sv.ezyguidance.com
Idéer För Hälsosamt Liv

Hemlagad kanelsockerskrubbe för att förbereda din hud för vintern

Det verkar som att utsläppet av pumpa krydda lattes har signalerat början på hösten. I mitt område är sommaren fortfarande i full kraft. Med temps som fortfarande trycker 90 grader, kan jag inte ta med mig att dricka en ångande varm pumpa någonting! Men jag är redo för en förändring. Det är dags att slough av någon torr skadad sommarhud och få den klar för det kallare vädret.

Ingredienser:

  • 1/2 kopp brunt socker (eller turbinado socker)
  • 1/2 organisk kokosnötolja (köp den här)
  • 2-3 droppar kanel eterisk olja (köp det här)

Hudfördelar med socker och kanel:

Jag vet vad du tänker, socker? Socker är fruktansvärt för dina tänder och hälsa, varför skulle jag lägga det på min hud? Faktum är att socker är en naturlig fuktighetsgivare. Det betyder att det drar fukt från omgivningen till huden. När den appliceras på huden, kommer den att hydratisera och hålla fukt inuti. Dessutom är socker en naturlig källa till glykolsyra (en alfa-hydroxisyra (AHA)). AHA penetrerar huden och bryter ner "lim" som bindar hudceller. Detta uppmuntrar i sin tur cellomsättningen och gör din hud ser friskare ut (yngre). Slutligen gör socker en utmärkt aktuell exfoliant. Sockerpartiklar är små och är effektiva för att hjälpa till att ta bort döda yta hudceller och avslöja den glödande, snygga huden under.

De flesta av oss känner till den fantastiska kraften av kokosolja för huden, men du visste nog inte hur stor kanel är för huden också. Ja, det är en stor luktande krydda, men kanelens antiseptiska och antifungala egenskaper gör den perfekt för behandling av akne, ringorm, ezcema och andra hudinfektioner. Kanel hjälper till att stimulera blodkärlen och bringa blod till ytan av huden, vilket resulterar i en snyggare hud. Om du är redo att reparera din hud från skador på sommarens hud, piska upp den här lätta skrubben.

Steg 1

Se till att kokosoljan är vid rumstemperatur. Detta gör blandningen mycket enklare. Tillsätt 2-3 droppar kanelolja till kokosnötoljan. Blanda noggrant. Du kan använda kanelpulver om du inte har kanelolja, men det blir inte lika effektivt. Kanelpulver varierar i styrka beroende på var de hämtades och hur länge kryddan har suttit i dina skåp. Eteriska oljor är starkt koncentrerade oljor som har de mest kraftfulla helande föreningarna av en växt i en enda olja.

Steg 2

Tillsätt brunt socker till kokosolja och kanelblandning.

Steg 3

Blanda noggrant. Du kan ha små klumpar av kokosnötolja i blandningen, men oroa dig inte, de smälter när du applicerar den på huden.

Hur man använder:

Gnugga skrubben i dina handflator för att värma upp det något. Applicera det på ditt ansikte och kropp i mjuka cirkulära rörelser. Håll blandningen borta från dina ögon. En försiktighetsåtgärd: Om du använder det i din dusch och badkar blir dina ytor hala. Var försiktig med att tvätta ytorna med tvål när du är klar för att undvika ett eventuellt fall.

Älskar DIY recept så här?

Få dig en kopia av den nedladdningsbara guiden med Everyday Roots med 215+ DIY recept för att skapa egna naturliga och skönhetsprodukter och giftfria rengöringsmedel. Hämta din kopia här.

12 Fantastiska Hälsa & Skönhet Fördelar med Kakaosmör

12 Fantastiska Hälsa & Skönhet Fördelar med Kakaosmör

Kakao smör har varit en favorit substans för komfort-cravers över hela världen, även om det oavsiktligt. Det är den främsta ingrediensen i de flesta choklad och lägger till den krämiga, släta konsistensen som vi alla älskar. Det finns dock många fördelar med kakaosmör än att njuta av våra smaklökar. Detta naturliga

(Skönhet)

12 bästa hem rättsmedel för Blackheads backas av Science

12 bästa hem rättsmedel för Blackheads backas av Science

Blackheads är små stötar som uppstår på grund av att porerna blir igensatta med olja och död hud. De är en mild typ av akne som ofta bildar sig i ansiktet, ofta där de är mest märkbara, som på eller runt näsan, men de kan också förekomma på rygg, bröst, nacke, armar och axlar, de flesta vanligen hos tonåringar och premenstruella kvinnor.Som blackheads k

(Skönhet)