sv.ezyguidance.com
Idéer För Hälsosamt Liv

6 måste ha produkter för att förbättra din skönhetsregime

Många av oss tänker på att "växa upp" när det gäller våra hem, våra fordon och andra delar av våra liv, men vi glömmer ofta en av de viktigaste sakerna: vår skönhetsregim. Du kanske tror, ​​"Jo, jag använder bara en liten mängd skönhetsprodukter varje dag", men problemet är att det vi lägger på huden ackumuleras i kroppen över tiden. Och till skillnad från livsmedel filtreras saker som kosmetika inte genom matsmältningssystemet vilket betyder att det inte finns något sätt att eliminera potentiella toxiner.

Plus, det finns parabener, en grupp av föreningar som används som konserveringsmedel i produkter som lotion, kräm och andra kosmetika och personliga hygienartiklar, inklusive deodoranter. Parabener har identifierats i biopsiprover från brösttumörer, vilket innebär att dina traditionella skönhetsprodukter kan innehålla ingredienser som har associerats med bröstcancer. hormone disruption in teen girls and even cancer. Forskare har också upptäckt mer än ett dussin kemikalier i kosmetika kopplade till potentiella hälsoproblem som hormonavbrott hos tonårspiger och till och med cancer.

Det finns en ganska lång lista över orsakerna att undanröja de kemiska produkterna och gå grönt, och dessa sex produkter kan hjälpa dig att göra just det.

Byt din vanliga deodorant till Primal Pit Paste Deodorant

95% of Americans use deodorant today in a bid to smell fresher and adhere to social norms, but in the process they often subject themselves to all sorts of unwanted side effects, thanks to the host of chemicals and other ingredients they contain. Omkring 95% av amerikanerna använder deodorant idag för att lukta fräschare och hålla sig till sociala normer, men i själva verket utsätts de ofta för alla oönskade biverkningar, tack vare den mängd kemikalier och andra ingredienser de innehåller. Bara ett av problemen med konventionell deodorant är det antibakteriella medlet som kallas triclosan. Det finns vanligen i deodoranter, liksom några tvål och andra personliga hygienprodukter, men det har blivit flaggat en risk för miljön och för människor.

triclosan alters hormone regulation and contributes to the global problem of antibiotic-resistant bacteria. Studier har funnit att triclosan ändrar hormonreglering och bidrar till det globala problemet med antibiotikaresistenta bakterier. research has found a connection between triclosan and weight gain, the inflammatory response, allergies and thyroid dysfunction. Annan forskning har funnit samband mellan triclosan och viktökning, inflammatorisk respons, allergier och sköldkörtelfunktion. Dessutom har de aluminiumföreningar som vanligen finns i deodorant för att blockera svettkanaler uppenbarats för att efterlikna östrogen, vilket kan främja tillväxten av bröstcancerceller. Konventionella deodoranter innehåller ofta även parabener, vilka som tidigare nämnts har kopplats till bröstcancer.

Så vad kan du göra om du inte vill svettas kraftigt och luktar dåligt? Primal Paste Deodorant . Leta efter en deodorant utan dessa potentiellt skadliga ingredienser, som Primal Paste Deodorant . Finns på Amazon, det är en effektiv organisk deodorant gjord av alla naturliga ingredienser och innehåller inga parabener, ingen aluminium och inga giftiga kemikalier. Istället använder den natronkropp för att neutralisera bakterier som orsakar lukt, medan organiskt arrowrootpulver hjälper dig att hålla dig torr. Medan du kanske tror att en helt naturlig deodorant skulle vara dyr, så säljer den för mindre än 9 dollar.

Byt upp din fuktkräm för SW Basics Cream

told CNN Health , “Your skin is designed to protect you from countless insults: from air pollution to murky lake water, from dirty gasoline-pump handles to staph. Som assistent klinisk professor i dermatologi vid Mount Sinai School of Medicine Francesca J. Fusco, MD berättade CNN Health , "Din hud är utformad för att skydda dig från otaliga förolämpningar: från luftförorening till dunkelt sjövatten, från smutsiga bensinpumphandtag till staph. Hudceller ger en fysisk barriär, som till exempel tegel och murbruk, för att hålla de dåliga sakerna borta - det mesta. Cellerna är inte lika tätt packade som äkta tegelstenar, vilket betyder att saker kan pressa in och tränga in. "

Även om det inte är dåligt om du vill ha en åldrande grädde för att ta itu med de kråka fötterna, är problemet att potenta kemikalier inte bara kan orsaka en allergisk reaktion, men de kan farligt översvämma blodomloppet.

Konventionella krämer innehåller ofta alkyloamider som används som emulgeringsmedel, mjukgörare och förtjockningsmedel, som DEA, TEA eller MEA. nitrosamines which are considered cancer causing. De är gjorda genom att använda fettsyror som utgångsmaterial, och medan de inte anses vara giftiga själva kan de bli förorenade med nitrosaminer som anses vara cancerframkallande. De kan också innehålla ceteareter som potentiellt är förorenade med föreningar kopplade till cancer och andra allvarliga hälsoproblem, tillsammans med en mängd andra potentiellt skadliga kemikalier.

SW Basics Cream erbjuder möjlighet att gröna upp din typiska skönhetskräm. Den innehåller 60% organiskt sheasmör, vilket är ganska oerhört - de flesta tillverkare kommer att ha en 10% sheasmörhalt. Det är inte bara Fair Trade, vilket innebär att jordbrukare och andra berörda arbetstagare har betalats ett rimligt pris och arbetat i säkra förhållanden, och arbetsfamiljer kan hålla sina får i skolan medan de intjänade pengarna cyklas tillbaka till lokalekonomin, men Den innehåller bara tre ingredienser: sheasmöret som nämns samt ekologisk olivolja och organisk kokosnötolja. Det innehåller inga animaliska produkter, så det är också veganvänligt. a little tends to go a long way, so overall, it's a great value. Medan det är lite dyrt, tenderar lite att gå långt, så totalt sett är det ett stort värde.

Byt ut giftig läppstift för Mineral Fusions blyfri naturlig läppstift

University of California, Berkeley tested 32 lipsticks and lip glosses commonly found in drugstores and department stores in price ranges from $5 to $24, they discovered concerning levels of nine heavy metals, including lead, cadmium, chromium, aluminum and five others. När forskare från University of California testade Berkeley 32 läppstift och läppglansar som vanligen finns i drogister och varuhus i prisklasser från $ 5 till $ 24 upptäckte de om nivåer av nio tungmetaller, inklusive bly, kadmium, krom, aluminium och fem andra.

Medan läppstift är uppenbarligen inte menat att konsumeras, är det ofta intaget under dagen, helt enkelt för att det används på läpparna, vilket innebär att den toxiska effekten är mycket större jämfört med kosmetika som absorberas av huden. Berkeley-forskarna bestämde att den genomsnittliga läppstiftskläderna intar ungefär 24 milligram produkt per dag, och kvinnor som ofta använder det kan konsumera så mycket som 87 milligram varje dag.

Lederstudieutredare S. Katharine Hammond noterade att "att bara hitta dessa metaller är inte frågan; Det är de nivåer som spelar roll. Några av de toxiska metallerna förekommer i nivåer som eventuellt kan få effekt på lång sikt. "

Medan forskarna hittade bly i 24 produkter rapporterades koncentrationen vara "generellt lägre än den acceptabla dagliga intagsnivån". Fortfarande noterar de att det finns oro över att unga barn utsätts för att de ibland spelar med smink och ingen nivå av blyexponering är säker för dem.

Sammansättningen av tungmetaller i kroppen i allmänhet har potential att påverka lever, lungor och kardiovaskulära system, och vissa ämnen har till och med kopplats till cancer, som kadmium och arsenik.

I stället för att använda dessa tungmetaller, använd en blyfri, tungmetallfri, icke giftig läppstift som Mineral Fusion. Amazon for under $15, it's not only free of heavy metals, but it's paraben free, hypo-allergenic, phthalate free, 100% vegan and contains no artificial colors. Finns på Amazon för under $ 15, det är inte bara utan tungmetaller, men det är parabenfritt, hypoallergeniskt, ftalatfritt, 100% veganskt och innehåller inga konstgjorda färger. Det har också antioxidanter för att skydda läpparna, inklusive C-vitamin och E, medan jojobaolja och sheasmörhydrat och villkor för mjukare, smidigare läppar.

Byt upp ögonkräm för Skin Owl - Organic Eye +

Många kvinnor använder ögonkräm i hopp om att stärka huden runt ögonen, vilket förhindrar det trötta, puffiga utseendet, men i processen får de en mängd hårda kemikalier, inklusive ftalater. Ftalater, som tillhör en familj av industriella kemikalier som används för att mjukna PVC-plast och som lösningsmedel i kosmetika och andra produkter har varit kända för att skada lever, njurar, lungor och reproduktionssystem, särskilt utvecklingsprov.

Health Care Without Harm reports, these chemicals have been linked to birth defects and “do not belong in products marketed to women of childbearing age.” Phthalates, a family of industrial chemicals have been linked to permanent birth defects in the male reproductive system. Som rapporter om hälso- och sjukvård utan skada har dessa kemikalier varit knutna till fosterskador och "hör inte till produkter som marknadsförs till kvinnor i fertil ålder". Ftalater, en familj av industrikemikalier har kopplats till permanenta fosterskador i det manliga reproduktionssystemet. Ett 2002-test hittade ftalater i nästan tre fjärdedelar av de 72 testade produkterna, med stora smutthullar i federal lag som gör det möjligt för kosmetikindustrin att lägga obegränsade mängder ftalater till många personliga produkter utan att behöva testa, ingen nödvändig övervakning av hälsoeffekter och ingen obligatorisk märkning

Skin Owl - Organic Eye + är en ögonkräm rekommenderad av grundaren av ILIA Beauty, Sasha Plavsic, och kommer utan sulfater, parabener eller ftalater. Det innehåller ingredienser som aloe vera och gurka, känd för sin mjukgöring och lugnande egenskaper samt att minska puffiness runt ögonen för att hjälpa huden att se ungdommligare ut, liksom hyaluronsyra, en naturlig förening som finns i huden, som används för att låsa fukt i hudceller, öka kollagen och klumpa upp rynkor och fina linjer, samtidigt som man bildar en skyddande barriär mot skadliga föroreningar. Amazon currently , and a number of user reviews claim that it “works miracles.” Den säljer på Amazon för tillfället , och ett antal användarrecensioner hävdar att det "fungerar mirakel".

Byt din kemiska solskyddsmedel till Suntegrity Natural Moisturizing Face Sunscreen

Kemiska solskyddsmedel innehåller syntetiska ingredienser som oxibenson och oktinoxat, som absorberas i huden för att filtrera och absorbera UV-strålar, vilket effektivt skyddar djupare hudskikt. Eftersom den absorberas kan kemisk solskyddsmedel leda till hudirritation och en mängd biverkningar. Dessa ingredienser kan också generera cellskadliga fria radikaler när de utsätts för solen, vilket leder till för tidig åldrande av huden och flera andra problem. Experter tror också att oxybenzon kan störa hormoner, antingen genom att blockera, förändra eller efterlikna dem. Centers for Disease Control and Prevention reports that 97 percent of Americans have this very chemical circulating around in our bodies as it accumulates faster than the body can get rid of it. Det kan kasta bort ditt endokrina system - och skrämmande rapporterar Centers for Disease Control and Prevention att 97 procent av amerikanerna har denna mycket kemiska cirkulerande runt i våra kroppar som det ackumuleras snabbare än kroppen kan bli av med den.

, another one of the most common ingredients in sunscreens with an SPF, is readily absorbed by the skin and also aids other ingredients to be absorbed more easily. Octinoxat , en annan av de vanligaste ingredienserna i solskyddsmedel med en SPF, absorberas lätt av huden och hjälper även andra ingredienser att absorberas lättare. Denna ingrediens är också känd för att orsaka hormonavbrott, vilket påverkar östrogenhalten, vilket är skadligt för inte bara människor, men för vilda djur som kan komma i kontakt med det efter att det sugs in i vattensystemet. Som nämnts kan oktinoxat faktiskt vara en faktor vid för tidig åldring, eftersom det ger fria radikaler kända för att orsaka skador på kroppens celler och hud.

Solskyddsmedel innehåller ofta parabener som, som noterat, är förknippade med akuta såväl som kroniska biverkningar som allergiska reaktioner, hormonavbrott och reproduktionstoxicitet, och de kan också bidra till den ökande förekomsten av bröstcancer.

The Environmental Working Group published its latest guide to sunscreens, they revealed that over 75% of the sunscreens tested contained toxic chemicals that can increase the risk of cancer and other health problems. När miljöarbetargruppen publicerade sin senaste guide till solskyddsmedel visade de att över 75% av de solskyddsmedel som testades innehöll giftiga kemikalier som kan öka risken för cancer och andra hälsoproblem.

. I stället för att använda en giftig solskyddsmedel, överväga att byta till en produkt som Suntegritys naturliga fuktgivande ansiktssolskydd . Det är inte bara slitstarkt och kommer tonat i olika nyanser, men det var i kategorin "Bästa solskydd" i 2012 EWG Sunscreen Guide, och är helt kemisk fri. 100% vegan, dess aktiva ingrediens är zinkoxid av icke-nanostorlek, och det fungerar som en grund, fuktkräm och SPF 30 solskyddsmedel.

Byt din hudljusprodukt för LumiEssence Organic Advanced Skin Brightening / Whitening Repair Treatment

Hudljusare används för att minska utseendet på åldersfläckar, även kända som mörka eller bruna fläckar, liksom fräknar och andra mörka områden i huden. Tyvärr innehåller många konventionella produkter som syftar till att lätta huden BHA (butylerad hydroxianisol) och / eller BHT (butylerad hydroxitoluen). BHT and BHA to cause depression of growth rate, metabolic stress, liver damage, fetal abnormalities and baldness. Djurstudier har funnit både BHT och BHA för att orsaka depression av tillväxthastighet, metabolisk stress, leverskada, fetala abnormiteter och skallighet. De är också misstänkt för att vara kopplade till beteendestörningar och hyperaktivitet hos barn.

suspected human carcinogen , according to the National Toxicology Program. BHT är också ett misstänkt human cancerframkallande , enligt National Toxicology Program. I studier har djur som utsattes för kemikalien utvecklat leverskador och magkreft, liksom problem med reproduktionsorgan och deras sköldkörtel.

LumiEssence Organic Advanced Skin Brightening/Whitening Repair Treatment . Istället försök LumiEssence Organic Advanced Skin Brightening / Whitening Repair Treatment . Den är helt fri från giftiga ingredienser, innehållande botaniska extrakt för att ta itu med problem som åldersfläckar, fräckor, solfläckar, hyperpigmentering och till och med fina linjer och rynkor. Papaya och ananas extrakt, till exempel, hjälper till att exfoliera huden för att minska storleken och färgintensiteten hos mörka fläckar samtidigt som det bidrar till att ljusna och jämn hudton över tiden.

Läs Nästa: 54 Bästa Säkra & Naturliga Hälsa & Skönhetsprodukter

20 anmärkningsvärda skönhetsanvändningar för magisk baka soda

20 anmärkningsvärda skönhetsanvändningar för magisk baka soda

Revered sedan antiken, natriumbikarbonat eller bakpulver är mest känd idag som ett förtvålningsmedel eller rengöringsmedel. Denna alkaliska substans har emellertid faktiskt ett överraskande antal skönhetsapplikationer.Oavsett om du är i strävan efter mjukare hud, vitare tänder eller hälsosammare hår, läs vidare för att upptäcka hur ödmjuk natron kan hjälpa dig att uppnå dina skönhetsmål.1. Clarifying Shamp

(Skönhet)

13 Hem Remedies Att Ta bort Dental Plaque & Tartar Naturligt

13 Hem Remedies Att Ta bort Dental Plaque & Tartar Naturligt

Medan de kanske inte är något du tänker på varje dag, bör dina tänder vara viktiga för dig. Att inte borsta tänderna bra eller regelbundet kan leda till grov plackuppbyggnad, dålig andedräkt och till och med farliga tuggummisjukdomar.Så varför är plack så stor?Alla talar om plack och hur man hanterar det är en sådan viktig del av rätt dental hälsa, men vad är det stora problemet? Plack är hemskt.

(Skönhet)