sv.ezyguidance.com
15 Mind Blowing skäl att gå och hitta Yarrow just nu
Yarrow är en välbekant blommande växt från daisy-familjen. Achillea millifolia –– Achillea after the Greek warrior Achilles and millifolia for the finely divided leaves––it has a long history as a medicinal herb. Namngivna Achillea millifolia - Achillea efter den grekiska krigare Achilles och millifolia för de finfördelade löven - den har en lång historia som en medicinsk ört. Det är allmänt känt som näsblodig växt för sin förmåga att sluta blöda, men det är bara en av dess många användningsområden. Även om den härrör från Europa, planteras växten i många tempererade områden i Nordamerika och Asien.
De känsliga, fernliknande bladen och de rikliga, långvariga blomhuvudena bör göra denna lättvårdande anläggning till en favorit hos trädgårdsmästare, för att inte tala om dess medicinska värde. Det betraktas emellertid ofta som en gräs av trädgårdsmästare på grund av sin invasiva natur. Det fröer fritt och sprider sig genom underjordiska rhizomer, vilket gör det extremt svårt att kontrollera när det är etablerat.
Användningshistoria
All slags myt och magi är förknippade med gärning, inklusive dess påstådda förmåga att avvärja djävulen. Det är inte förvånande med tanke på att de flesta sjukdomar från matsmältningsbesvär till feber och hemorrojder en gång tillskrivs djävulen och häxan, och denna helande ört lyckades avhjälpa de flesta. Enligt Achillesmyten gjorde yarrow-extrakten honom ogenomtränglig för pilar och han använde den för att läka sina medersoldaters sår.
Anglo Saxons använde en poultice av gurka på brännskador, sår och insektsbett. På grund av detta var det känt som Knight's milfoil. Örtan trodde vara effektiv mot ormbett också. Yarrow är en del av många traditionella kinesiska växtbaserade läkemedel.
Flera indianska stammar hade sina egna växtbaserade läkemedel som involverade rynka. Micmacen gjorde en poultice med stammarna för att behandla blåmärken och inflammationer och tuggade på stjälkarna för att bryta feberna genom att inducera svettning. Iroquois och Cherokees använde ett ört av ört för att öka aptiten och förbättra matsmältningen. Chippewa använde hål för ånginandning för att bota huvudvärk och Zuni applicerade en poultice av växten över brännskador.
Yarrow användes för att bota olika andra problem som tandvärk och öronvärk. Eftersom det var allmänt använd för behandling av menstruationsproblem såsom amenorré och dysmenorré, hölls det i hög grad av kvinnor som en av de 9 gudomliga örterna.
Aktiva föreningar:
Många undersökningar har gjorts för att avlägsna barkokemiens biokemi för att bestämma de föreningar som är ansvariga för sin vidsträckta och till synes magiska medicinska egenskap. Azulene och apigenin krediteras de anti-inflammatoriska egenskaperna hos kargen och en annan förening som kallas achillein anses ha ansvaret för sin hemostatiska effekt.
Bortsett från apigenin innehåller yarrow andra flavonoider såsom luteolin, casticin, artemetin och rutin. Växtsteroler såsom beta-sitosterol, campesterol, stigmasterol, taraxasterol och pseudo-taraxasterol har identifierats i yarrow-extrakt. Salicylsyra förklarar den analgetiska effekten av yarrow. Den är rik på aminosyror lysin, alanin, glutaminsyra asparaginsyra och histidin och i fettsyror som oljesyra, linolsyra, myristiska och palmitinsyror. C-vitamin och folsyra är också närvarande.
Hur de arbetar:
Antiinflammatoriska - Flera aktiva föreningar i yarrow har visats ha antiinflammatorisk verkan, särskilt azulen och apigenin.
Astringent - Tanninerna i yarrow ger ansträngighet till extraktet. De har en rengörande effekt på matsmältningssystemet.
Cholagogue - De bittra föreningarna i kargen ökar produktionen och flödet av gallan, vilket i sin tur bidrar till att öka aptit och matsmältning.
Antispasmodi c - Yarrow kontrollerar muskel-, gastrointestinala och livmoderpasmer som orsakar smärta.
Relaxant - Yarrow extrakt har en avkopplande inverkan på musklerna och nerverna.
Vasodilator - Yarrow förstorar kapillärerna, förbättrar blodcirkulationen.
Antibakteriella - Antimikrobiella medel i trädgården förhindrar infektioner i sår såväl som i mag-tarm-och urinvägarna.
15 Underbara hälsofördelar med Yarrow:
Kall och ont i halsen - Yarrow har en torkande effekt och hjälper till att minska näs- och sinusbelastningen på grund av förkylning. När yarrow te används som halsgargle, minskar det ont i halsen och inflammation.
Its anti-inflammatory and analgesic action reduces swelling and pain on topical application. Sprains and strains - Den antiinflammatoriska och smärtstillande verkan minskar svullnad och smärta vid topisk applicering.
heal inflamed and infected cuts or wounds. Skärningar och sår - De antibakteriella antiinflammatoriska åtgärderna arbetar tillsammans för att läka inflammerade och smittade sår eller sår.
Tandvärk - Den smärtstillande effekten som ges av salicylsyra i vinrör hjälper till att lindra tandvärk när blad och stjälkar tuggas.
Diarré - Den antibakteriella verkningen av yarrow rensar mag-tarmkanalen hos bakterier och jäst som orsakar diarré och dysenteri.
Amenorré - När vinsten tas för försenade perioder, hjälper växtsterolerna i vinröret att reglera hormonella obalanser och initierar menstruationsflödet.
Dysmenorré - Yarrow fungerar som en muskelavslappnande och reducerar kramper och tungt menstruationsflöde på grund av svår uterinkontraktion.
Sömnlöshet - Yarrow-te slappar av nervsystemet och hjälper till att lindra ångest och sätta på vila.
Blödning - Den hemostatiska effekten av ryggraden kan vara användbar för att stoppa blödning från skador och sår. Näsblod kan snabbt hämmas genom att applicera saft av krossade blad på näsborrarna. Badande hemorrojder och åderbråck med infusion av vinrör kan sluta blöda. Gastrointestinal blödning kan också kontrolleras med yarrow urtete.
Matsmältningsbesvär - Yarrow främjar flödet av matsmältningsvätskor, speciellt gallan. Det är ett gammalt läkemedel mot matsmältningsbesvär.
Flatulens - Yarrow används ensam och med andra karminativa örter för att bekämpa gasbildning och ackumulering i mag-tarmkanalen.
Reumatism - Människor med reumatism tycker att det är fördelaktigt att använda yarrow extrakt oralt och essentiell olja av yarrow lokalt. Det främjar dränering av vätskor och minskar smärta och inflammation.
Hypertoni - Yarrow kan hjälpa till att minska högt blodtryck genom att koppla av och dildera blodkärlen. Det kan även lindra angina smärta genom att öka blodflödet till hjärtmuskeln. Sådana behandlingar bör dock inte utföras utom under överinseende av en kvalificerad herbalist eller en läkare med grundlig förståelse för alternativ medicin.
Avgiftning - Yarrow-extrakt har en avgiftande effekt på mag-tarmsystemet. Den kan användas som förberedelse innan man börjar med bantningsdieter.
Allmän tonic - Den återuppbyggande och balanserade effekten av yarrow-te gör det till en bra allmän tonic för att främja hälsa och välbefinnande.
Hur man växer Yarrow
Människor behöver sällan kultivera vinsten eftersom det lätt kan samlas från ödemarker och vägar. Men om du är seriöst intresserad av hemlagade växtbaserade läkemedel, lönar det dig att odla den i din apotekskultur. De är i själva verket härliga trädplanter, speciellt när de är unga och täckt av mjuka, lacy, ferny leaves.
Även om flera nya kulturer i vackra nyanser av rosa och gula har utvecklats, är det den vanliga gärningen med sina plana blomhuvud av små, vita tusenskönsblommor som går in i örtberedningar. Så sågarna eller plantera rhizomen på våren. Växten gillar en solig plats och väldränerad mark, men är inte så speciell om utfodring eller regelbunden vattning. De är torka toleranta och mycket förlåtande, ofta belöna din försummelse genom att överstiga deras tillåtna utrymme.
Blåkarna har också medicinskt värde, men det är blommorna som oftast används för att förbereda infusioner. Du kan behöva vänta till sommaren för att de första blommorna ska dyka upp, men de övre bladen kan användas i sallader och tuggas för att lindra tandvärk. Bladens nyligen extraherade juice, eller ett te som gjorts av krossade blad i kokande vatten, kan användas som en allmän tonic för att förbättra prestanda.
När kvicksilveret stiger, går vrågen alldeles ut, växer plana bunkar av matta vita blommor på toppen av varje gren. Ofta kan ett litet snitt av rosa eller lila ses. När hälften av blommorna i de flesta blomhuvud är öppna kan hela växten skördas genom att klippa den nära marken. Alla antenndelar kan gå in i örtberedningar, men blommor och löv är rikare i de positiva biokemiska ämnena.
Efter skörden kan du torka hela stammarna i skuggan eller bara blomhuvudena och lämnar separat för enkel förvaring. Håll den torkade yarrowen i lufttät glasburkar för att behålla de aktiva föreningarna.
Hur man använder Yarrow
Gör yarrow örtte:
Färsk eller torkad yarrow kan användas för att brygga ett restaurerande te. Ta en handfull torkad yarrow eller 2 matskedar av pulverformig vinrör i en glasburk och tillsätt en kopp kokande vatten till den. Låt det sitta i 10 minuter. Stryk teet och drick det varmt eller kallt. Yarrow te kan användas för att lindra matsmältningsbesvär och uppblåsthet och för att kontrollera magkramper. Ett lättare te på kvällen kan ge återställande sömn.
Den torkade yarrowen kan försämras med ålder, men infusioner och extrakt kan förlänga hållbarheten.
Gör oljeinfusion av gyllene:
Sätt en kopp torrgryn i en Masonburk och blanda i två koppar olivolja eller mandelolja. Skruva på locket och håll burken i solen i 2-4 veckor. Oljan kan användas för alla aktuella applikationer. Att vara mycket lättare än den väsentliga oljan av vinsten, det kan även användas säkert på barn. Några droppar av den infuserade oljan kan sättas till örtte.
Gör en spegelsalva för nödsituationer:
Det är ganska användbart att ha en spegelsalva som är praktisk för att behandla nödsituationer som småolyckor och utslag som bryter ut oväntat. Du bör helst ha naturligt bivax för detta, även om ersättare är tillgängliga. Smält en ounce bivax i en dubbelkylare, rör om och om ibland. När allt vax är smält, ta av det från värmen och håll det åt sidan för att svalna lite. Rör i en kopp av den beredda oljeinfusionen och blanda väl.
Häll blandningen i små badkar som du kan bära runt i väskan så att din hemlagad salva kommer att vara till hands när du behöver det mest. Använd det på utslag, insektsbett, småskärningar och skrapor. Det är en effektiv huvudvärk och ett bra föremål för gifting.
Gör en yarrow lotion:
Att göra en lotion är ett annat sätt att använda örten för att lindra artritisk och reumatisk smärta och styvhet i lederna. Smälta en uns bikvax i en dubbelkokare och blanda i en halv kopp kokosnötolja. Ta av blandningen från värmen och låt den svalna. Lägg till en kopp yarrow infuserad olja och slå in den. Denna lotion är lätt att använda på stora områden och har den extra fördelen med kokosolja.
Gör en tinktur av vinsten:
Med alkohol
Du behöver den bästa kvaliteten av dricksalkohol för tinkturen. Ta lika stora mängder torkad yarrow och alkohol i volym i en glasburk. Skaka bra och sätt på ett lufttätt lock. Håller det på en sval plats i en månad eller två. Det kommer att ge dig snabbverkande, mycket potent tinktur. Kom ihåg att skaka flaskan en eller två gånger varje dag. Spänn blandningen och förvara den i färgade glasflaskor med lufttäta lock.
För att använda tinkturen, tillsätt en del av tinkturen till 10 delar vatten. Den utspädda tinkturen kan användas för oral medicinering och topisk applicering. Lägg det i en spritzflaska för att spruta den på skär och skrapor. Om du vill minska alkoholhalten för barn, låt den utspädda tinkturen sitta en stund. Alkoholen kommer att avdunsta och lämnar aktiva ingredienser i rynka i vattnet.
Med ättika
Om du inte kan få alkohol av god kvalitet eller inte vill använda den, kan du göra tinkturen med ättika. Använd lika stora mängder torkad yarrow och äppelcidervinäger i volym och upprepa ovanstående process. Tinkturer i vinäger förblir bra i upp till två månader, men de måste kylas.
Yarrow eterisk olja
Den essentiella oljan av yarrow extraheras genom destillation av bladen samt blommor. Den lite kryddiga och söt luktande oljan har en mycket ljus konsistens och ljusblå färg, den senare på grund av chamazulen, vilket också ger en liknande blå färg till den essentiella oljan av tysk kamille. Denna bioaktiva förening är ansvarig för den utmärkta antiinflammatoriska egenskapen hos vinrörolja. Campen, limonen, alfa pinen, beta pinen, B-myrcen, sabinen, borneol och kamfer är några av de andra aktiva beståndsdelarna i vinrörolja.
Yarrow eterisk olja kan användas topiskt för att få lättnad från hemorrojder, åderbråck och migrän. Det kan användas för snabbare läkning av sår och brännskador och för att reducera streckmärken och ärr också. Men högkoncentrerad, eteriska oljor ska aldrig användas i full styrka. Blanda några droppar äppleolja med en matsked av bäroljor som olivolja eller kokosnötolja för topisk applicering. Yarrow eterisk olja kan köpas från den här sidan.
Vill du lära dig mer om eteriska oljor? Utforska vår kategori "Herbs & Essential oils" här.
Varning:
Människor som har känt ragweedallergi bör testa små mängder innan de tar terapeutiska preparat. De kan ha allergisk reaktion mot andra tusenskönor av växter, inklusive gyllene. De som tar blodtryckssänkande läkemedel kan riskera att utveckla hypotension med samtidig användning av orala preparat av yarrow. Deras användning bör undvikas under graviditet och hos barn också.
11 skäl till att du behöver en flaska grapefruktolja i ditt hem
Grapefruktolja extraheras från den yttre huden av grapefrukt eller Citrus x paradis. Denna stora frukt är en hybrid av söt apelsin och pomelo och kombinerar de bästa egenskaperna hos båda. Även om förekomsten av denna oavsiktliga hybrid på Barbadosön inte var känd förrän 1700-talet, blev dess medicinska egenskaper snabbt uppmärksam. Men det är
15 örter som växer väl i skuggan
Älskar trädgårdsarbete? Då kommer du att älska vår helt nya Kindle bok: 605 Secrets för en vacker, riklig organisk trädgård: Insider Secrets From A Gardening Superstar.De flesta grönsaker och blommande växter behöver soliga platser för att göra sitt bästa. Men skuggiga områden i din trädgård behöver inte vara nakna, eller utan spänning, om du växer ett brett urval av örter. Många örter fungerar
