sv.ezyguidance.com
Idéer För Hälsosamt Liv

Hemlagad pepparmyntspraykylning fungerar som Air Con i en flaska

Låt inte varmt väder hämta dig. Håll dig lugn i sommar när du är ute och om med en naturlig pepparmyntspray. Pepparmint essentiell olja innehåller mentol, som har naturliga kylegenskaper bland många andra saker. Kombinera det med kylningsegenskaperna hos häxhasel och aloe vera och den här enkla sprayen hjälper dig att slå värmen i sommar.

Supplies

  • 2 oz destillerat vatten
  • 2 oz häxhasel
  • 2 msk aloe vera gel
  • 5 droppar pepparmynta eterisk olja
  • 4 oz sprayflaska

Lägg till ingredienser

Tillsätt destillerat vatten, häxhasel och aloe tillsammans. Du kan extrahera aloe från din egen aloe vera-växt enligt instruktionerna här, eller köpa färdiga aloe vera gel från den här sidan. Blanda tills all aloe är upplöst i lösningen.

Lägg till essentiell olja

Tillsätt 5 droppar pepparmintolja. Gå inte överbord, pepparmintolja är stark - lite går långt.

Häll i

Häll blandningen i sprayflaskan. Ge det en bra skaka.

Hur man använder

Eftersom sprayen innehåller häxhasel och pepparmynta, spraya inte den direkt på ansiktet. Det är bättre att spruta det på en liten handduk och klistra det på ditt ansikte. Häxhaseln och pepparmynten kan sticka ögonen. Annars, använd sprayen var som helst på din kropp för en snabb kylning.

Denna pepparmyntspray är speciellt effektiv på fotsolen, speciellt när du har varit på dem hela dagen. För ännu mer avkylningseffekt, behåll sprayen i kylskåpet för användning på en särskilt varm dag. Håll en flaska pepparmynts kylspray i väskan för enkel åtkomst. Var lugn!

Vill du ha mer som det här?

Älskar DIY recept så här? Få dig en kopia av den nedladdningsbara guiden med Everyday Roots med 215+ DIY recept för att skapa egna naturliga och skönhetsprodukter och giftfria rengöringsmedel. Hämta din kopia här.

20+ Handgjorda semestergåvor med hjälp av essentiella oljor

20+ Handgjorda semestergåvor med hjälp av essentiella oljor

Behöver du några bra idéer för att dekorera ditt hem här semesterperioden? Eller kanske du fortfarande letar efter den perfekta presenten att ge den speciella personen på din jullista? Här är 20 av de bästa och snyggaste handgjorda semestergåvan med hjälp av eteriska oljor ( plus en bonuslänk till 10 mer kreativa recept! ) Från hel

(Eteriska oljor)

Hemgjorda "andas lätt" duschdiskar för att spränga bort kongestion

Hemgjorda "andas lätt" duschdiskar för att spränga bort kongestion

Att vara sjuk är inte kul, men den täppa näsan som ofta kommer med det kan verkligen göra en dugg i din dag. Konventionella decongestants arbetar genom att maskera kroppens symtom och har ofta oönskade biverkningar kopplade till. Symtom varierar från rastlöshet och sömnsvårigheter, kräkningar, huvudvärk och jämn anfall. Hoppa över

(Eteriska oljor)