Hur bli av med mjäll för gott: 9 bästa hemhjälpmedel som fungerar

Ingen är verkligen immun mot mjäll, det irriterande och ibland pinsamt tillståndet riktar sig mot skalor av alla typer av människor, unga och gamla.

Mjölk kan vara resultatet av en torr hårbotten eller ett hudtillstånd som kallas seborrheisk dermatit. Det kan också vara orsakat av eksem, psoriasis eller en överväxt av en jästliknande svamp som kallas malassezia. De flesta produkter som finns i butiken inkluderar schampon med zinkpyrition, som syftar till att eliminera svamp och bakterier. ketokonazol, som också bekämpar svamp, samt koltjära och selensulfid, vilket bidrar till att släcka tillväxten i hårbotten hudceller. Salicylsyra används också ofta för att lossna dessa flingor så att de lättare kan tvättas bort.

Problemet med de köpta anti-mjällprodukterna är att de innehåller mest giftiga ingredienser, varav vissa är specifikt vana vid bekämpning av det i första hand, som pyrithionzink, som har potentiella biverkningar som hud- och ögonirritation, allergiska reaktioner som som bikupor eller utslag, och även håravfall. Då finns sulfater, som finns i de flesta personliga produkter. De är kända för att orsaka rodnad, irritation och kliande (ironiskt nog, några av de saker som medföljer mjäll), och vissa sulfater har även funnits att störa de reproduktiva, kardiovaskulära och endokrina systemen.

Parabener används också som konserveringsmedel för att förhindra bakteriell tillväxt och andra mikrober från att invadera produkten. Parabener anses vara ett hormonförstörande medel som kan leda till håravfall och är också kända för att irritera huden som lämnar hårbotten ohälsosam.

Och det är bara en början. Ganska störande, eller hur? Men den goda nyheten är att du inte behöver tillgripa dyra produkter som kanske kan vara effektiva och kan till och med förena problemet. Istället, varför inte överväga ett av dessa hemmetoder - de är i allmänhet mycket billigare, kommer utan alla biverkningar, och odds är att du förmodligen har de flesta ingredienserna i ditt kök just nu.

1. Tea Tree Oil

Tea Tree Oil är en essentiell olja som har erhållits genom ångdestillation av blad av melaleuca alternifolia, en växt inhemsk till Australien. Och när det gäller mjäll är det en av de bästa lösningarna det finns, tack vare dess antibakteriella och antifungala egenskaper. Oljan kan slåss mot svampen som leder till mjäll utan att torka hårbotten. Det hjälper till att döda bakterierna som orsakar överproduktion av hudceller, vilket i sin tur skapar mjäll. När den appliceras i hårbotten penetrerar den hårsäckar, kolliderar dem och eliminerar mikroorganismer som utlöser irritation, kliande hårbotten och mjäll. one study showed that shampoos with just 5 percent tea tree oil were able to significantly improve the severity of dandruff. Faktum är att en studie visade att schampon med bara 5 procent tea tree oil kunde förbättra svårighetsgraden av mjäll.

För att använda det, sätt helt enkelt ca 10 droppar tea tree oil per åtta gram av din favorit shampoo och tvätta som du normalt skulle, men låt den sitta på hårbotten före sköljning så att den kan dra nytta av fördelarna.

Du kan också göra en mer kraftfull övernattning med teolja. Fyll en liten, tom flaska ca tre fjärdedelar full med en bärolja som mandelolja eller jojobaolja. Tillsätt 15 droppar 100% organisk tea tree olja som denna från Plant Therapy och blanda väl. Applicera denna blandning i din hårbotten genom att massera den i flera minuter, vilket gör att din hårbotten är helt mättad. Placera ditt hår i ett duschlock eller en annan typ av täckning för att undvika att få oljan på din örngott och håll den på natten. På morgonen tvättar du ditt hår som du normalt skulle.

2. Arganolja

Att använda arganolja på hårbotten kan hjälpa till att minska torrheten samtidigt som det närmar både håret och hårbotten. Den är fylld med antioxidanter och eteriska oljor som är kända för att minska hudinflammation och förhindra torrhet.

För att använda den, värm 5 eller 6 droppar ren, organisk Arganolja, som den här som är tillgänglig från Plant Therapy via Amazon, mellan dina palmer och applicera den på din hårbotten och massera bra. Låt det vara på och placera ett duschlock på huvudet så att oljan kan suga in i håret och hårbotten över natten. Behandling av hårbotten två gånger i veckan med oljan hjälper till att eliminera mjäll och torrhet.

3. Kokosolja

Vad kan inte kokosolja göra? Inte överraskande, det är också ett mycket effektivt botemedel mot kampen mot mjäll. Det har faktiskt använts sedan antiken för att behandla en mängd olika hud-, hårbotten- och hårförhållanden, inklusive mjäll. Det beror på att det innehåller antifungala egenskaper, vilket innebär att kokosolja kan döda svampen som orsakar mjäll. Eftersom det också är en effektiv fuktighetskräm, hjälper det att fuktar hårbotten för att förhindra eller behandla torrhet, en av orsakerna till mjäll.

Kokosolja innehåller också laurinsyra, kaprylsyra och kapronsyra, medelkedjiga fettsyror som inte bara är ansvariga för en betydande del av dess hälsofördelar, men hjälper oljan att tränga djupare in i håraxeln och hårbotten. Eftersom det har en lugnande effekt, hjälper det att lindra klåda och irritation, och tack vare dess flera näringsegenskaper kan det hjälpa håret och hårbotten att bli hälsosammare också, och en hälsosam hårbotten är bättre kunna avfärja mjäll i första hand .

För att använda den, värm upp ca två matskedar kokosnötsolja i en liten skål (lite mer eller mindre beroende på hårets längd) tills det är flytande. Applicera den värmda oljan i hårbotten med fingrarna, och applicera den genom hela håret, börja från rötterna och arbeta dig till ändarna. Massage din hårbotten och håret med oljan i minst fem minuter och lägg sedan ett duschlock över ditt hår och lämna det över natten. På morgonen tvättar du ditt hår som du normalt skulle.

4. Äppelcidervinäger

Ofiltrerad, organisk äppelcidervinäger (som den här som finns på Amazon) hjälper till att behandla kliande, torr hud och det dödar också mjäll och bakterier som orsakar mjäll. Det sura innehållet av ättika är särskilt effektivt för att minska den irriterande flakningen. Syran ändrar faktiskt pH i hårbotten, vilket gör det svårare för jäst att växa.

För att använda denna behandling, blanda lika delar äppelcidervinäger och vatten och sätt det åt sidan. Efter tvätt med ditt vanliga schampo, applicera blandningen på ditt våta hår. Massage det i hårbotten och låt det sitta i minst 15 minuter före sköljning. Upptäck också ytterligare 10 otroliga fördelar med att tvätta håret med äppelcidervinäger.

5. Baksoda

Bakpulver fungerar på ett antal sätt för att slåss mjäll. För det första är det en utmärkt exfoliator som försiktigt exfolierar hårbotten utan att irritera den samtidigt som den hjälper till att ta bort döda hudceller. Detta är en viktig process för att säkerställa att flingor inte får byggas upp. Dess absorberande egenskaper hjälper till att ta bort överflödig olja, smuts och döda hudceller från hårbotten, och det hjälper också till att rensa alltför hög sebum från hårbotten utan att orsaka överdriven torkning. Eftersom bakpulver är alkalisk, fungerar det också för att balansera hårbottens pH-nivå, vilket förhindrar ytterligare problem.

Det finns flera sätt att använda bakpulver för att behandla mjäll, inklusive:

• Lägg helt enkelt till ett kvalitetsmärke av natron som den här som finns tillgänglig på Amazon, till ditt vanliga schampo.
• Kombinera bakpulver med äppelcidervinäger i en pasta och applicera blandningen på hårbotten. Massage försiktigt för att hjälpa skrubba mjäll bort, och skölj sedan ditt hår med kallt vatten.
• Blanda natron med rosevatten för att göra en pasta och applicera sedan pastaen på hårbotten. Massage det försiktigt i 2 eller 3 minuter för att lossna flingor och döda hudceller. Skölj håret med kallt vatten, men använd inte schampo.

6. Rå älskling

Älskling, särskilt i sin råform, erbjuder ett brett spektrum av överraskande fördelar, bland annat kämpande mjäll och problem som seborrheisk dermatit. Det är en naturlig fuktighetskräm som hjälper håret att hålla fast på fukt för att förhindra torrhet, samtidigt som den ger en kraftig infusion av vitaminerna A, C, D, E, B-komplex, betakaroten och mineraler som kalcium, järn, kalium, magnesium, mangan och fosfor.

from 2001 that was published in the Journal of Medical Research found that applying honey that's been diluted with 10 percent warm water to affected areas, and allowing it to be absorbed for three hours before rinsing, was able to provide relief to that incessant itch – and relieve scaling within a week. Forskning från 2001 som publicerades i Journal of Medical Research fann att honung som späds med 10 procent varmt vatten till drabbade områden och lät det absorberas i tre timmar före sköljning kunde ge lättnad till den oupphörliga klåda - och lindra skalning inom en vecka. Experterna sa att resultaten är på grund av honungens kraftfulla antibakteriella och antifungala egenskaper, och noterar att problem som mjäll är ett resultat av överväxt av svamp.

Självklart låter honung på håret och hårbotten som en ganska rörig händelse, men de flesta användare säger att belöningen för ett mjällfritt hårhår är väl värt det.

För att använda denna åtgärd, få ditt hår blött och applicera sedan rå, utspädd honung, som denna (90% honung och 10% vatten). Massage det i hårbotten i 2 till 3 minuter och låt det sitta i några timmar. Skölj därefter med kallt vatten.

7. Citronsaft

Citronsaft har visat sig bli av med mjäll naturligt. Dess surhet bidrar till att balansera hårbotten pH, håller mjäll i sjön. Använd det genom att massera två matskedar i hårbotten och låt det sitta i några minuter innan du sköljer med kallt vatten. Blanda sedan en tesked citronsaft i 8 uns vatten och skölj håret igen med det. Upprepa dagligen tills mjäll elimineras.

8. Aloe Vera

Aloe vera är kylning, hjälper till att lugna en irriterad hårbotten, och det fungerar också för att mildt exfoliera medan dess antifungala och antibakteriella egenskaper arbetar för att eliminera svampen som leder till mjäll. Det hjälper också till att noggrant rengöra hårbotten, eliminera skräp som ackumuleras i porerna och balanserar hårbotten pH. Att använda själva växten är inte bara mycket billigare än att köpa ett schampo som innehåller aloe vera, det är mycket effektivare eftersom dessa produkter tenderar att innehålla endast en mycket liten mängd.

Förutom dess antibakteriella och antifungala egenskaper som gör det möjligt att komma till roten till problemet, innehåller det smärtstillande egenskaper som hjälper till att stoppa klåda som faktiskt kan störa problemet som det redan är. Det beror på att skrapa hårbotten för att komma till den klåda stimulerar produktionen av talgkörtlarna, och till och med främjar infektioner i sår.

Du behöver en till tre snipsar av aloe vera-växten för att utnyttja denna metod. Om du inte redan har en växt, är de lätt att komma och relativt billigt. När du har växten, skära aloe vera blad längs med en kniv. Extrahera den gel som suger från insidan av bladet med en sked och lägg den i en behållare. Få ditt hår blött och applicera sedan gelén direkt på hårbotten. Massage det i flera minuter för att det ska penetrera djupt. Lägg nu en handduk på håret och vänta i ca 30 minuter innan du tvättar som vanligt.

9. Olivolja

Oliveolja erbjuder ett antal egenskaper som hjälper till att bekämpa mjäll och förbättra hårbotten och hårets hälsa. Det är laddat med antioxidanter, liksom vitaminer som A och E, vilket hjälper till att minska skadorna som görs av hårvårdsprodukter och fungerar som en naturlig fuktighetskräm för att fuktar hårbotten, förhindrar torrhet och fling samt att minska mjäll. Dess antibakteriella och antifungala egenskaper arbetar vidare för att bekämpa mjäll och andra hårproblem. Eftersom olivolja innehåller polyfenoler, hjälper det inte bara till att frigöra hårbotten från skräp som smuts och olja, men det släpper ut torrt, krusigt hår utan att skapa fet uppbyggnad.

Användning av "varm olivoljemassage" -metoden är särskilt effektiv för att uppnå en hälsosammare hårhår och mjällfri hårbotten. Värm upp en halv till en kopp ekologisk olivolja antingen på spisen eller i mikrovågsugnen, testa den med fingret för att vara säker på att det inte är för varmt att applicera på hårbotten. Applicera oljan i hårbotten, massera den och arbeta sedan genom håret med fingertopparna. Kamma genom ditt hår och täck sedan upp det med en handduk eller duschlock. Låt det ställa i ca 30 minuter, eller så länge som över natten, innan du tvättar håret som du normalt skulle. Använd behandlingen en gång i veckan tills problemet elimineras.

10 mest effektiva sätt att ta bort akne ärr och pollenmärken

För många akne-drabbade kan utsikten att leva fläckfritt leda till ett medicinskåp fullt av kemiska krämer och orala läkemedel. Även om dessa behandlingar kan ge omedelbara och kraftfulla resultat, tenderar de också att ha en lång lista över biverkningar. För dem som vill ha ett säkert alternativ för att bli av med ärren efterlämnad från finnar och akne, prova några av dessa smarta naturliga lösningar.1. Aloe Vera Fris

(Skönhet)

6 Hälsa & Skönhetsfördelar av Kokum Växten

Bildkrediter: Ramnath Bhat @ FlickrGarcinia indica- växten, allmänt känd som kokum, är ett träd som är föremål för västra Ghats-regionen i Indien. Den producerar de högt värderade kokumfrukterna, som är ljusröda i färg och ungefär storleken av en liten plommon.Kokum är en del av mangostanfamiljen, en saftig frukt med en mildt söt köttig skal och ett surt vävigt inredningsmaterial. Det används ofta s

(Skönhet)