sv.ezyguidance.com
33 Smarta små sätt att hjälpa dig att gå grönt år 2016
Minst en av tre av oss kommer att besluta att förbättra oss under de närmaste tolv månaderna. De flesta människor väljer att gå ner i vikt, bli friskare, spara pengar eller bli organiserade.
Men vad händer om vi kan uppnå några eller alla av dessa saker när vi tar in kontot, desto större bild - vår miljös tillstånd?
Sanningen är att genom att välja att vara miljömedvetna år 2016 kan vi göra skillnad i vår hälsa, midja och bankbalans samtidigt som vi ändå gör stor förändring runt omkring oss.
Det är viktigt att nämna det, medan 33% av amerikanerna fattar beslut, säger forskning att mindre än hälften håller fast vid dem i sex månader, och endast en av tio kommer att se det fram till årsskiftet. De som uppnår sina mål gör det när de börjar små .
Med det i åtanke finns här 33 lättillgängliga nyårsbeslut som hjälper dig att bli grön år 2016 - varför inte välj en eller två som vädjar till dig?
Dikta det tappade vattnet
Splash ut på en återanvändbar vattenflaska i rostfritt stål i år för att undvika att köpa plast.
Att göra flaskor för att möta amerikansk efterfrågan på flaska vatten använder årligen mer än 17 miljoner fat olja - tillräckligt för att driva 1, 3 miljoner bilar för året.
Brew kaffe hemma
Byt ditt takeout-kaffe för en mer avslappnad hemversion - eller gör det "att gå" i en återanvändbar reserör.
Det uppskattas att amerikanerna dricker mer än 100 miljarder koppar kaffe varje år - 14, 4 miljarder är inköpta i engångspapper koppar. Om de placerades i slutet, skulle dessa koppar vika runt planeten 55 gånger .
Välja en fransk press över en enda kopp kaffebryggare men - tillräckligt med K-Cups kaffebuksar säljs per år som om de placeras i slutet till slutet, skulle de cirkla jorden 10, 5 gånger! Läs mer om kaffebryggare, och bättre alternativ till dem, här.
Investera i återanvändbara väskor
En plastpåse kan ta var som helst från 20 till 1000 år för att sönderfalla. I en komprimerad deponi, utan exponering för luft för att hjälpa dem att bryta ner, är papperspåsar inte mycket bättre.
Med tanke på att USA ensam använder cirka 100 miljarder nya plastpåsar per år - och den genomsnittliga personen går igenom mellan 350 och 500 - det är lätt att se hur en enkel förändring som att använda väskor kan göra en positiv miljöpåverkan.
Ingen mer disponibel bordsduk
Gör måltiderna mer speciella genom att använda fina kinesiska tallrikar och tygdukar i stället för sina engångsdelar.
Den genomsnittliga amerikan använder 2 200 tvåbindigt servetter per år och orsakar cirka 662 miljarder servetter för att hamna i soporna varje tolv månader.
Och 64 miljarder papper och 73 miljarder Styrofoam och plast koppar och plattor kastas bort i en 12 månadersperiod i USA.
Sluta använda plastfolie
Så bekvämt som det kan vara, är plastförpackning hemskt för miljön. Varje år gör amerikanerna tillräckligt för att krympa staten Texas !
Håll din mat i tomma glasburkar eller återanvändbara behållare istället.
Försök med ekologiska livsmedel
Gradvis försök och flytta till ekologisk mat där det är möjligt. Ekologiskt jordbruk arbetar med naturen och stöder biologisk mångfald för att bevara markkvaliteten och det känsliga balansen i vårt ekosystem. Konventionellt jordbruk å andra sidan förgiftar vatten, förstör mark och dödar många växt- och djurarter.
Förutom att vara bättre för miljön har ekologisk mat visat sig vara näringsmässigt överlägsen konventionella grödor. Det är lätt att köpa ekologiskt på en budget - kolla in dessa tips!
Köp lokalt
Shopping lokala är ett av de bästa sätten att sänka din mat miles (avståndet över vilket en matvara transporteras från sin producent till dig).
Försök att ta minst en månadsresa till en jordbrukares marknad för säsong och ekologisk produktion. Du kan också registrera dig för en lokal CSA-leveransservice.
Plus, genom att köpa färskt, kommer du att skära ner på den konserverade producera du köper. Med tanke på att kommersiell konservering av grönsaker använder 3 miljarder kWh energi per år - tillräckligt för att köra mer än 8, 5 miljoner kylskåp under ett helt år - det är en ganska viktig "grön" upplösning där!
Växa din egen
Att hålla en ekologisk frukt- och grönsakshage är ett utmärkt sätt att minska miljöpåverkan. Inte bara kommer du att minska vatten och luftförorening genom att använda naturliga bekämpningsmedel och herbicider, men det är det enda sättet att smita dina matmiljöer ner till noll!
Även om du inte har en trädgård, kryddade örter i ditt köksfönster och ett par containrar på balkongen är bra alternativ.
Gör måndagar köttfria
Förenta nationerna anser att ett globalt skifte mot en vegansk diet är en av de bästa sakerna vi kan göra för att rädda världen från hunger, fattigdom och de värsta konsekvenserna av klimatförändringen.
Genom att lova att bli köttfri även en dag i veckan, kommer du göra mycket bra. Ta reda på mer om den Meatless Monday-rörelsen här.
Ditch Dairy Days
Mjölkindustrin använder en otrolig mängd vatten samtidigt som den bidrar till växthusgasutsläppen på ett enormt sätt - för att inte tala om djurets grymhet.
Genom att hoppa över en gallon mjölk kan du spara samma mängd vatten som behövs för 27 duschar, enligt en San Francisco-baserad annonskampanj som syftar till att bota det kaliforniska torkproblemet.
Löfte att ha en mjölkfri dag i veckan 2016 genom att byta till några goda växtbaserade mjölkar istället.
Hoppa över skaldjur
Det sätt på vilket våra oceaner fiskas just nu ser vi en fullständig kollaps av världens fiske år 2048.
Om inte stora förändringar görs för att återställa det känsliga balansen i detta ekosystem, kan konsekvenserna vara förödande. Att sätta av skaldjur i 2016 innebär att du kan spara över 225 fiskar och 151 skaldjur.
Klipp matavfall
USDA uppskattar att över 30% av dagligvarorna i USA kastas bort varje år - det är en deprimerande $ 162 miljarder värd för mat!
Genom att skapa och hålla sig till en veckovis måltidsplan (här är några praktiska mallar), frysning eller återanvändning av rester och kompostskinn och annat matavfall kan du göra stor inverkan när det gäller vatten, energi och matmiljöbruk för att producera mat som dumpas bara .
Låna eller köpa begagnad
Second hand betyder inte näst bästa! Du kan få några fantastiska funn i sparsamhetsbutiker, bibliotek, begagnade bokhandlare och begagnade bilar.
Att producera nya föremål leder till mycket förorening och slöseri!
Det tar en otrolig 5.000 liter vatten för att odla tillräckligt med bomull för att producera en skjorta; och tillverkar en ny medelstor bil ger 30 000 pounds koldioxid i atmosfären. Eftersom 95% av alla nya böcker är gjorda av jungfru papper sparar du pengar och vår planet!
Få vårrengöring
Med den statistiken i åtanke ska du skänka dina oönskade saker till en lokal välgörenhetsbutik där någon annan kan använda dem
Grön din rengöring
Medan du rensar ut din skräp, överväga de produkter du använder för att damm, polera, moppa och fräscha.
Konventionella rengöringsmedel laddas med kemikalier som skadar både miljön och vår hälsa. Byt dina rengöringsprodukter till hemlagade versioner, vanligen ganska oskadliga ingredienser som natron, kokosnötolja och castilåtvål.
I själva verket finns här 40 gröna rengöringstips för varje rum i ditt hus!
Miljövänligt trädgårdsarbete
Det är lätt att gå toxinfritt i trädgården med dessa praktiska tips - lära sig att använda allt från träaska till tepåsar till kaffegrund för fantastiska växter och mat.
Starta en kompostkorg
Genom att kompostera allt matavfall kan du rädda atmosfären från 440 pounds skadlig koldioxid - per år! Kompost är också "trädgårdsguld" för att mata dina hemodlade produkter.
Upptäck komposternas insatser och outs här.
Plantera ett träd
Att plantera ett träd är ett fantastiskt sätt att gå grönt! Ett träd kommer att rena luften, förbättra vattenkvaliteten och ge en säker fristad för vilda djur. Här är ännu mer tvingande skäl att plantera ett träd idag.
Återvinna ännu mer
Återvinning för miljön är en no-brainer! Men du är nog redan återvinning av vanliga glas-, pappers- och plastartiklar.
Varför inte sparka upp det i 2016? Du kan också återvinna inhalatorer, vattenfilter, vinkorkar, ryggsäckar, strumpbyxor, hörapparater, semesterljus, ögonglasögon, nycklar, VHS-kassetter och mycket mer!
Spara energi i ditt hem
Bli vana att stänga av ljus när du lämnar ett rum och koppla ur elektriska enheter när de inte används eller åtminstone på natten.
Genom att helt enkelt ersätta ditt hem fem mest använda lampor med lampor som har tjänat ENERGY STAR, kan du spara $ 75 varje år!
För fler sätt att spara pengar och energi, här är några användbara tips för att kyla ner naturligt på sommaren eller värma upp utan termostaten på vintern!
Organisera din kontor
Om du jobbar hemifrån, försök att gå papperslös där det är möjligt - använd skannrar till elektroniskt arkivkvitton och andra dokument, dela filer med ett av de många tillgängliga online-systemen och granska och markera dokument online istället för att skriva ut.
Och om du inte arbetar hemifrån, övertyga din kontorschef att genomföra några av dessa ändringar. Bättre än, fråga till telecommute - amerikanska arbetare spenderar i genomsnitt 47 timmar per år pendling lägga till upp till 23 miljarder gallons gas slösas i trafik varje år!
Sortera ut ditt kök och pantry
Eliminera toxiner från ditt skafferi - som orsakar kaos på både din kropp och miljön. Från aluminiumfolie till non-stick pannor, försök fasa ut dessa 10 dolda kemikaliekällor från ditt hem.
Tänk på solenergi
Trots att det är ganska en investering framöver, kommer solenergi att betala i de kommande åren.
Genom att utnyttja solens makt för att värma ditt hus kommer du att ta det första steget på vägen till ett självbärande hem. Det blir inte mycket grönare än det!
Klipp ner på papperspost
Skräppost är inte bra för alla - och är särskilt dåligt för miljön. Dess koldioxidavtryck motsvarar utsläppen från att värma nästan 13 miljoner bostäder för vintern .
Kolla in dessa sätt att "välja bort" för att få skräppost. Medan du är på det, ändrar du dina kontoutdrag till elektroniska versioner.
Skapa din egen inredning
Spruce upp ditt hem med naturlig inredning, handgjorda dekorationer och naturliga dofter genom att skapa eller upcycling där det är möjligt.
Du kommer att skära ner på plast, giftiga kemikalier och de otaliga mängder vatten och energi som används för att skapa köpta föremål.
Ge gröna gåvor
Av samma skäl, varför inte lova att göra unika och personliga presenter i 2016 - som en av dessa 112 hemlagade presentidéer? Glöm inte att slå dem på ett miljövänligt sätt - här är sex bra idéer att göra just det!
Sträck de benen
För korta resor, lämna bilen i enheten. Dra ihop dina ben istället, ta lite frisk luft och hjälp miljön, din plånbok och din midja.
För längre resor, prova kollektivtrafik som en buss eller överväga att ta tåget - den grönskaste reseformen.
Miljövänliga åkattraktioner
För de flesta kommer det att finnas tillfällen när bilen används är oundviklig. Om så är fallet, var noga med att din bil körs effektivt och kommer inte att slösa bort fossila bränslen.
Pumpa däcken, byt ut smutsiga filter, håll fast vid hastighetsgränsen, använd farthållare och bära inte extra vikt om möjligt.
Om carpooling är ett alternativ, gå till det! Under 2009 trodde biltilldelning minska de amerikanska koldioxidutsläppen med mer än 482 000 ton.
Rengör din kosmetika
Våra personliga produkter och kosmetika är laddade med giftiga ingredienser som skadar planeten och vår hälsa.
Byta ut dessa oroande saker är enkelt - gör bara din egen! Många av ingredienserna kommer till och med från dina köksskåp. För allt från att bleka dina tänder för att behandla ditt hår, här är några bra naturliga skönhetsidéer.
Spara bina
Under de senaste två decennierna har skrämmande forskning visat att de hårt arbetande bin - en gång beskriven av Earthwatch som " mest ovärderliga på planeten" - står i allvarlig fara.
Om bina dör ut kommer det att få irreversibla följder för vår matförsörjning, vildblommor och djurliv. Upptäck hur du kan spela en roll när du sparar bin!
Bli involverad!
Få om och om i lokalsamhället - oavsett om det lobbar för bättre miljöpolicy eller att hjälpa till i en gemensam trädgård, det är en skillnad och hjälper dig att expandera din horisont!
Öka Eco-Conscious Kids
Få dina barn inblandade i dina aktiviteter också! Uppmuntra dem att donera glömda leksaker och utvuxna kläder, visa dem hur man gräver i grönsaksgården och hitta lite barnhantverk så att de kan uppleva och skapa sin egen kul.
Sprid ordet
Dela den här artikeln och låt andra veta att små förändringar gör stor skillnad och att de också kan spela en roll för att hjälpa miljön 2016!
Den totala guiden till att starta en hemvist
Kanske vill du flytta från stadens liv och rörelse, bort från rush och in i landsbygdens liv. Varje år gör tusentals människor detta val, att lämna bekvämligheten i stadslivet och att omfamna en enklare och hållbarare existens.En livsstil där naturen möter nödvändighet och ljudet av ugglor som hyser ersätter bilhorn och sirener. En plats där
Hur man gör Fizzy Toalett Rengöring & Friskning Bombs
Rengöringsdagen har kommit igen, och utan att ens tänka på den når du till vilken lösning du har under disken. För många av oss är rengöring bara en sak, vi måste checka ut vår "att göra" -lista varje vecka.Antag inte att dina kommersiella rengöringsmedel är säkra ... någonsinHur mycket tänker du på kompositionen på dina städprodukter? Köper du dina prod
