sv.ezyguidance.com
Idéer För Hälsosamt Liv

10 Skönhetsfördelar av afrikansk svart tvål

I hundratals år har kvinnor i Västafrika - i synnerhet i Ghana - gjort och använt en grönsaksbaserad tvål för att försiktigt rengöra hud och hår. Kallas som afrikansk svart tvål i väst, lokalt kallas det alata simena, sabulun salo, ose dudu och anago tvål.

Gjord med hemliga recept som gått ner från generation till generation, finns det flera formuleringar av afrikansk svart tvål på marknaden idag som kan lägga till havre, honung eller aloe. Men kärningredienserna i traditionellt gjort afrikansk svart tvål inkluderar inhemska växter som plantainskinn, kakaopjäser, sheabark eller palmblad. När växten är uppsamlad, torkas den först och torkas sedan till en jämn temperatur tills den blir askaska. Aska tillsätts sedan till vatten och olika fetter som palmolja, kokosnötolja, sheasmör, kakaosmör och palmkärnolja. Denna blandning upphettas sedan och handrörs i minst 24 timmar tills den börjar stelna innan den skops ut och lämnas för att bota i två veckor.

Vad gör African Black Soap Special?

Här är en översikt över kärningredienserna som finns i traditionell afrikansk svart tvål, tillsammans med deras fördelar:

Plantain Peels - Matlagningsbananer (eller Musa paradisiaca ) är en bra källa till antioxidanter, protein, folsyra, tiamin, riboflavin, kalium och vitamin C.

Kakao Pods - Rika på antioxidanter, kakao pods - eller skalen som rymmer den kakao böna - har också starka antiinflammatoriska egenskaper.

Kokosolja - En väl avrundad ingrediens, kokosnötoljan rensar och fuktar huden och hjälper till att sparka igång kollagenproduktionen.

Palmkärnolja ­ - Erhölls från fröet av Elaeis guineensis, är palmkärnolja oljig med flera typer av fettsyror.

Palmolja - Avledd av palmens frukt, oraffinerad palmolja (kallad röd palmeolja) är riklig i vitamin E, alfa- och beta-karoten och andra antioxidanter, liksom essentiella fettsyror.

Shea Butter - Även rikligt i fördelaktiga fettsyror är sheasmör en värdefull ingrediens för silkeslen hud. Det hjälper till att reparera skadade hudvävnader och öka kroppens förmåga att generera kollagen.

Denna blandning av växter och fetter har använts i århundraden för vacker hud och hår. Här är hur:

1. Naturlig hudrengöring

Som någon tvål bör Afrikansk svart tvål vara en effektiv topisk rengöring. Laurinsyran i palmkärnolja och kokosnötolja skapar en fin skum och är naturligt antimikrobiell. På grund av förekomsten av sheasmör och andra fuktighetsgivare i afrikansk svart tvål, kommer det att rengöra ansiktet och kroppen utan att avlägsna oljor från huden.

2. Bra för alla hudtyper

Oavsett om du har torr hud, fet hud eller en kombination av de två, gör afrikansk svart tvål underverk för varje hudtyp. Tack vare tillsatsen av kokosnötolja motverkar denna tvål torrhet genom att huden fuktas djupt. Det är också utmärkt för fet hud eftersom det bidrar till fuktighet i huden, vilket hjälper till att korrigera och balansera en överaktiv talgkörtel.

3. Gentag avskalning

Afrikansk svart tvål är organisk, obehandlad och rå - vilket innebär att du inte ska bli förvånad om din bar kommer med fina partiklar av vegetativt material inuti. Bortsett från att du vet att du köpte de autentiska grejerna, gör den här korvens korniga kvalitet en fantastisk, mild exfoliator.

4. Bekämpa akne

Förutom rengöringsförmågan hos laurinsyra innehåller afrikansk svart tvål också andra näringsämnen och fettsyror som gör den till en robust aknefighter. Kokosolja är en utmärkt aknebehandling eftersom den består av kaprylsyra, kapronsyra och vitamin E, som arbetar i tandem för att balansera hudens pH-nivåer och lugn inflammerad och irriterad hud.

Likaså kan palmolja hjälpa till att förebygga och läka akneutbrott eftersom det är rik på beta-karoten, oljesyra och linolsyra. Dessa fetter har också antiinflammatoriska egenskaper som skapar en ocklusiv barriär som håller fukt in, medan vitamin A är ett viktigt näringsämne för allsidig hälsosam utseende och känsla av hud.

5. Minska fina linjer och rynkor

Användning av två ingredienser som ofta kasseras som avfallsprodukter, kakaopoder och plantainskalor är både en rik källa till antioxidanter. Kakao pods består av gallinsyra, tanniner och katekiner medan plantain peels innehåller rutin, protocatechuinsyra och quercetin. Att tillhandahålla en mångfaldig blandning av fenoler och flanonoider som fungerar i synergi med varandra, kan afrikansk svart tvål hjälpa till att bekämpa fria radikala skador som bidrar till de fysiska tecknen på åldrande.

6. Evens hudton

Hyperpigmentering - eller mörkning av ett område i huden - kan orsakas av solskador, akne, inflammation och andra skador på huden som ökar produktionen av melanin. Tyrosinas är ett enzym som hjälper till att reglera melanin; Om tyrosinas inte fungerar ordentligt i kroppen tillåter det att melanin ökar okontrollerat. Detta kan resultera i mörka cirklar under ögonen, leverfläckar och andra fläckar av missfärgad hud.

Studier har visat att kakaopadar kan hämma tyrosinasaktivitet, vilket resulterar i lättare hudtoner. Det har också förmågan att naturligt absorbera UV-ljus, vilket ger lite extra skydd mot solskador som orsakar att mörka fläckar bildas i första hand.

7. Behandla eksem

Markerad av torr, röd, känslig och kliande hud, kan eksem symptom behandlas snabbt med afrikansk svart tvål. Fri från konstgjorda kemikalier som kan irritera känslig hud, Afrikansk svart tvål är berikad med massor av saker som kan motverka inflammation och lägga fukt på epidermis. Kokosolja, sheasmör och röd palmeolja ger i synnerhet djup hydrering medan lugnande svullnad och smärta som ofta medföljer en eksemfläckning.

8. Minimera ärr och fläckar

Den unika kombinationen av ingredienser i afrikansk svart tvål betyder också att den är utmärkt för att minska utseendet på akne ärr, bevis på tidigare hudsår och sträckmärken. Sheasmör är en välrenommerad salva för att reparera hudvävnad och öka kollagenproduktionen. Röd palmolja är en bra källa till E-vitamin, ett viktigt element för upprätthållandet av hälsosam hud. Och slutligen stärker de väsentliga fettsyrorna i palmkärnolja, röd palmeolja och kokosolja regenerering av hudceller för att hjälpa ärr att blekna.

9. Förtydligande hårbottenbehandling

Torr hud, shampooing för ofta, med mycket stylingprodukter och dermatit kan orsaka fläckig mjäll i hårbotten. Ta bort denna fläckiga uppbyggnad med den afrikanska svarta tvålklarationen. För oljigt hår späd en liten mängd tvål med vatten och låt det genomtränga hårbotten i 10 minuter. För normalt eller torrt hår, späd med en konditioneringsolja som kokosnötolja, extra jungfruolja eller sheasmör och skölj bort snart efter att massera det i hårbotten. Afrikansk svart tvål är kraftfulla saker, så avsluta med att skölja med äppelcidervinäger för att hjälpa till att avlägsna och mjuka dina tresses.

10. Naturligt anti-svamp

Visad för att vara effektiv mot flera svampstammar, kan du använda afrikansk svart tvål för att behandla idrottsfot, nagelsvamp, "jock klåda", ringmask och candida överväxt. Det kan även användas mot hushållsform.

Så här använder du African Black Soap:

Även om det finns många imitationer, bör autentisk afrikansk svart tvål vara organisk, fri från några konserveringsmedel eller konstgjorda tillsatser, och tillverkas i Ghana, som den här av Wonderfully Natural tillgänglig på Amazon.

Trots sitt namn är afrikansk svart tvål brun i färg, något smulös och har en jordig doft. Rå och oförädlade, det är ibland förpackad som ett helt block - bara skiv den för att göra tvålstänger.

Eftersom det är oförfinerat rapporterar vissa användare en brinnande eller svag känsla när de applicerar fältet direkt på ansiktet eller kroppen. För att undvika detta, kläm av en liten bit af afrikansk svart tvål och skapa en skum i dina händer innan du gnuggar den på huden. Skölj med kallt vatten. För bästa resultat, följ upp med din favorit fuktkräm efteråt. Förvara tvål i en lufttät behållare eller förseglad plastpåse.

12 essentiella oljor som arbetar underverk för ditt hår och hur man använder dem

12 essentiella oljor som arbetar underverk för ditt hår och hur man använder dem

Är det att lägga olja på hårbotten och ditt hår är en del av ditt hårvårdssystem? Vissa människor tror att det är ganska onödigt eftersom vår hårbotten har körtlar som producerar talg. Denna oljiga utsöndring håller huden hydratiserad och bildar ett skyddande skikt på varje tråd av håret för att vattentäta det. Men det är det idea

(Skönhet)

11 skäl att lägga arganolja på ditt ansikte

11 skäl att lägga arganolja på ditt ansikte

Argan är en guld, slät olja som traditionellt används i Marocko för både kulinariska och skönhetsändamål. Med en rik blandning av essentiella fettsyror, antioxidanter och det allvarliga hudnäringsämnet vitamin E har ordet arganoljans hudvårdsmedel nyligen spridit!Dessutom ger forskning nu en vetenskaplig grund för den århundraden långa kunskapen om arganoljans positiva effekt på huden.År 2007 innehö

(Skönhet)