sv.ezyguidance.com
36 Bekväma Crock-Pot Recept för att hålla dig mysig denna vinter
Under kalla vinterdagar och nätter kan komfortmat vara den första platsen vi vänder. Det värms från insidan och gör kvällarna mindre dystert.
Vad är ännu bättre än komfortmat? Komfortmat som kan göras i en crock-pot självklart! Gå in i dörren efter en hård dags arbete till en läcker långkokt måltid, eller helt enkelt få alla dina ärenden gjort medan middagen simmar bort.
Från soppor och bröd till goda middagar och efterrätter, här är 36 av de bästa crock-pot recepten för att göra denna vinter.
Soppa och såser
Butternut Squash Soup - färdig om tre timmar, är denna läckra lunch eller lätta middag fylld med friska ingredienser som squash, äpple, morötter och jalapeños. Topp med kokoskräm och kokosnötbacon för att verkligen packa en smakpunch. Vegan och glutenfri.
Svart bönsoppa - en god måltid med minimal ansträngning och bara sju ingredienser, denna soppa är hälsosam, proteinrik och smaklig. Vegan och glutenfri.
Potatis och Corn Chowder - det här är förmodligen det enklaste chowder du någonsin kommer att göra. Receptet gör åtta portioner så det finns gott om kvar för frysning. Med potatis, majs och grädde är det en helt tröstande hösten eller vinterrätt. Det är laddat med antioxidantrika örter också. Vegan alternativ och glutenfritt alternativ.
Minestrone - lök, morötter, selleri, gröna bönor, kucchini, tomater, spenat, bönor, fullvete pasta och örter och kryddor betyder att denna soppa spricker med godhet. Det gör en idealisk lunch eller serveras med middag med en bakad potatis eller något knaprigt bröd. Vegan alternativ och glutenfritt alternativ.
Marinara sås - butiksköpta spagetti såser fylls med socker, salt och andra onödiga ingredienser. Att göra din egen är långt hälsosamare - och med det här långsamma kokarreceptet behöver du inte babysit det över spisen. Efter åtta timmar är du kvar med en söt och smakfull sås som slår alla andra, hands-down. Frysa och använda hela festsäsongen för måltider på några minuter. Vegan och glutenfri.
Snacks & Sidor
Rosemary Olive Oil Bread - om du inte har gjort bröd i din crock-put, saknar du dig. Det tar all smärta och väsen ur processen. Detta färska, crusty, rosmarin och olivolja infuserade bröd är läckra - och para perfekt med soppor, sallader, pasta, hummus och nästan allt annat du kan tänka dig. Vegan.
Cornbread - på bara två timmar kommer ditt hem att fyllas med doften av nybakad majsbröd - den perfekta sidan för chili och kryddiga soppor. Vegetarian.
Bourbon Maple Bakade Bönor - med ingredienser som lönnsirap, BBQ sås, senap, melass, äppelcidervinäger och bourbon, och en 16 timmars koktid, dessa ömma bönor är otroligt smakrika - lite sött, med lite krydda och tång. Perfekt för de kalla kvällarna vid elden. Vegan alternativ och glutenfritt alternativ.
Spansk ris - i det här klassiska receptet risas, grönsaker och kryddor långsamt tillagas i tre timmar för en perfekt sida till din favorit mediterranean eller mexikanska inspirerade rätter. Det är också bra serveras med en sallad för en god lunch. Vegan och glutenfri.
Cranberry Apple Stuffing - när du förbereder stora jul och tacksägelsemål kan ugnen bli lite trångt, varför detta recept är perfekt. Ställ crock-potten i hörnet och låt den arbeta med magi på helvete bröd, äpplen, tranbär, örter och ägg för en ljus och smakfull fylld fyllning. Vegetarisk alternativ.
Hjärta & Fyllnadsrätt
Mac och ost - en praktfull vinterkomfortmat, den här enkla macen och osten görs så krämig som möjligt tack vare en två timmars långsam tillagningstid. Vegetarisk och glutenfritt alternativ.
Turkiet köttbullar - lätt kryddade, mjuka kalkonfettbollar är en perfekt midtuktmåltid, speciellt när det serveras med en sallad och några vitlökbrödspinnar eller på toppen av nylavad spagetti. De håller sig väl i kylskåpet i några dagar så gör extra och du kommer att ställas till lunch nästa dag också.
Sloppy Joes - den här amerikanska klassiken och barnens favorit kunde inte vara lättare att göra. Lägg bara till alla ingredienser i din pålitliga crock-potten och låt den fungera i tre till sex timmar. Glutenfri.
Southwest Quinoa Fyllda Peppers - Cheesy Quinoa och sydvästra kryddor är långsamt kokta i saftiga paprikor för en hälsosam, proteinfylld och fyllig maträtt. Bara lägg till några sötpotatis wedges och en sallad eller några ångade gröna för en komplett måltid. Vegetarisk, vegansk alternativ och glutenfri.
Chili Chicken Tacos - kyckling lår, vitlök, salsa, chili och chili pulver simmeras försiktigt i timmar tills köttet faller isär och lämnar dig med något som är perfekt för strimling. Topp med avokado, gräddfil, limejuice och gröna grönsaker och servera i ett taco-skal. Glutenfritt alternativ.
Köttfria Quinoa och Lentil Tacos - Dessa Quinoa och Lentil tacos är så hjärtliga att även de-döda köttätande inte kommer att sakna köttet. Med en liten sötpotatis (bra för dina ögon!), Tamari, paprika, cayenne och kummin har den all textur och smak du behöver. Servera i en taco skal eller mjuk tortilla med en mängd olika favorit toppings. Vegan och glutenfri.
Indonesisk kyckling - ett smakligt och unikt recept med kokosmjölk, ingefära, paprika, kanel och koriander, den här krämiga skålen ser rik ut men är faktiskt riktigt frisk och full av protein och "bra" fetter. Servera den med en sida av veggies och lite brunt ris, quinoa eller pasta. Glutenfri.
BBQ Ribs - om du är en fläskvän, är detta recept för dig. Rökig, söt och smidig, en klocktid på nio timmar säkerställer att köttet bara faller av benet. Det är högt i kalorier och fett men lättare det med en salladsalat eller några ångade grönsaker och gör det till en helgbit, snarare än en veckodags "gå till" recept! Glutenfri.
Beef Stew - en annan klassisk mysig måltid, denna gryta är fylld med svamp, morötter, selleri, potatis, lök och tomater, tillsammans med nötkött, vilket innebär att du blir full i timmar efter att ha ätit. Det är också garanterat att värma från insidan ut. Glutenfritt alternativ.
Hjärta grönsakssoppa - den här vegetariska köttgrytan är ännu mer utsökt än originalet. Med stärkelse rotfrukter som yams, potatis, rovor och morötter tillsammans med örter och en krydda kryddor är det bara vad du behöver på de gråa regniga dagarna. Vegan och glutenfri.
Korn- och kikärterrisotto - denna maträtt tar bara två timmar att laga mat så att du inte behöver lämna din crock-pot på hela dagen. Morötter, lök, blomkål, kikärter, pärlbyg, citronsaft och parmesan kombineras för att servera en tröstande vintermåltid. Vegetarisk alternativ och vegansk alternativ.
Kyckling Tikka Masala - Curry dra nytta alltid av en lång, långsam matlagning för att verkligen låta dessa kryddor införa. Du kan bara kasta alla ingredienserna i potten och ställa den att laga mat eller, om du har lite mer tid, kan du marinera kycklingen och sauté löken och vitlöken med kryddorna först. Hur som helst kommer det att ställa dina smaklökar stickande och tillfredsställa även den mest våldsamma aptiten. Glutenfri.
Chana Masala - som inte älskar denna traditionella kryddiga indiska curry? Det görs ännu bättre genom att laga mata långsamt tills kikärterna är ömma och kryddorna smälter väl. Serveras med lite Basmati-ris och en vitlök-naanbröd, det är alltid en folkmassan. Vegan och glutenfri.
Vegetarisk chili med söta potatisar - lägg till lök, paprika, vitlök, tomater, svarta bönor, njurebönor, sötpotatis, kryddor och - den viktigaste ingrediensen i någon bra chili - lite kakaopulver och du har själv en uppvärmning och tröstande midnatt måltid med minimal ansträngning. Vegan och glutenfri.
Jambalaya - en väsenfri version av denna sydliga klassiker, detta Jambalaya receptet spricker med smak - tack vare rikliga kryddor, grönsaker av alla färger, kyckling, korv och räkor. En bestämd helg behandla eller lätt middag för underhållande. Glutenfri.
Butternut Squash och Kale Veggie Lasagne - en veggie vänlig långkokad lasagne, denna maträtt är bara full av smak. Det är också mycket friskt, innehållande ingredienser som kokosnötolja, kale, squash, vitlök och helvete. Det är lite mer ansträngning att förbereda än andra crock-pot recept men resultaten är värda det! Vegetarian.
Tre ost Lasagne - det är svårt att tro att du kan piska upp en lasagne i crock-potten, men du kan! Bara bruna köttet i en stekpanna, lägg till de tre ostarna och ett par andra ingredienser innan du lägger i potten. Om fyra timmar kommer du att vara kvar med en välsmakande, fussfri lasagnefat.
Crock-Pot Breakfast
Creamy Havregryn - crock-pot måltider är inte bara begränsad till luncher och middagar du vet! Frukost kan också vara en enkel att förbereda affärer. Det här är det perfekta svaret för dem som inte har tid att laga frukost - bara ha en som väntar på dig när du stiger upp. Medan det här är ett grundläggande recept, är variationerna du kan göra oändliga - inklusive kanel-rosin havremjöl, kokosnöt och chokladkött havremjöl eller en äppelpaj havremjöl. Vegan och glutenfri.
Fransk Toast Casserole - För en mer eftergiven helg frukost, prova detta franska Toast Casserole recept. Det är fortfarande ganska friskt på bara 277 kalorier och 1 gram mättat fett per portion. Vakna tidigt, sätt på crock-potten och slå sedan snooze på larmet tills denna klibbiga, snygga glädje är redo för dig. Vegetarian.
Kanel Roll Apa Bröd - apa bröd eller kanel rullar? Det finns inget behov av att välja tack vare detta recept. Det gör en riktigt lat frukost - med kanelrullde deg från en burk och kokas i crock-potten på cirka 90 minuter. Mjuk, degig, söt och lätt kryddad, det är definitivt en frukost att spara för speciella tillfällen - som julmorgon. Njut av! Vegan alternativ.
Puddingar & Desserter
Cranberry Walnut fyllda äpplen - en perfekt efterrätt för en kylig vinterafton, dessa lätt kryddade äpplen är kokta med tranbär, valnötter och havre. Din resterna kommer inte att slösa till - de gör en idealisk frukost nästa morgon, toppad med lite grekisk yoghurt eller kokosnötsgrädde. Vegan alternativ och glutenfri.
Mississippi Mud Pudding - tillfredsställ dina chokladbehov med det här lätt att göra efterrätt. Blanda enkelt dina ingredienser och lägg till crock-potten. På två timmar får du en perfekt lera kaka oozing med chocolatey godhet. Topp med en grädde av ditt val och några hackade hasselnötter och låtsas att du spenderade timmar som slaver över det! Vegan alternativ.
Vanilj Rice Pudding - Denna rispudding har en tillsatt sötma tack vare vaniljböna och lönnsirap. Tillsätt det med några bär eller stewed frukt efter eget val för lite extra smak och konsistens. Det värmer och fyller vilket gör det perfekt för långa vinteriga nätter inomhus. Vegan och glutenfri.
Långsamma drycker
Mulled Cider - Vinter är inte densamma utan någon mulled cider. Genom att göra den i en crock-pot kan du gå om dagen innan du slår dig ner till en perfekt kryddad festlig drink utan förberedelse. Klippor, kanel, muskotnöt, alla kryddor och apelsiner gör detta till en god smak för att komma ihåg. Vegan alternativ och glutenfri.
Horchata Latte - denna krämiga latinamerikanska dryck kombinerar ris, kanel, mandelmjölk och kaffe som är långkokta i fyra timmar innan de serveras varmt, ströts med kanel. Receptet gör 22 portioner så det är perfekt när man skaffar mat till en folkmassa. Vegan och glutenfri.
Kryddat grönt te - grönt te, särskilt Matcha grönt te, laddas med antioxidanter, ökar energi och minne och har en lugnande effekt. Blanda det med kanel, ingefära, juice och frukt och låt smakerna infusera i crock-potten i några timmar. Resultatet är en lugnande, uppvärmande och avgiftande tonic. Vegan och glutenfri.
11 sätt att bli av med dammmidd utan kemikalier
Dammmider är mikroskopiska insekter, som lever i mjuka möbler i hela hemmet, som matas på döda hudceller. Faktum är att en otroligt en miljon dammkvalster gärna kan föda på mängden hudskur dagligen av en genomsnittlig vuxen!Medan dessa små heminvaders inte är skadliga i små tal kan större mitepopulationer orsaka problem för vissa människor.En betydande o
40 gröna rengöringstips för varje rum i ditt hem
Naturliga levande entusiaster glädjas! Våren har kommit igen. Det är dags att öppna fönstren, bryta ut skovlarna, gräva i trädgården och ... spåra all smuts och smuts i ditt hem?Det är rätt. Våren innebär också att det är dags att städa - om det bara är några få vandrande fotspår eller hela huset - Natural Living Ideas har du täckt med dessa 40 gröna rengöringstips för varje rum i ditt hem med hjälp av enkla, giftfria ingredienser.Endast fyra ingredienser
