sv.ezyguidance.com
Idéer För Hälsosamt Liv

Hemlagad kanelsockerskrubbe för att förbereda din hud för vintern

Det verkar som att utsläppet av pumpa krydda lattes har signalerat början på hösten. I mitt område är sommaren fortfarande i full kraft. Med temps som fortfarande trycker 90 grader, kan jag inte ta med mig att dricka en ångande varm pumpa någonting! Men jag är redo för en förändring. Det är dags att slough av någon torr skadad sommarhud och få den klar för det kallare vädret.

Ingredienser:

  • 1/2 kopp brunt socker (eller turbinado socker)
  • 1/2 organisk kokosnötolja (köp den här)
  • 2-3 droppar kanel eterisk olja (köp det här)

Hudfördelar med socker och kanel:

Jag vet vad du tänker, socker? Socker är fruktansvärt för dina tänder och hälsa, varför skulle jag lägga det på min hud? Faktum är att socker är en naturlig fuktighetsgivare. Det betyder att det drar fukt från omgivningen till huden. När den appliceras på huden, kommer den att hydratisera och hålla fukt inuti. Dessutom är socker en naturlig källa till glykolsyra (en alfa-hydroxisyra (AHA)). AHA penetrerar huden och bryter ner "lim" som bindar hudceller. Detta uppmuntrar i sin tur cellomsättningen och gör din hud ser friskare ut (yngre). Slutligen gör socker en utmärkt aktuell exfoliant. Sockerpartiklar är små och är effektiva för att hjälpa till att ta bort döda yta hudceller och avslöja den glödande, snygga huden under.

De flesta av oss känner till den fantastiska kraften av kokosolja för huden, men du visste nog inte hur stor kanel är för huden också. Ja, det är en stor luktande krydda, men kanelens antiseptiska och antifungala egenskaper gör den perfekt för behandling av akne, ringorm, ezcema och andra hudinfektioner. Kanel hjälper till att stimulera blodkärlen och bringa blod till ytan av huden, vilket resulterar i en snyggare hud. Om du är redo att reparera din hud från skador på sommarens hud, piska upp den här lätta skrubben.

Steg 1

Se till att kokosoljan är vid rumstemperatur. Detta gör blandningen mycket enklare. Tillsätt 2-3 droppar kanelolja till kokosnötoljan. Blanda noggrant. Du kan använda kanelpulver om du inte har kanelolja, men det blir inte lika effektivt. Kanelpulver varierar i styrka beroende på var de hämtades och hur länge kryddan har suttit i dina skåp. Eteriska oljor är starkt koncentrerade oljor som har de mest kraftfulla helande föreningarna av en växt i en enda olja.

Steg 2

Tillsätt brunt socker till kokosolja och kanelblandning.

Steg 3

Blanda noggrant. Du kan ha små klumpar av kokosnötolja i blandningen, men oroa dig inte, de smälter när du applicerar den på huden.

Hur man använder:

Gnugga skrubben i dina handflator för att värma upp det något. Applicera det på ditt ansikte och kropp i mjuka cirkulära rörelser. Håll blandningen borta från dina ögon. En försiktighetsåtgärd: Om du använder det i din dusch och badkar blir dina ytor hala. Var försiktig med att tvätta ytorna med tvål när du är klar för att undvika ett eventuellt fall.

Älskar DIY recept så här?

Få dig en kopia av den nedladdningsbara guiden med Everyday Roots med 215+ DIY recept för att skapa egna naturliga och skönhetsprodukter och giftfria rengöringsmedel. Hämta din kopia här.

14 Skäl Frankincense Essential Oil borde vara i varje hem

14 Skäl Frankincense Essential Oil borde vara i varje hem

Innan vi börjar en specifik diskussion om en enskild eterisk olja är det viktigt att tala med klassen av eteriska oljor själva, deras historia och användning.Användningen av eteriska oljor är tillbaka tusentals år och över tiden blir allt mer upptäckt om oljans styrka och värde. Termen aromaterapi var först myntad av en fransk kemiker som heter Gattefosse 1928.Efter att

(Skönhet)

Hemlagad naturlig "våt" torr shampoospray

Hemlagad naturlig "våt" torr shampoospray

För de flesta hårtyper är det inte nödvändigt att tvätta det dagligen. I själva verket kommer ditt hår att hårda av hårda, kommersiella schampon varje dag och avlägsna ditt hår från sina naturliga oljor. Detta kommer att göra att håret blir torrare och mer benägna att bryta. Ditt hår behöver producera naturliga oljor för att hålla hårbotten och håret fuktat. Istället för att tvä

(Skönhet)