sv.ezyguidance.com
Idéer För Hälsosamt Liv

Skönhet 2020

Skönhet
Card image cap

10 fantastiska avokadoolja fördelar för din hälsa och skönhet

För de flesta människor är det ingen hemlighet att avokado är en av naturens hälsosamma livsmedel. Att äta en avokado per vecka är bra för din hud, förbättrar cirkulationsfunktionen, och hjälper till att hålla hormoner i balans bara för att nämna några. Avokado har även hävdat en plats på listan över topp 10 livsmedel som kan hjälpa dig att gå ner i vikt i kombination med en hälsosam kost och regelbunden motion, men det här är ingen vanlig supermat. Hemligheten för denna

Card image cap

5 hemlagade hårmasker för att fixa alla hårproblem

Ditt kylskåp, din fruktskål och dina köksskåp kan vara en osannolik källa till aktuell näring för ditt hår.Oavsett om du lider av kliande hårbotten eller mjäll, fint eller limt hår, torrt eller krusigt hår, oljigt hår eller tråkiga, svaga och livlösa lås, har vi hårmaskreceptet för dig.Hårmask för klian

Card image cap

15 Hemreparationer för de hälsosamma naglarna du någonsin kommer att uppleva

Att ha friska naglar handlar inte bara om att må bra, det är inte heller något som bara kvinnor kan dra nytta av. (En av de mest framgångsrika affärsmän som jag någonsin haft nöjet att träffas fick regelbundna manikyr och med god anledning!)Sanningen är att nagelutseende kan få stor inverkan på att göra ett bra första intryck. Tänk på det

Card image cap

10 livsmedel att lägga till din kost för den vackraste huden i ditt liv

Epidermis - människans största organ - är den externa representationen av allt som händer på insidan. Medan det är vanligt för många att applicera fuktgivare och andra produkter på ytan av huden, ligger nyckeln till att hålla detta vitala organ friska inom - din kost, det vill säga. Men med så mycket motstridiga uppgifter där ute om vad man ska äta och vad man inte ska äta, hur mår någon att veta det riktiga svaret?Medan alla är ol

Card image cap

Top 20 mest undervärderade läka örter du behöver veta om

När du tänker på matlagning, vilka örter kommer i åtanke? Rosemary, Basil, Oregano, Pepparmint och salvia? Kanske Lavendel, Thyme och Tarragon gör din lista också. Det finns en lång lista över vanliga köksväxter som är häftklammer i livet för de flesta naturliga levande entusiaster.Vi odlar dem för sina medicinska egenskaper eller att använda som smakämnen i våra favoriträtter. Men det finns myc

Card image cap

12 Anmärkningsvärda fördelar med söt mandelolja för vacker hud och hår

Mandelolja hade använts i stor utsträckning för sina hälsofördelar och som ett skönhetshjälp långt innan vetenskapen tog upp godheten hos denna fröolja. Mycket populär i Sydostasien och i Medelhavsområdet där Almond-trädet tämndes först, togs mandelkärnorna och nuttyoljan extrakt från dem med att främja hjärt- och hudhälsa.Nu vet vi att oljan

Card image cap

14 Naturliga tänder Whitening Remedies som verkligen fungerar

Det finns mer till ett vackert leende än att bara se bra ut eller göra det bra första intrycket under affärs- eller sociala interaktioner. Det kan också ha stor inverkan på personlig hälsa - både emotionell och fysiologisk. Medan professionell vitare kan fungera snabbare än att använda naturliga ingredienser, vem vill verkligen ha en munnen av blekmedel (och himlar vet vilka andra giftiga kemikalier) i munnen? Även om

Card image cap

12 giftiga hudvårdsprodukter som förstör din hälsa

Visste du att den genomsnittliga kvinnan använder 12 produkter, innehållande 168 olika ingredienser, varje dag ?Det finns så mycket fokus på vad vi lägger in i våra kroppar, genom att äta ekologiska och icke-GMO-livsmedel, att vi ibland glömmer att titta på vad vi lägger på våra kroppar. Men vår kropp tvättar, lotioner, schampo, kosmetika och även tandkräm innehåller otaliga kemikalier som är lika skadliga.Enligt Dr. Mercol

Card image cap

12 Anti-inflammatoriska essentiella oljor för att läka eczema

Avled från ett gammalt grekiskt ord som bokstavligen betyder "att koka", är eksem en term som vanligtvis används för någon typ av hudinflammation. Det kan uttrycka sig på ett antal sätt och dess symptom skiljer sig från person till person. Det finns flera typer av hudsjukdomar som är eczemas, men alla som lider av torr, känslig och kliande hud sägs ha eksem. Det kan o

Card image cap

12 Överraskande fördelar med Jojobaolja för vackert hud och hår

Jojobaolja är ett flytande vax extraherat från muttern till en inhemsk amerikansk buske som går av det vetenskapliga namnet Simmondsia chinensis, en missnöje eftersom växten inte har något att göra med Kina. Det buskiga trädet växer fortfarande vildt i USA, främst i de torra regionerna i sydvästra staterna.Jojoba-mut