sv.ezyguidance.com
Idéer För Hälsosamt Liv

Top 10 Hem Remedies För att bli av med Toenail Fungus Fast

Onychomycosis - allmänt känd som tånagelssvamp - kännetecknas av inflammation, smärta och svullnad i tån, liksom gulning, förtjockning och smulning av nageln själv. Toenail svamp kan vara resultatet av hudens onormala pH, kontinuerlig exponering för fukt, bär syntetiska strumpor, kompromissat immunsystem, svettuppbyggnad i skor, dålig fothygien eller svag cirkulation som diabetes.

Modern medicin behandlar tånagelssvamp med aktuella behandlingar, oral anti-fungal medicin och i vissa fall kirurgisk borttagning av nageln. Biverkningar av dessa läkemedel kan eventuellt innebära andningssvårigheter, svullnad i munnen eller ansiktet, ont, utslag, blåsor, huvudvärk, yrsel, illamående, aptitlöshet, leverskador, viktökning, trötthet, hjärtproblem, feber, diarré och mer smärta - bara för att bli av med svamp på dina tånaglar ...

Traditionell örtmedicin gör samma jobb med naturliga oljor, fruktjuicer och torra varor från ditt skafferi, och de flesta har inga biverkningar alls (förutsatt att du inte är allergisk mot dem.) Enkelt val. Här är de tio bästa alternativen när det gäller naturläkemedel för tånagelsvamp.

1. Äppelcidervinäger

En av de bästa lösningarna för tånagelsvamp, äppelcidervinäger kan användas lokalt, internt eller båda. Blanda en del ACV och en del Epsom-salter med sex delar varmt vatten. Låt vattnet svalna så att det fortfarande är varmt att röra, men inte så varmt att det skadar huden. Blöt fötter upp till två gånger dagligen i minst trettio minuter för att döda svampar. Blanda två matskedar ekologisk äppelcidervinäger med åtta uns varmt vatten och tillsätt en tesked honung för att sötna drycken.

Läs mer om de fantastiska fördelarna med äppelcidervinäger här.

2. Olive Leaf Extract

. Ett annat utmärkt val för att ta ut tånagelsvamp är olivbladsextrakt . När det tas dagligen som ett tillägg härdar detta kraftfulla naturliga botemedel inte bara svampinfektioner. Olive leaf extrakt är också anti-bakteriell, anti-viral, och kan hjälpa till att sänka kolesterol bland annat.

Olive leaf extrakt är också en kraftfull avgiftare, så du kan uppleva lite obehag när du börjar börja ta tillägget. I det här fallet bör du överväga att sänka din dagliga dos medan din kropp sköljer huvuddelen av dess lagrade toxiner. När du börjar känna dig vitaliserad kan du öka ditt intag till det rekommenderade. Klar att prova olivlöv extrakt? Få några här.

3. Tea Tree Oil

Som både en antiseptisk och fungicida botemedel är tea tree olja ett utmärkt botemedel mot onychomycosis. Första rena områden på och runt infektionen med gnidningsalkohol applicera otvättad 100% ren tea tree olja (som denna Plant Therapy Tea Tree Oil) direkt till de drabbade naglarna och låt det suga in. Efter ungefär tio minuter, skruva försiktigt spiken med en mjuk borste tandborste. När du applicerar tea tree oil direkt på huden, överväg att blanda oljan en till en med en helt naturlig bärare, som olivolja eller mandelolja. Upprepa dagligen tills den nya friska nageln växer ut helt och fortsätt sedan behandlingen i två till tre veckor för att förhindra återväxt.

for some of the other great reasons to keep this amazing remedy in your medicine cabinet. Om du ännu inte är bekant med de många användningsområdena för tea tree oil, kolla in den här artikeln för några av de andra stora anledningarna att hålla den här fantastiska lösningen i din medicinska skåp.

4. Orange olja

Orange olja är en annan naturlig anti-svamp som kan appliceras dagligen på tånaglar för att bota en infektion. Applicera en droppe Plant Therapy Orange Oil på naglar och mellan tårna. Låt oljan suga in i minst en timme. Orange olja kan vara för stark för personer med känslig hud. Om du finner det här är fallet för dig, späd oljan med en helt naturlig bärare som olivolja. Eftersom citrusallergier är vanliga, rekommenderas det att testa apelsinolja på en fläck av frisk hud innan den appliceras på smittade naglar. (Många hälso- och wellnessbutiker har öppna "tester" av sina produkter för bara ett sådant syfte.)

5. Corn Meal

. En av de mer intressanta lösningarna för tånagelssvamp är organisk majsmjöl . Majs är naturligt värd för en form av svamp som är ofarlig för människokroppen men dödlig för Candida - den vanligaste svampsparasiten som orsakar infektioner hos människor. I en behållare som är tillräckligt stor för att passa din fot (eller båda fötterna om det behövs), blanda en kopp majsmjöl och cirka två kvartar vatten. Låt majsmjölet suga i vattnet i minst en timme och nedsänk sedan den infekterade foten (eller fötterna) i blandningen i en halvtimme eller mer. have reported success with treatment performed as seldom as once per week. Medan användningsfrekvensen för denna åtgärd är uppe för debatt har källor rapporterat framgång med behandling som utförs så sällan som en gång per vecka. Andra säger att utföra det dagligen. Eftersom majsmjölk är helt ofarligt för hud och naglar, kan behandlingen upprepas så ofta som du vill.

6. Baksoda och natriumborat

actually prevents toenail fungus from spreading by creating an uninhabitable environment for it. Eftersom svampen behöver en sur miljö att blomstra, förhindrar alkalisk natronar i själva verket att tånagelssvampen sprids genom att skapa en obebodig miljö för den. is a naturally occurring mineral that is also a powerful fungicide. Natriumborat, allmänt känt som helt enkelt borax, är ett naturligt förekommande mineral som också är en kraftfull fungicid. Dessa två kombinerade skapar ett botemedel som snabbt kan bota nagelsvampen. Blanda lika delar boraxpulver och bakpulver med tillräckligt med vatten för att bilda en pasta. Våt fötter och gnid försiktigt blandningen på infekterade naglar. Gör detta två gånger dagligen och fortsätt i minst två veckor efter att svamp verkar ha klarat sig.

Läs mer om de många användningarna av natron i denna artikel.

7. Kokosolja

Kaprylsyra, en av de medelkedjiga fettsyrorna i kokosnötolja, har förmågan att tränga in i den hållbara cellväggen av Candida och andra svampar. Utan dess skyddande beläggning upplöses svampens celler, vilket effektivt förstör infektionen. Applicera ett tunt lager av kokosnötolja till smittade områden och låt det suga in i minst femton minuter. Kokosolja är utmärkt för hudhälsa, så det finns ingen gräns för hur ofta du kan använda denna behandling. Se bara till att du inte är allergisk mot kokosnötter innan du applicerar den här produkten på känslig vävnad.

Här är tio fler anledningar till varför du borde investera i en kokosolja.

8. Lavendelolja

Anti-svampegenskaper hos lavendelolja gör det till ett effektivt botemedel mot milda fall av tånagelsvamp. Applicera några droppar lavendelolja (tillgänglig för att köpa från denna sida på Amazon) till de smittade naglarna varje natt och låt det suga in medan du sover. För att förhindra oljan att gnugga kan du eventuellt täcka dina fötter med ett par ullstrumpor. Var noga med att inte använda strumpor av syntetfibrer, eftersom det bara kommer att förvärra smittan. Kom ihåg att en spik som ser frisk ut kan fortfarande dölja spår av svamp. Det är bäst att fortsätta aktuella behandlingar som den här i minst några veckor efter att infektionen tycks vara borta.

Här är 20 skäl till varför varje hem borde ha en flaska lavendelolja.

9. Oreganoolja

En annan ört med svampegenskaper är oregano. Blanda några droppar oreganoolja till en tesked bärarolja och dab på infekterade naglar. Alternativt, eftersom oregano är en perenn i tempererade klimat och mycket lätt att växa, kanske du vill skapa din egen oregano-infusionsolja. by Mountain Rose Herbs for more information or alternatively, pick up a bottle of ready-to-go oregano oil from here. Kolla in den här fina artikeln av Mountain Rose Herbs för mer information eller hämta en flaska färdig oreganoolja här.

10. Probiotika

En obalans av hälsosam mikroflora i kroppen kan också vara en stor orsak till svampöverväxt som onychomycosis. with your toenail fungus remedy. Var noga med att samarbeta med ett gott probiotiskt tillskott med din tånagelsvampmedel. Blomstrande, hälsosamma tarmbakterier hindrar tillväxt och spridning av parasitiska svampar och andra mikrober genom att begränsa deras tillgängliga bostadsutrymme. Även laktobacillus-bakterier som finns i de flesta probiotiska tillskott utsöndrar faktiskt en biprodukt som är giftig mot Candida. Se bara till att ditt tillägg inte innehåller socker eller konstgjorda fyllmedel som oavsiktligt kan mata den oönskade svampen.

Ytterligare läsning : Top 12 probiotiska livsmedel för bättre guthälsa

Gör dessa 4 saker att minska din cancerrisk med upp till 70%

Gör dessa 4 saker att minska din cancerrisk med upp till 70%

Även om forskare har riktat allt från artificiella sötningsmedel till statindroger som potentiella orsaker till cancer, är hela området cancerforskning ett minfält och lämnar fler människor förvirrade, snarare än informerade och bemyndigade.Men nu kan en ny studie, som publicerades i maj 2016 i tidningen JAMA Oncology, förenkla saker. Fortsätt

(Hälsa)

5 farliga beståndsdelar som aldrig borde vara i mat

5 farliga beståndsdelar som aldrig borde vara i mat

Trots all information tillgänglig vid våra fingertoppar idag verkar de flesta fortfarande inte förstå, eller bryr sig, att det finns många giftiga ingredienser i vår mat idag. Livsmedelstillsatser och kemikalier, kombinerat med tung bearbetning, ändrar faktiskt sammansättningen av en mat från något naturligt till en som inte finns nära dess ursprungliga tillstånd.En kemisk f

(Hälsa)