sv.ezyguidance.com
Idéer För Hälsosamt Liv

6 Övertygande skäl att göra omkopplingen till menstruationskoppar

Varje månad varje år utgår milliarder kvinnor och tjejer över hela världen mellan tre och sju dagar menstruation. Från och med ungefär åtta år fram till 55 års ålder bedöms det att en kvinna kommer att uppleva cirka 500 perioder under sin livstid.

De yttre tecknen på menstruationer - avlivning av livmodern och blod genom skeden - ger en viktig biologisk återkoppling om våra kroppar: vi är friska, allt fungerar normalt och vi är inte gravida. Andra, mindre iögonfallande tecken på månadsblocken inkluderar ofta känsla av uppblåsthet, humörhet, trötthet, depression, smärtsam kramper och ömma bröst.

Avvikande från svagt irriterande för att det inte går ut ur sängen, är perioder en förankrad del av varje kvinnas liv. Den återkommande kostnaden för feminina produkter, den hypervigilans som behövs för att avvärja olyckor, oundvikligheten hos färgade byxor, behovet av att hålla en extra tampong i din handväska hela tiden "just i fall" av en oväntad ankomst, eller den lugna viskningen i Öron av din vän / medarbetare / kvinnlig främling för de tider du inte gjorde, det här är kvinnans tysta ritualer.

Det är så rutinmässigt att vi förmodligen inte tänker mycket på vad de feminina produkterna är gjorda av, hur mycket de kostar, vad de kan göra för våra kroppar över tiden och hur användningen av allt påverkar miljön.

En kort historia av feminin hygienprodukter

Även om det finns få historiska redogörelser för hur gammal kvinna klarade sina perioder, antas det att tvättbara trasor och råa tamponger gjorda av träpinnar som lindades i lint, vanligen användes.

Det förblev en DIY typ av sak tills införandet av Hosier-sanitetsbältet i slutet av 1800-talet, en särskilt obekväm contraption som lovade att hålla hemlagade hygienbindor på plats.

År 1896 togs den allra första kommersiella engångsplattan på marknaden av Johnson & Johnson. Dubbade "Lister's Handels", de var gjorda av bomull täckt i gasbind. Förbättringar, som en självhäftande stöd och tillägg av "vingar" kom inte fram till 1970-talet.

Tampax, den första moderna tampongen gjord av band av bomullsfibrer ansluter till en sladd, patenterades av Dr. Earle Haas 1931. Förutom de material som de är gjorda (mer nedanför) har tampongdesignen varit nästan oförändrad för mer än 80 år.

Det sista alternativet som var tillgängligt för kvinnor var menstruationsbägaren, en flexibel klockformad enhet som passar inuti skeden. Patenterad 1937 av Leona Chalmers, var den första kvinnliga produkten gjord av kvinnor för kvinnor. Ursprungligen gjord av hårdgummi, inte överraskande misslyckades det att fånga på. 1987 debuterades The Keeper-märket av koppar i USA med en mjukare blandning av gummilatex och visade sig vara det första genomförbara alternativet till tamponger och dynor. Numera är de flesta menstruationskopparna gjorda med silikon av medicinsk kvalitet, lätt böjbara och finns i olika storlekar.

Mellan dessa tre alternativ är tamponger det mest populära valet bland kvinnor under 40 år idag. Och på ytan är det lätt att se varför: tamponger är små, de är diskreta, och de ger oss mer rörelsefrihet. Men gräva lite djupare och du kommer att börja se några av de dolda kostnaderna för att använda tamponger och pads:

1. Tampon & Pad Tillverkare är inte skyldiga att avslöja ingredienser

Trots deras användning på en särskilt känslig och absorberande del av kvinnananatomi behöver tampong- och kuddeproducenterna inte lista de ingredienser och material som används i sina produkter på etiketten eller förpackningen. Eftersom de klassificeras som "medicintekniska produkter" av FDA, rekommenderas fullständig information, men inte obligatorisk.

När det gäller offentligt tryck har vissa företag frivilligt kommit överens om att avslöja vissa men inte alla ingredienser som används för att göra sina produkter, men konsumenterna hålls fortfarande kvar i mörkret på kompositionerna av dofter, lim och andra hemliga kemikalier.

Eftersom menstruationsbägare är enkla anordningar som inte innehåller fibrer eller doft, är de material som används för att göra dem tydligt noterade på förpackningen. De flesta koppar är gjorda av 100% silikon av medicinsk kvalitet, utan plast, BPA, latex och konstgjorda färgämnen.

2. Använda Tampons & Pads ökar din exponering för toxiner

De inre och yttre delarna av ladybitar (respektive vagina och vulva) är strukturellt unika jämfört med andra vävnader i kroppen. Kemikalier och toxiner absorberas mycket lättare i detta område och cirkuleras genom resten av kroppen, vilket framgår av en studie där kvinnor fick ett östrogenhormon antingen oralt eller vaginalt. Resultaten visade att läkemedlet, när det administrerades vaginalt, befanns i nivåer 10 till 80 gånger högre i kroppen än när samma dos togs oralt.

Oberoende testning och analys av de kemiska beståndsdelarna av tamponger och pads avslöjade en farlig cocktail av toxiner som finns i dessa produkter:

Tamponger - Majoriteten av tamponger är gjorda med bomulls- och rayonfibrer som sedan blektes vita med klor. Blekningen förorenar slutprodukten med dioxiner och furaner - en familj av högt giftiga kemikalier och föroreningar som har kopplats till reproduktions- och utvecklingsproblem, hormonavbrott, cancer och immunförsvar. Dessutom har spår av bekämpningsmedel och herbicider detekterats, liksom ett litium av kemikalier som ingår i dofter, varav många är kända irritationsmedel, carcinogener och allergener.

Menstruationsdynor - På samma sätt innehåller menstruationsdynor i huvudsak samma material som tamponger: blekt bomull och rayon. Användning av pads ökar inte bara exponeringen för samma blandning av toxiner, oberoende testning av Always-märkt maxi-pads resulterade i resultat av cancerframkallande ämnen, såsom styren, kloroform och kloretan, samt de irriterande aceton- och klormetan-toxinerna.

Eftersom menstruationskoppar är gjorda med silikon eller naturlig latex innehåller de inga kemikalier som kan läcka in i kroppen - eller miljön.

3. Användning av tamponger ökar risken för giftigt shocksyndrom

En kvinna som har använt tamponger har sannolikt sett meddelandet i fältvarningen om tamponganvändning och toxic shock-syndrom (TSS).

Trots det är TSS en allvarlig livshotande sjukdom. Medan du inte kommer att utveckla TSS helt enkelt genom att använda tamponger ensam, förekommer det som en komplikation när de infektiösa bakterierna Staphylococcus aureus redan finns i kroppen. Cirka en tredjedel av den amerikanska befolkningen är bärare av S. aureus och många människor visar aldrig symtom på det.

När det gäller tamponganvändning och TSS, desto högre tampons absorption är desto större är risken för TSS. Tampons tillverkare varnar för att TSS uppträder hos 1 till 17 av varje 100.000 tamponganvändare per år. De otur som kontraktar det kan komma undan med sina liv, men kan förlora ett ben, vilket var fallet för Lauren Wasser.

Sedan deras uppfinning på 1930-talet har det bara funnits ett dokumenterat fall av en kvinna som utvecklar TSS i samband med att man använder en menstruationsbägare.

4. Tamponger Störa skärmens delikata ekosystem

Skeden gör en hel del underbara saker, inte minst av vilken förmåga det är att hålla sig ren. Som en trädgård behöver den rätt balans mellan mikroorganismer för att vara hälsosam. Vaginaens naturliga flora är full av goda bakterier som hjälper folk att drabbas av dåliga bakterier. Det producerar egna antibiotika för att begränsa tillväxten av utländska organismer. det upprätthåller ett något surt pH mellan 3, 8 och 4, 5; och det skapar ämnen som hindrar bakterier från att invadera omgivande vävnader.

Tamponger är, genom design, otroligt absorberande. Tyvärr diskriminerar de inte mellan menstruationsflödet och de goda bakterierna som håller saker ner under perfekt harmoni. Användning av tamponger kan medföra att du torkar ut, stör pH-nivåerna och fånga dåliga bakterier inom. När vaginalt pH blir för grundläggande skapar det en miljö för dåliga bakterier att trivas. Detta kan leda till obehagliga saker som en jästinfektion eller bakteriell vaginos.

Medan tamponger är avsedda att absorberas, är menstruationsbägare konstruerade för att samla in - en viktig skillnad när det gäller att upprätthålla ett hälsosamt vaginalt ekosystem. Eftersom alla goda bakterier stannar under menstruation kan koppar hjälpa till att hålla saker som tickar som de borde vara.

5. Engångs feminina produkter genererar ton avfall

Den inneboende användningen av tamponger och kuddar innebär att de lämnar ett ganska enormt miljöpåverkan. Det uppskattas att den genomsnittliga kvinnan kommer att använda 15 000 tamponger eller dynor över sin livstid. Årligen i USA används mer än 12 miljarder pads och tamponger en gång och kastas i soporna eller spolas ner i toaletten.

Förutom den enorma mängd avfall som detta genererar (vilket bara är mer skuldframkallande när vi ser miljövänliga alternativ), förorenar dessa kvinnliga vårdprodukter marken och vattnet eftersom de innehåller giftiga ämnen och persistenta organiska föroreningar.

Menstruationsbägare är å andra sidan återanvändbara. När de är ordentligt omhändertagna kan de lätt vara 10 år eller längre.

6. Kostnaden för disponeringar lägger till

Om du spenderar $ 5 på tamponger eller pads varje gång du menstruerar, sprutar du ut $ 60 varje år på produkter för att plugga eller njuta av din period. Om du antar att dina menstruationscykler sträcker sig över 40 år av din existens, betyder det att du har betalat ut 2400 dollar för tamponger eller kuddar under din livstid - eller kostnaden för en trevlig semester!

Genom att byta till en hållbar och återanvändbar produkt som menstruationskoppar, som kostar mellan $ 20 och $ 40 och varar i ett decennium, kommer de att betala för sig på nolltid.

Slutordet:

När det kommer till det, är de produkter som används för att hantera din period ett djupt personligt val. Ändå borde vi fortfarande ha alla fakta om vad tamponger och kuddar skulle kunna göra för våra kroppar, miljön och våra plånböcker.

Menstruationskoppar, som Diva Cup, den hopfällbara och kompakta Lily Cup, och den något hårdare Moon Cup erbjuder bättre skydd mot läckage och spill än tamponger och dynor. Även om det är lite av en inlärningskurva när du använder dem för första gången, så snart du får hänga på det, kommer du inte ens känna det. Till skillnad från tamponger som behöver bytas var fjärde timme, kan du lämna en kopp i upp till 12 timmar i taget. Användning av menstruationsbägare betyder också mindre lukt eftersom vätskor inte utsätts för luft.

Begreppet att byta från tamponger och pads till menstruationskoppar snabbare pågår. Marknaden för kopparförsäljning har ökat 20 gånger snabbare än andra feminina hygienprodukter under det senaste året. Och enligt minst en studie är kvinnor mer benägna att använda menstruationsbägare om de känner till någon som redan gör det. Vanligtvis kvinnor som har gjort omkopplaren älskar koppen och ser aldrig tillbaka.

Nyfiken än? Här är en bra primer om hur man använder en menstruationskupa samt några ovärderliga tips och tricks för den nyligen konverterade.

40 Genius sätt att gröna hela din badrumsrutin

40 Genius sätt att gröna hela din badrumsrutin

Du börjar och slutar varje dag med en resa till badrummet, så varför inte göra erfarenheten så hållbar som möjligt?Tyvärr, rummet där du borstar tänderna, tenderar att ha hår och hud, och kassera avfall är ofta en av de mest giftiga kemiska belastade platserna i hemmet. Dålig luftfiltrering, konserveringsfyllda produkter och kroniskt läckande sänkor leder alla till oväntade mängder miljöskador.De goda nyheterna

(Green Living)

Top 3 Solar Chargers för laddning av din telefon och små enheter på språng

Top 3 Solar Chargers för laddning av din telefon och små enheter på språng

Tack vare de många tekniska framstegen har vi idag en mängd elektroniska prylar till hands, från smartphones och bärbara datorer till tabletter och bärbara skrivare som gör jobbet från en avlägsen plats enklare än någonsin. Dessa bärbara enheter gör det möjligt att njuta av den allt populärare mobila livsstilen så att vi kan arbeta eller ha kul på språng - tills de prylar slutar fungera, det vill säga.Om du gillar att

(Green Living)