Hur man gör en hydrosol + 10 recept att prova

Hydrosoler, även benämnda "blomvatten", framställs genom destillering av färska blad, frukter, blommor och andra växtmaterial. De är "babyen" som härrör från att destillera aromatiska material som örter för deras eteriska oljor, men mycket mindre koncentrerad än eterisk olja med en arom som är mer subtil och mjuk och ibland lite av en grönare anteckning som kommer från vatten- lösliga läkningsmedel i växtmaterialet som inte finns i den eteriska oljan.

Det är först nyligen att dessa blomvatten har sparats, snarare än att bortskaffas som biprodukter. Eftersom deras unika terapeutiska och medicinska egenskaper ännu inte hade förverkligats har den enda typen som typiskt hittats blivit apelsinblomma och rosade hydrosoler, men idag uppskattas hydrosolerna av många aromatiska örter för deras hydratisering, antiinflammatoriska egenskaper som inte finns i eteriska oljor. Medan de flesta eteriska oljor måste spädas, gör hydrosoler inte - de är mindre koncentrerade, vilket innebär att de är mer mjuka och även säkrare att använda samtidigt som de innehåller goda produkter av eteriska oljor.

Hydrosoler kan användas både internt och externt, förutsatt att de kommer från en giftfri växt. Deras lättare smak och arom gör dem par fabulously med andra ingredienser i bakverk som kakor, liksom i hudvård recept som lotioner, krämer och kroppsdimmar. Om du vill göra din egen, kan du använda det här allmänna receptet och inkludera allt friskt växtmaterial som du vill ha, såsom pepparmyntsbladen, lavendel, rosor, citronbalsam, rosmarin etc.

Vad du behöver för att göra din egen hydrosol

• Stor kruka med lock, som en burk för konservering
• En liten behållare eller skål som placeras inuti potten för att samla hydrosolen
• Ett burkstativ, värmebeständigt ramekin eller annat värmebeständigt föremål för att stå din behållare på insidan av potten
• Destillerat eller filtrerat vatten
• Isbitar
• Växtmaterial (minst 3 kvartar, friskplockad)
• En sprayflaska med en mister

Instruktioner:

1. Placera burkstativet, ramekinen eller ett annat värmebeständigt föremål i botten av din stora kruka och lägg sedan till den mindre behållaren eller skålen ovanpå.
2. Fyll nu botten av din stora kruka med växtmaterialet - plantorna ska nå upp till den mindre behållaren eller skålen.
3. Fyll grytan med vatten, tills plantmaterialet är nedsänkt.
4. Placera locket på den större potten upp och ner, ovanpå den stora potten. Fyll det kommer isbitar.
5. Låt allt värma upp. Du vill att vattnet som omger växtmaterialet ska ånga, men inte koka. Processen tar i allmänhet 20 minuter eller så. Om du använder ett klart lock kan du se hydrosol kondens. Vattnet dammar växtmaterialet, som bär alla dessa underbara fördelar i luften. Ångan samlar på locket och kondenserar, tack vare isbitar. När locket är på pannan upp och ner, omvandlas ångan till en vätska som riktas till att droppa ner inuti den mindre skålen - den vätskan är hydrosolen.
6. Förvara din hydrosol i en mörk glasbehållare i kylskåpet.

Alternativt kan du köpa redan gjord hydrosol, se till att du väljer ett varumärke som gör högkvalitativ, 100% ren hydrosol utan tillsatta kemikalier som Plantterapi. De erbjuder ett brett urval av kamille och steg till tea tree och lavendel.

Hydrosol Recept

Det finns praktiskt taget ett oändligt antal sätt att använda hydrosoler. Dessa recept hjälper dig att komma igång.

En Basic Hydrosol Hair Skölj

För att göra en grundläggande Hydrosol hårspolning, kombinera din favorithydrosol med lika mycket äppelcidervinäger. Skölj håret med denna blandning en gång i veckan för att lösa rester från schampon och alla dessa andra hårprodukter. Det hjälper till att förbättra mjukhet och glans samtidigt som du hjälper till att balansera hårets hår och hårbotten.

En hårspritz

För en hårspritz, försök kombinera en aromatisk hydrosol (lavendel, rosmarin eller kamille är fantastiska) med en lika stor andel häxhasel i en sprayflaska. Spritz liberalt på håret efter att det har blivit handdukstorkat.

Låt balsamet vara kvar

Denna lyxiga balsam gör att ditt hår känns mjuk och silkeslen. Värm upp en ounce sheasmör tills den är mjuk och smidig. Nu vispa i ungefär en matsked för din önskade hydrosol. Här är några idéer:

• Clary salvia är utmärkt för att stimulera hårbotten och främja hårväxt.
• Cedarwood stimulerar också hårbotten och kan utlösa ökad hårväxt.
• Kamille ger mjukhet och glans till håret medan lugnande hårbotten.
• Lavendel är en utmärkt djup balsam som hjälper till att styra mjäll och hålla håret glänsande.
• Rosemary stimulerar rötterna, förbättrar hårväxten och ökar cirkulationen i hårbotten.
• Sandelträ hjälper till att reparera torra ändar och ger en behaglig doft till håret.

Rose Body Lotion

Medan det här receptet är lite mer omfattande är det överraskande lätt att göra din egen lotion, det är faktiskt ganska likt att göra din egen sås. När du gör det kan du aldrig gå tillbaka till butiksköp, särskilt med tanke på hur dyra dessa avancerade märken kan vara, för att inte tala om potentiellt osäkra ingredienser.

Ingredienser

• 1/2 kopp grapsolja
• 1/2 kopp kokosnötolja, raffinerade eller oraffinerade
• 1/2 ounce kakaosmör
• 1 msk rosenkapsfröolja
• 1 msk vitamin E olja
• 1 oz bivax
• 1/4 kopp aloe vera gel
• 1/4 kopp organisk ros hydrosol
• 10 droppar patchouli eterisk olja
• 10 droppar sandelträ eterisk olja
• 10 droppar balsam eterisk olja

Instruktioner:

1. Blanda i en Pyrex-skål med glas eller en Pyrex-mätkål (minst 4 koppar) grapsfrön och kokosnötolja, kakaosmör, rosenkapsfröolja, vitamin E-olja och bivax. Värm över kokande vatten tills det smälts och kombineras väl.
2. Ta bort skålen eller koppen från värmen och låt den svalna i ca 30 minuter. Om du behöver snabba på saker kan du placera den i frysen eller kylskåpet i några minuter istället.
3. Kombinera aloe vera gelén och ros hydrosol i en separat skål.
4. När dina oljor har svalnat, är det dags att blanda allt ihop. Häll alla dina smälta oljor och bivaxet i bländarens kruka och blanda i en medium inställning.
5. Gradvis tillsätt aloe vera gel / ros hydrosol blandning, häll det långsamt och stadigt in i krukan. Tänk på att det kan ta ett tag att blanda allt tills det är tjockt och krämigt - det kan ta så lång tid som 10 minuter eller så kort som bara några. När den är klar bör den ha en konsistens som liknar en medium tjock pudding.
6. Lägg till patchouli, sandelträ och balsam eteriska oljor. Tänk på att om du inte har balsam, kan du ersätta en lavendelolja.
7. Häll din färdiga lotion i behållare. Var noga med att låta lotionen svalna helt innan du lägger lock på behållarna.
8. Förvara din lotion i ett coolt område som inte är direkt solljus och det kommer att ta ungefär en månad.

Naturlig badspray

Detta är ett utmärkt naturligt kemiskt fria alternativ för rengöring av ditt badrum, perfekt för ytor som diskar och diskbänkar.

Ingredienser:

• 16 oz sprayflaska
• 14 oz rosmarinhydrosol
• 3 msk Castille tvål
• 15 droppar te träd eterisk olja
• 15 droppar oregano eterisk olja

Instruktioner:

Lägg alla ingredienser i sprayflaskan och skaka för att blanda; Använd sprayen för att rengöra ytor i ditt badrum.

Friskande Spray

Denna spray är ett alternativ till kemiska sprutor som Febreze. Du kan använda den som ett rum deodorizer, för att uppdatera din soffa, tyg överdragna stolar, kuddar, sängkläder, madrasser och mer.

Ingredienser:

• 16 oz sprayflaska
• 3 oz vodka (unflavored)
• 15 droppar av din favoritolja (söt orange, citron och lavendel är idealiska)
• 12 oz hydrosol av ditt val

Instruktioner:

Kombinera alla ingredienser i en sprayflaska; skaka bra före varje användning.

Munvatten

Du kan skapa din egen munvatten för att passa dina speciella behov och önskemål. Här är bara några idéer att överväga:

Spearmint Antiseptisk munvatten: Kombinera en halv kopp spearmint hydrosol, en halv kopp kalendula hydrosol och en kopp kanel hydrosol.

Pepparmint Antiseptisk munvatten: Kombinera en halv kopp pepparmyntshydrosol, en halv kopp kalendula hydrosol och en kopp cistus hydrosol.

Kylning Pepparmint Anti-Inflammatory Mouth Skölj: Kombinera halv kopp pepparmyntshydrosol, en halv kopp tysk kamillehydrosol och en kopp lavendel hydrosol.

Kyla smärtlindring för muskelvägar och smärtor

Om du lider av muskelsmärtor och smärta ofta på grund av kroniskt tillstånd, en sprudlande träning eller något annat, så är det något du definitivt vill ha till hands.

Ingredienser:

• 1 kopp Aloe Vera gel
• 1 msk Laurel (bay) hydrosol
• 1 msk St. John's Wort Herbal Oil
• 1 msk arnicaolja
• 12 droppar björk eller vintergrön eterisk olja
• 14 droppar lavendel eterisk olja
• 10 droppar pepparmynta eterisk olja

Instruktioner:

Tillsätt alla ingredienser i en glasskål. Rör om med en rostfritt stål. Om du behöver, kan du lägga till lite mer aloe vera gel för att tjockna upp det, eller tillsätt mer hydrosol om du vill att den ska bli tunnare eller eliminera den klibbiga / klibbiga känslan en gel vanligtvis har. Applicera det på några ömma muskler, som dina axlar eller på baksidan av nacken om du är särskilt spänd i det området. Du kan också gnugga den i alla delar av din kropp där det finns ont och smärta. Förvara resten i en glasburk och förvara den i direkt solljus.

En Spicy-Floral Room Spray

Denna rumsspruta har en underbar doft som hjälper till att deodorera vilket rum som helst, vilket ger en fantastisk, kryddig blommig doft.

Ingredienser:

• Sprayflaska med mister
• 3 oz rose hydrosol
• 14 droppar ingefära eterisk olja
• 12 droppar cederträolja
• 8 droppar frankincense eterisk olja
• 8 droppar geranium eterisk olja

Instruktioner:

Lägg alla ingredienser i sprayflaskan. Skaka bra och skaka före varje användning.

Camping Dusch Spray

Om du är den mer äventyrliga campertypen, vilket innebär att du gillar att stanna så långt bort från civilisationen som möjligt, vilket innebär att du inte har tillgång till en dusch, annat än att ta ett dopp i en flod, ström eller sjö, denna underbara Spritz är idealisk. Den kompletterar vildmarkserfarenheten, och du kan ändra den när du vill göra den mer woodsy eller ha mer av en fruktig, blommig doft.

Ingredienser:

• 4 oz eller större sprutflaska
• 2 oz catnip hydrosol
• 2 oz häxhasel extrakt
• 5 droppar eukalyptus eterisk olja
• 5 droppar citrongräs eterisk olja
• 10 droppar lavendel eterisk olja
• 4 droppar cederträ eterisk olja

Instruktioner:

Lägg till catnip hydrosol och häxhasel extrakt till din sprayflaska och tillsätt sedan alla resterande eteriska oljor. Skaka bra för att kombinera. Skaka före varje användning och håll det borta från direkt solljus. Det behöver inte lagras i kylskåp mellan campingutflykter, men det kan ta längre tid om du kan göra det.

Spraya strax innan du klär på morgonen eller efter att vildmarksdypen i sjön eller en annan vattenkälla.

21 Magiska användningar och fördelar med rosmarin essentiell olja

Rosemaryolja, med sin distinkt träiga doft, har använts i århundraden för olika hälso- och skönhetsvinster.Så kraftfull är dess helande egenskaper som det sägs ha varit en favorit hos den tysk-schweiziska läkaren och botanisten Paracelsus.En stark förespråkare för växtbaserad medicin i 1500-talet, sägs han ha prisad rosmarin essentiell olja på grund av dess förmåga att stärka hela kroppen. Det verkar som om

(Eteriska oljor)

Topp 7 essentiella oljor för hundar och hur man använder dem

Eteriska oljor kan erbjuda en mängd fördelar för människor, men kan de hjälpa våra husdjur - och särskilt människans bästa vän - också? Lukt är en väsentlig primär mening, i själva verket kan den första stora nerv som kommer in i hjärnan upptäcka en doft, och våra känslor påverkas starkt av den.Goda luktar kan lugn

(Eteriska oljor)