloween natt. Du kan beställa dem i bulk till ett rimligt pris som inte kommer att bryta banken om du inte bor i ett mycket upptagen område.

12. Klistermärken

stickers that kids love. Det finns bara något om klistermärken som barn älskar. Kanske är det helt omöjligt att ta bort dem från vissa ytor eller den extra spänningen som de lägger till på väggen, eller sängen eller deras syskon hår.

13. Bubblor

Dessa kommer att gå över särskilt bra med de yngre barnen som kan spela med bubblor i timmar. Halloween bubbles will be perfect. Om du vill hålla fast vid det skrämmande temat kommer dessa Halloween bubblor att vara perfekta.

14. Slaparmband

På något sätt slap armband är fortfarande i mode bland den yngre generationen, och de älskar bara att knäppa band av plast på sina handleder. these spooky bracelets are great candy alternatives. Oavsett fall är dessa spooky armband bra godisalternativ.

15. Falska mustascher

mustache …right? Varje kostym kan använda en mustasch ... rätt? Medan det kan se konstigt att se en mustasch som slänger sig ner på gatan, blir barnen galna för detta fauxa ansiktshår och kommer att spendera resten av natten som paraderar i sin nya och förbättrade kostym.

16. Bouncy Balls

Ärligt talat kan du inte gå fel med studsbollar. Barnen kommer att leka med dessa i timmar, kasta dem i luften, mot betongen och ganska överallt. Vem behöver godis för att få barn hyper? bouncy ball . Ge dem bara en hoppboll .

17. Glödstift

Barnen blir så mycket säkrare att promenera i de mörka gatorna medan de bär en glödstift. for the price of a couple of bags of candy! Få 100 av dessa glödstiftsmycken till priset av ett par påsar med godis!

18. Halloween Pencils + Erasers

Om du har barn i skolan vet du att de konsekvent förlorar pennor och raderare. are a super practical, yet fun and exciting treat that's sure to be used. Temapennor är en super praktisk, men rolig och spännande behandling som säkert kommer att användas.

19. Gummi Ringar

are an excellent candy alternative, they come in shapes such as spiders, pumpkins, and ghosts and are incredibly inexpensive. Halloween gummiringar är ett utmärkt godisalternativ, de kommer i former som spindlar, pumpor och spöken och är otroligt billiga. Gummi ringar gör dig automatiskt det coolaste huset i kvarteren.

20. Tillfälliga Tatueringar

Det finns inget roligare än att sporta en tillfällig tatuering till skolan efter Halloween. are super cheap so you can hand out a few to each trick or treater that comes knocking. Dessa spooktacular tatueringar är super billiga så att du kan dela ut några till varje knep eller behandlare som kommer att knacka.

21. Lego People

lego people in cute Halloween goodie bags. Tjejer och pojkar kommer absolut att älska dessa lilla lego människor i söta halloween godisväskor. Dessutom är de något de kan spela med året runt och handla med varandra för deras favorit.

Om du har tagit några av dessa idéer för den kommande semestern, bra för dig! Prova att prata med några av dina grannar och se om de skulle vara villiga att gå godisfria såväl den här Halloween. Glatt haunting!

7 skäl att sluta köpa elektrolytdrycker och börja göra det istället

7 skäl att sluta köpa elektrolytdrycker och börja göra det istället

Ledande avgiften i sportdrycksindustrin på 8 miljarder dollar, Gatorade och Powerade (som ägs av PepsiCo respektive Coca-Cola) har länge hävdat att deras drycker hydratar bättre än vatten, fyller upp elektrolyter som förloras i svett och är absolut nödvändiga för de bästa atletiska prestanda.Det finns m

(Hälsa)

Hjälmlagad Svart Ritning Salve För Kliar, Utslag och Bettbett

Hjälmlagad Svart Ritning Salve För Kliar, Utslag och Bettbett

Campfiresna och de varma soliga dagarna som följer med sommaren kan lätt förstöras av irriterande buggar. Bugbett, giftmurgröna och andra hudirritanter kan vara obekväma och till och med skadliga. Med denna svarta ritning salva lugnar du kliarna och drar ut några toxiner från huden.Är konventionella Anti-Itch Creams Safe? Vanlige

(Hälsa)