sv.ezyguidance.com
Idéer För Hälsosamt Liv

5 magiska sätt olivolja kan ge dig underbart hår

Det finns otaliga alternativ för hårbehandlingar och balsam som finns att köpa på marknaden, drogaffär, online och på annat håll. Konsumenterna spenderar miljoner på produkter som är utformade för att hjälpa dem att ha vackerare hår, men de företag som gör dessa produkter vill inte att de ska veta att många hårproblem kan lösas av något som förmodligen finns i ditt kök just nu: olivolja.

Faktum är att om du har högkvalitativ olivolja, kommer det att fungera lika bra om inte bättre än de dyra butikerna.

För att inte nämna, om du någonsin har tittat på ingredienserna i en flaska balsam eller andra hårprodukter, har du antagligen märkt att de flesta är saker som du inte ens kan uttala, än mindre identifiera. Eftersom vi utsätts för en stor mängd kemikalier varje dag, använder vi just dessa saker bara exponering, vilket gör vår hälsa mer riskfylld. Dessa kemikalier kan skada håret mer i längden också.

Oliveolja är en helt naturlig lösning, eftersom dess fettsyror, inklusive oljesyra och linolsyra, är särskilt näringsrika för håret och hårbotten, belägger hårstrålarnas axel och hjälper till att hålla den frisk och skyddad. Om du använder hårfärger, rätare eller blåstorkar som kan skada hårets yttre lager, olivoljeskikt skadade yttre skikt för att ge det en mjukare, snyggare och friskare utseende.

Eftersom olivolja också är rik på antioxidanter, kommer det att hjälpa till att slåss mot de fria radikalerna som kan skada friska celler och även orsaka för tidig grannning. En av de största fördelarna med olivolja är dess höga nivå av antioxidanter som bekämpar de skadliga fria radikalerna som bidrar till för tidig åldrande, inklusive de gråa, medan de också arbetar för att skydda hårsäcken för att hålla den frisk och stark. Eftersom oljan också är en mjukgörare, kan den tränga in i axeln bättre än någon annan typ av olja för att skapa ett skinnigare utseende med förbättrad elasticitet.

Det finns många sätt att använda olivolja för att uppnå vackrare, underbara lås och i denna artikel avslöjar vi fem av est. (Tänk på att mätningarna för ingredienser, när de ingår, är för ungefär halvlångt hår om du har midja längd hår, du kanske vill dubbla beloppet, om ditt hår är kort, med hälften kan vara optimal).

1. Olivenolja djup behandling för skadat hår:

Torrt, krusigt hår är något som många av oss kämpar med, och det kan inträffa när som helst på året, orsakat av solens strålar på sommaren och brist på fuktighet på vintern. Medan de flesta leder till salongen för behandling eller en butik för att få de senaste hyped fuktgivande produkterna, i den här situationen, lönar sig det att vara annorlunda genom att få lösningen från din köksskåp.

För denna djupa behandling behöver du bara en ingrediens, olivoljan.

1. Först skydda dina kläder genom att drapa en handduk runt axlarna.

2. Kamma ut håret försiktigt, och häll sedan en tesked olivolja i din handflata. Applicera det på ändarna av ditt hår genom att massera strängarna försiktigt. Arbeta på små sektioner, en åt gången, applicera oljan på hela ditt hår, stoppa ungefär en tum från hårbotten.

3. För att hjälpa oljan att tränga, använd en hårtork i medelvärme, håll den ca 8 tum från huvudet. Blås torr i några minuter.

4. Lämna oljan på håret och bestäm hur lång tid det är för hur skadat det är. Om du bara har mindre torrhet, lämna den i 45 minuter, men om du har omfattande skador, som ofta uppstår vid färgning och kemiska behandlingar, lämnar du den på i 2 timmar eller över natten genom att hålla ditt hår täckt med ett duschlock.

5. Efter att du har tillåtit oljan att genomtränga håret noggrant, schampo för att ta bort oljan och skölj väl.

2. Bekämpa flingor och torr hårbotten:

like not getting enough vitamins B6 and B12, as well as stress, climate, and other factors. En torr fläckig hårbotten kan orsakas av många olika saker, inklusive dålig kost, som inte att få tillräckligt med vitaminer B6 och B12, liksom stress, klimat och andra faktorer. Detta recept innehåller citronsaft kombinerat med olivolja. Syrahalten i citronsaft hjälper till att lossna hårbotten av lösa, torra flingor, medan olivoljan fuktar ny exponerad hud i hårbotten.

1. Kombinera två matskedar färska citronsaft med två matskedar olivolja två matskedar vatten.

2. Massera blandningen i fuktig hårbotten och låt den sitta i 20 till 30 minuter.

3. Skölj och sedan shampoo hår.

Applicera behandlingen varannan vecka för att hålla dessa flingor borta.

3. Olivolja för längre, starkare hår:

Om du vill ha längre, starkare, hälsosammare hår som lyser, när det används i följande recept, olivolja, kan det hjälpa. Denna behandling utnyttjar de oerhört rika proteinerna, vitaminerna och vårdande fettsyror av äggulor, som tjänar till att förstärka hårsäckarna och axeln så att de är mindre utsatta för skador och brott, inklusive delade ändar. Oliveolja stärker och mjukar också, hjälper till att behandla torrt, skadat hår samtidigt som du exfolierar och till och med utfärdar hårets färg.

Denna behandling är så effektiv att du bara behöver göra det en gång vartannat vecka.

1. Blanda två äggulor med två matskedar olivolja.

2. Torka blandningen med 1/2 kopp kallt eller kallt vatten. Obs! Använd aldrig hett vatten eftersom det kan börja laga ägget och resultera i en stor, illaluktande röra i ditt hår som är mycket svårt att bli av med!

3. När du har blandat ägg, olivolja och vatten, massage sedan behandlingen långsamt i hårbotten och låt den sitta i ca 20 minuter.

4. Skölj håret bra - du behöver inte shampoo om du inte vill.

4. Super fuktgivande avokado, ägg och olivolja hårmask:

Om ditt hår allvarligt lider av torrhet, inklusive allvarlig skada, bröthet och livlöshet, kombinerar detta recept kraven hos ägg och olivolja med krämigheten av avokado. De tre superdrivna ingredienserna blandas, fungerar utomordentligt bra när det gäller näring av håret.

Avokado är laddad med friska fetter och fungerar som en naturlig fuktighetskräm och balsam för håret. Dess höga fuktinnehåll hjälper inte bara att återfuktas utan att klumpa upp torrt hår, för att ge det ett hälsosammare och mer glänsande utseende. Det hjälper också till att göra dina lås, silkier, mjukare och glänsande. Denna krämiga grönhudade frukt är fylld med antioxidanter som till och med hjälper till att stimulera hårväxten och förhindrar håravfall också.

För att göra avokado, ägg och olivolja hårmask, behöver du 1/2 av en avokado, ett ägg och en tesked olivolja.

1. Skruva ut köttet från avokado och sätt det i en mixer. Blanda väl, tills det är smidigt och helt klumpfritt. Hoppa inte över det här steget som en ren konsistens utan klumpar är väsentliga.

2. Lägg ägg och olivolja i mixern. Blanda igen tills du uppnår en jämn, tjock konsistens.

3. Överför blandarens innehåll till en ren skål.

Nu när masken är redo att applicera, följ dessa steg noggrant för effektiviteten, och för att undvika en stor röra.

1. Börja med en ren hårbotten genom att tvätta håret med ett sulfatfritt schampo. Det är viktigt att din hårbotten är fri från oljor och överdrivna döda celler. Om din hårbotten är smutsig och hårsäckarna är igensatta med oljor, smuts, mjäll och överdådiga döda celler, kommer hårmaskan inte att kunna penetrera, vilket gör applikationen meningslöst.

2. Efter shampooing och ditt hår är fortfarande våt, skruva upp lite av masken och börja applicera den i hårbotten och massera det försiktigt. Efteråt, belägga alla dina lås med masken noggrant, applicera en generös mängd ändarna av hår, där den mest skada uppstår.

3. Lägg nu ditt hår i en lös bulle samtidigt som den tillåter att djupt penetrera hårsäckarna. Vänta minst 5 minuter före sköljning.

4. Efter att masken har trängt igenom håret, skölj den noga med kallt eller rumstemperaturvatten. Var noga med att skölja bra - när du är klar borde det inte finnas någon ägg / avokado / olja lukt alls.

5. Låt handduken torka, helst med en mikrofiberhandduk och låt den lufttorka.

5. Speciell vårolja behandling av våren:

Efter en lång vinter, med hår utsatt för all den torra inomhusvärmen, behöver håret lite närande lättnad. Våren är inte bara för rengöring; det är dags att mata de torkade tressesna. Denna enkla hårbehandling genom att använda olivolja och rökfettolja, hjälper till att bota, närma och förbättra både hårets elasticitet och hållfasthet.

För denna behandling, beroende på hårets längd och tjocklek som tidigare nämnts, behöver du 1/2 kopp olivolja, fem droppar 100% ren frankincense eterisk olja och en plastpåse eller duschlock som passar över din hår.

1. Häll olivolja i en burk med lock, och tillsätt sedan den eteriska oljan. Placera locket på burken och skaka väl för att sprida oljan. Låt det sitta i 24 timmar på en cool, mörk plats. Strax innan du använder, skaka väl.

2. Skölj håret med varmt vatten och värm sedan en matsked av oljeblandningen genom att gnugga den i handflatan. Använd dina fingertoppar för att mildra massage behandlingen i hårbotten, med en cirkelrörelse. Upprepa tills hela din hårbotten har masserats med oljan, och avsluta genom att gnugga ändarna av ditt hår med någon kvarvarande olja.

3. Placera plastpåse eller duschlock över ditt hår och säkra med ett hårklipp, så att oljan blir kvar i minst 30 minuter.

4. Skölj därefter och skölja som vanligt.

Läs nästa: 12 saker som ditt hår försöker att berätta om din hälsa

9 naturliga lösningar för spricklade klackar

9 naturliga lösningar för spricklade klackar

Spruckna klackar kan bero på några olika orsaker. Skor som inte passar helt rätt, mikrobiell infektion av calluses, helt enkelt står för mycket, eller till och med en näringsbrist är alla möjliga synder. Oavsett orsaken är dessa sprickor i epidermis ofta både fulda och smärtsamma att bära.Prova några

(Skönhet)

12 sätt som använder hampfröolja kommer att förbättra din hälsa och ditt liv

12 sätt som använder hampfröolja kommer att förbättra din hälsa och ditt liv

Hampfröolja - extraherad från cannabisplantornas frön - har använts över hela världen i hundratals år. I 6000 f.Kr. användes både frö och olja för mat i Kina. Vid slutet av 1900-talet i USA användes det vanligen i lampor, torka oljor för målarfärg, trälack och mer.Hampfröolja kommer från de höga växande sorterna av cannabis. Det innehåller eme

(Skönhet)