6 Lätt att behålla växter som minskar luftfuktigheten inomhus

93% of our time indoors , which means maintaining an ideal indoor humidity level is a must for healthy living. I genomsnitt spenderar vi ungefär 93% av vår tid inomhus , vilket betyder att behålla en ideal inomhusfuktighetsnivå är ett måste för ett hälsosamt boende. En fuktig miljö är en grogrund för bakterier och mögel, och för mycket inomhusfuktighet kan också orsaka skador i hela ditt hem.

När vi upplever överdriven fuktighet inomhus kan vi uppleva många oönskade symtom, inklusive vattna ögon, hosta, nysningar, klåda, trötthet, trängsel, yrsel och andningsinfektioner.

Den fuktiga doften, mögel, mögel eller till och med ruttande ramar skapar inte den mest tilltalande atmosfären, och de kan till och med sätta dig i dåligt humör eller leda till depression. study found that there are “significant negative relationships between relative humidity and 'mood scores, ' which represent a measure of happiness.” Other research has shown that feeling healthy, happiness, social affection, and physical strength can all be influenced by relative humidity levels. En studie visade att det finns "signifikanta negativa relationer mellan relativ fuktighet och" humörresultat "som representerar ett mått på lycka." Annan forskning har visat att känslan av frisk, lycka, socialt intresse och fysisk styrka kan alla påverkas av relativ luftfuktighet nivåer.

Många människor förstår inte varför de känner sig sjuka så ofta, men det kan mycket väl vara i den höga inomhusfuktigheten i sin miljö som ligger bakom den. NASA began researching houseplants as a means of providing cleaner, purer air for its space station, and what they learned was that there are a number of houseplants that can help purify the air and balance indoor humidity, removing that unwanted stickiness and mold hazard. Den goda nyheten är att i slutet av 1980-talet började NASA undersöka krukväxter som ett sätt att tillhandahålla renare, renare luft för sin rymdstation och vad de lärde sig var att det finns ett antal krukväxter som kan hjälpa till att rena luften och balansera inomhus fuktighet, avlägsna den oönskade klibbighet och mögelfara. Vissa kan även ta bort otäcka luftföroreningar och toxiner, inklusive de största problemen: bensen, trikloretylen och formaldehyd, vilket kan leda till allvarliga hälsoproblem som astma, cancer och olika allergier.

Vem skulle ha trott att genom att göra någonting så enkelt som att ta in krukväxter kunde vi bli av med jäven och förbättra vår hälsa och välbefinnande?

Nästa gång du går till din lokala plantskola eller trädgårdshop, var noga med att hämta en eller flera av dessa. Kom bara ihåg att aldrig låta dina växter sitta i stillastående vatten eftersom du motverkar de fördelaktiga effekterna - så snart vattnet har tappat genom jorden och in i facket nedan, kassera det. Du kan också motverka mögelväxt på toppen av marken genom att täcka den med spansk moss eller lite akvarieflyg.

1. Boston Fern

En Boston Fern är inte bara en mycket attraktiv, exotisk växt, med graciöst arching, frilly leaves, det är idealiskt för användning som en naturlig luftfuktare. Denna populära inomhusväxt trivs i fuktiga klimat, som naturligt absorberar luftfuktigheten i luften runt den. Det hjälper till att balansera luftfuktigheten för att göra ditt hem mer bekvämt, och det tar även bort de oönskade toxinerna vi nämnde, formaldehyd, xylen och bensen för att rena din luft.

Dessa ormbitar ser vackert ut hängande från korgar var som helst i ditt hem, kom ihåg bara att behålla dem i direkt solljus och tappa bladen med vatten regelbundet för att hålla dem ute så.

2. Spindelväxter

Spindelverket är en annan vanlig växthus som är otroligt lätt att växa. Det är vackert med sina långa, lövande blad, men det som gör det riktigt är att det sägs att ta bort så mycket som 90 procent av toxinerna i luften på bara två dagar, vilket bidrar till att absorbera kolmonoxid och formaldehyd. Eftersom bladen växer så snabbt är dessa växter väldigt hjälpsamma för att absorbera skadliga ämnen som mögel och andra allergener och kan också hjälpa till att balansera luftfuktigheten.

3. Fred Lily

Friljuset hjälper till att minska fuktighetsnivåerna eftersom det absorberar fukt i luften genom sina löv. Det är också lätt att växa och kräver mycket lite solljus att trivas, vilket gör det idealiskt för dem som inte nödvändigtvis har en "grön tumme". Förutom att sänka fukt i luften kommer den också med den extra fördelen att rena luften av föroreningar och toxiner. Du kanske vill behålla dessa plantor i dina badrum, eftersom de kan hjälpa till att hålla dina duschdraperier och kakel från att utveckla mögel samt att absorbera skadliga ångor från saker som aceton och alkohol.

Den enda nackdelen är att om du har husdjur eller små barn är det viktigt att hålla den utom räckhåll, eftersom friljuset är mildt giftigt när det konsumeras.

4. Engelska Ivy

airborne fecal matter – we know, yuck, but it's the reality for anyone who has animals indoors. Denna växt är idealisk för dem som har husdjur, eftersom det kan minska mängden luftburet material - vi vet, yuck, men det är verkligheten för alla som har djur inomhus. Lyckligtvis kan den engelska jungfruliga växten hjälpa till att kontrollera det. Det kan också hjälpa till med att absorbera formaldehyd, vilket är vanligare än du kanske tror som det ofta finns i mattor, möbler och hushållsrengöringsprodukter. Det kan också ta bort luftburna formar som är vanliga på fuktiga ställen.

Att bry sig om den engelska jungfruliga växten är enkel - det kräver minimal solljus, allt du behöver göra är att hålla jorden fuktig. Den är idealisk att hålla i en hängande kruka, placerad högre upp i ett rum nära taket för att absorbera fuktighet som stiger.

5. Palms

Palmer trivs i världens fuktiga områden och absorberar även fukt genom sina löv. Oavsett om du väljer en bambu palm, lady palm, areca palm eller reed palm, är de speciellt bra för att bli av med luftföroreningar, särskilt formaldehyd. Dessutom är de lätt att ta hand om. Reed palm kan vara mest idealisk som i jämförelse med andra typer, det kan överleva lägre ljus, vilket betyder att det kan trivas i en hemma miljö, bara hålla jorden fuktig.

Areca palm är också ett bra val, även om det kommer att behöva vårdomsättning och tenderar att växa långsamt, det är en utmärkt luftfuktare och kan hållas var som helst i hemmet. Eftersom det hjälper till att avlägsna de dödliga gifterna, placerar den vid möbler som bara har blivit lackade eller i mattor är idealiska för att hålla din inomhusluftare också.

6. Tilllandsia

Tillandsia trivs bäst när de hålls inomhus framför ett soligt fönster för att få massor av filtrerat solljus. De kan leva av fukt och näringsämnen i luften genom att absorbera dem genom sina löv vilket betyder att de också är mycket effektiva som en naturlig luftfuktare. Var noga med att vattna den minst två till tre gånger per vecka, eftersom det fortfarande behöver regelbundet vattning att trivas.

22 Snabba nya användningsområden för saker du skulle slänga bort

Vänd din skräp till skatt med dessa smutsiga tips för att återställa saker du annars skulle kasta i skräphögen.Oavsett om du letar efter autocykeldäck, skrotare, brutna plattor eller till och med husdjurshår, har vi tips och handledning för dig!Så fortsätt - kolla in dem och ta dig på vägen till ett noll-avfallshushåll.Mjölk kartonge

(Green Living)

30 fantastiska saker du kan göra med aquafaba (kikärtsaft)

Aquafaba - mer känd som vätskan du förkastar från konserverad kikärter - har blivit en prisbelönt kulinarisk ingrediens tack vare dess förmåga att ersätta ägg i nästan alla recept!Det är inte bara en fantastisk upptäckt för veganer eller de som följer en växtbaserad livsstil, men också för dem som måste avstå från alla slags behandlar på grund av äggintolerans eller allergi.Hoppa ägg är också ett

(Green Living)