sv.ezyguidance.com
Idéer För Hälsosamt Liv

Hur man gör världens bästa anti-åldrande Rosehip Face Serum

Oavsett om du bor i ett torrt eller blåsigt klimat, eller ett som är drenket i solen, kommer din hud att lida. Detta är speciellt sant om du är i dina övre år eftersom hudens naturliga förmåga att balansera och hålla fuktig nedgång när vi åldras.

Visst kan du köpa en hel del produkter på ditt lokala apotek, men många av dessa innehåller hårda kemikalier som faktiskt avlägsnar din hud av naturlig fukt och låter den vara matt och slarvlös.

En mycket bättre idé är att mata din hud med naturliga oljor. Här är några av de bästa oljorna och ett fantastiskt och mycket effektivt ansiktsserum för hydratisering och konditionering av huden.

Fuktgivande anti-aging oljor

Dessa oljor utgör ett ansiktsserum som gör att du ser ung och vibrerande samtidigt som du skyddar din hud mot de hårda elementen och åldringsprocessen.

Rosehip: Rosehip olja extraheras från fröna Rosa aff. rubiginosa eller Rosa moschata. De innehåller fettsyror, vitaminer E, C och B-karoten. Antioxidanterna i denna olja bidrar till att avvärja fria radikaler som orsakas av toxiner och miljön samtidigt som de stimulerar kollagentillväxten och minskar utseendet på fina linjer och rynkor. Denna olja kan också minska rodnad, irritation och jämn hudton. Läs mer om de magiska skönhetsfördelarna med rosehipolja här.

Frankincense: Denna essentiella olja kommer från hartset av boswellia carterii eller boswellia sacara träd som finns i somalia. Används terapeutiskt i tusentals år, rökolja är en kraftfull sammandragande betydelse att den kan skydda hudceller, minska tecken på åldrande och hjälpa till att lyfta och strama huden. Det kan också minska inflammation och minska utseendet på mörka fläckar. Läs mer om några av de otroliga fördelarna med rökolja här.

Helichrysum: Helichrysum- växten är en del av familjen solrosor som producerar en helande olja som kan minska inflammation och uppmuntra vävnadsregenerering. Oljan har kraftfulla antibakteriella egenskaper och används ofta för att behandla breakouts.

Myrra: Myrraolja kommer från ett torkat harts extraherat från Commiphora myrrha-trädet, och är en annan gammal olja som har mycket starka hydrerande egenskaper. Myrra innehåller kraftfulla antioxidanter och svampegenskaper som gör det till ett underbart och lugnande tillskott till detta ansiktsserum.

Geranium: Egypten var mycket förtjust i geraniumolja och använde den på ett antal sätt, inklusive att främja vacker hud. Det minskar inflammationen och hjälper till att låsa fukt i huden. Som en extra bonus, är denna olja också uppskattad för förmågan att lysa upp stämningar och återställa balans.

ngredients: I ngredients:

  • 1 oz eller 2 msk rosehip olja (köp den här)
  • 10 droppar frankincense eterisk olja (köp det här)
  • 5 droppar helichrysum eterisk olja (köp det här)
  • 5 droppar myrra eterisk olja (köp det här)
  • 5 droppar geranium eterisk olja (köp det här)
  • torkade kronblad (valfritt)

Utrustning

  • glasdroppflaska (som den här) eller glassprayflaska (som den här)

Instruktioner:

  1. Samla alla dina varor tillsammans, hoppa över olja, spray eller droppflaska, eteriska oljor och torkade rosenblad. (Topp vänster foto)
  2. Häll försiktigt risolja i 1 oz-flaskan. (Högra höger bild)
  3. Lägg till varje eterisk olja med det antal droppar som krävs och några torkade rosenblad om så önskas. Jag älskade hur vacker den här oljekontainen med bara några tillsatta kronblad. (Nederst vänster foto)
  4. Använd dropp eller sprayflaska och placera 5 eller 6 droppar eller några sprayar i händerna och applicera på ansikte och nacke. (Nederst till höger foto)

Applicera denna olja på morgonen och natten för att hålla huden mjuk och hydratiserad.

Vill du ha fler recept så här?

Sedan skaffa dig en kopia av den nedladdningsbara guiden Everyday Roots med 215+ DIY recept för att skapa egna naturliga och skönhetsprodukter och giftfria rengöringsmedel. Varje recept presenteras vackert med fantastiskt fotografi och kommer att spara dig en förmögenhet när du upptäcker hur man slutar köpa giftiga produkter för ditt hem-, hälso- och skönhetssystem och istället ersätta med bättre, grönare och billigare alternativ. Hämta din kopia här.

10 livsmedel att lägga till din kost för den vackraste huden i ditt liv

10 livsmedel att lägga till din kost för den vackraste huden i ditt liv

Epidermis - människans största organ - är den externa representationen av allt som händer på insidan. Medan det är vanligt för många att applicera fuktgivare och andra produkter på ytan av huden, ligger nyckeln till att hålla detta vitala organ friska inom - din kost, det vill säga. Men med så mycket motstridiga uppgifter där ute om vad man ska äta och vad man inte ska äta, hur mår någon att veta det riktiga svaret?Medan alla är ol

(Skönhet)

12 Underbara fördelar med granatäpplefröolja

12 Underbara fördelar med granatäpplefröolja

foods that heals . Granatäpplen har använts i historia för sina många fördelar, och frukten nämns även i Bibeln som en av de livsmedel som läker . Fröna, som är ätbara delar inuti granatäpplen, är vad som brukade producera oljan, vilket är högt uppskattat för dess kraftfulla flavonoider och punicic syra som bidrar till dess många näringsfördelar. Fröerna innehålle

(Skönhet)