sv.ezyguidance.com
Idéer För Hälsosamt Liv

Canker Sores: 10 Home Remedies För att bli av med dem snabbt

Även om det fortfarande inte är känt exakt vad som orsakar cancersår (ofta även kallad munsår), vet vi att de är extremt irriterande eftersom de kan vara ganska smärtsamma, att äta och prata en riktig utmaning. De flesta läker sig själv inom en vecka eller två, men när du lider av en, vill du nog inte uthärda det längre än du måste.

Mayo Clinic , possible causes of canker sores may include: Enligt Mayo Clinic kan eventuella orsaker till cancer sår innefatta:

  • Upplever en mindre skada på munnen
  • En reaktion på tandkräm eller munvatten som innehåller natriumlaurylsulfat
  • Matkänslighet (kryddig mat, choklad, jordgubbar, kaffe, nötter, ägg och ost i synnerhet)
  • Påfrestning
  • hormoner
  • Dålig näring (särskilt en diet som saknar folat, järn, zink eller vitamin B12
  • Crohn's disease and ulcerative colitis; Vissa hälsotillstånd och sjukdomar som celiaci, Crohns sjukdom och ulcerös kolit; HIV / Aids och ett försvagat immunförsvar.

För svåra fall, som en ovanligt stor cancersår, ständigt återkommande sår, sår som uppstår med hög feber eller gör ätning nästan omöjligt, är det bäst att se din vårdgivare. Annars kan dessa hemläkemedel hjälpa till att göra det ömma läka snabbare så att du kan fortsätta med att njuta av ditt liv.

1. Aloe vera

Ofta kallad "första hjälpen växten" är aloe vera känd för att påskynda läkning och erbjuda smärtlindring för cancer sår. provides benefits to the skin through its amino acids, as well as vitamins C, B1, B2 and B6. Förutom att det innehåller antiinflammatoriska och antivirala egenskaper, ger det fördelar för huden genom dess aminosyror, liksom vitamin C, B1, B2 och B6. Aloe innehåller också salicylater som aspirin, känt för att minska inflammation och minska smärta.

Aloe vera gel kan appliceras direkt på cancersår, eller aloe vera juice kan konsumeras som ett tillägg för att hjälpa till med läkningshastighet. För att använda gelen, direkt på såret, skära en aloe leaf innan du torkar det drabbade området med en bomullspinne. Krama sedan ut några av gelén på en ren sked. Doppa gelén direkt på såret, upprepa ofta tills det är läkt.

Du kan köpa färdiga aloe vera juice i hälsokostaffärer eller härifrån på Amazon, men nyframställd aloe vera juice är bäst så många phytochemicals trenden att förlora sin styrka när juice bearbetas. Om du har egna växter är det lätt att göra och använda när du behöver det.

För att göra aloe vera juice behöver du köttigt kött, eller gel, en del av löven. Skrapa ut ungefär två matskedar och sätt sedan in gelén i mixern för att tona den ut. Du kan dricka det som det är eller blanda det med kokosnötvatten för en speciell hälsokonktion som erbjuder många fördelar. nutrients in aloe vera juice will not only speed healing, but help to alkalize the body and restore balance, aid digestion, detoxify, support weight loss, and more. Näringsämnena i aloe vera juice kommer inte bara att öka läkning, men hjälper till att alkalisera kroppen och återställa balansen, hjälpa matsmältningen, avgifta, stödja viktminskning och mycket mer.

2. Tysk kamille te

Kamille är en ört som härstammar från daisy-familjen och används vanligtvis för att främja avkoppling och inducera sömn. Det är inte bara alkaliskt, vilket hjälper till att neutralisera syror som irriterar cancersår, men tysk kamille innehåller i synnerhet en förening som kallas bisabolol, som erbjuder antimikrobiella och lugnande egenskaper och är känt för att minska inflammation. Den kombinationen fungerar tillsammans för att lindra smärtan av cancersår och möjligen påskynda läkningsprocessen.

Allt du behöver är en påse tysk kamille te, eller en matsked torkade tyska kamilleblommor inslagna i en ostkott och vatten. Om du använder en tepåse, blötlägg den i vattnet i en minut eller så, eller om du använder torkade blommor, låt dem suga i cheeseclothen i tre till fyra minuter. Därefter placerar du tepåsen eller ostkanten på det drabbade området i ca 10 minuter, två gånger om dagen, tills cancersår har läkt.

3. Sage

Sage är känt för både dess söta, smakliga smak och dess hälsofrämjande egenskaper. International Herb Association. Faktum är att det är så fördelaktigt att det en gång heter "Herb of the Year" av International Herb Association. has been held in high regard throughout history, for both medicinal and culinary purposes, thanks to its variety of volatile oils, flavonoids, and phenolic acids. Sage har hållits högt upp i historien, både för medicinska och kulinariska ändamål, tack vare dess variation av flyktiga oljor, flavonoider och fenolsyra. Indianer använde salvia långt före moderna mediciner för att rensa munnen och läka de smärtsamma såren som nu är kända som cancer sår. Sage är känt att döda virus och bakterier, på grund av dess egenskaper som sänker inflammation.

Torkad salvia kan användas för att hjälpa till att läka och lindra smärta av en cancersår. Allt du behöver är två teskedar av torkad salvia tillsammans med ungefär en halv kopp vatten. Koka vattnet och låt det branta, täckt, i ca 10 minuter. När det har svalnat tillräckligt, använd det som munspola genom att svänga blandningen i munnen i en minut eller så, se till att det kommer till det drabbade området. Spruta sedan ut det och skölj med kallt vatten. Använd sköljningen två till tre gånger om dagen tills såret har läkt.

4. Baktvål

Bakpulver anses vara alkalisk, vilket innebär att det också kan bidra till att neutralisera syror som irriterar cancersår och lindrar smärta. Det arbetar för att balansera pH-nivåerna i munnen och minska bakteriernas förmåga att komma in i spyttkörtlarna. Dess antiinflammatoriska egenskaper arbetar för att minska svullnad och inflammation, medan de antiseptiska, antifungala och antibakteriella ämnena i bakpulver skyddar såren från infektion.

För att använda den, blanda bara en lösning av en teskedbakad soda och en halv kopp varmt vatten. Swish det runt i din mun och spotta blandningen ut, upprepa flera gånger. För mer allvarliga fall är det bäst att behandla cancersår genom att använda en pasta. Blanda en matsked vatten med en tesked bakpulver för att göra pasta. Applicera det på det drabbade området med en bomullsboll eller dina fingrar. Låt det torka genom att lämna det i flera minuter, och skölj sedan med varmt vatten, gurgla för att rensa bort några bakterier. För båda metoderna, upprepa två till tre gånger om dagen.

5. Väteperoxid

Väteperoxid anses vara ett starkt desinfektionsmedel, vilket innebär att det kan skydda din cancerbutik från att bli smittade. Du kan använda den som du skulle skölja munen, genom att blanda en 50/50 lösning med väteperoxid och vatten, var försiktig så att du inte sväljer det.

6. Licorice root extract

Licorice root extrakt innehåller en förening som kallas glycyrrhizin, som erbjuder antiinflammatoriska egenskaper som kan hjälpa till att lugna cancer sår. in the March/April 2008 issue of General Dentistry , after seven days of treating participants with an adhesive patch that contained licorice root extract, canker sores were significantly smaller, whereas, the size of the sores in those who hadn't been treated actually increased 13 percent. Enligt en studie som publicerades i mars-april 2008-utgåvan av allmän tandläkare , efter sju dagar av att behandla deltagare med en limpatch som innehöll lakritsrotekstrakt, var cancersåror betydligt mindre, medan sårets storlek hos dem som inte hade " t har behandlats ökade faktiskt 13 procent. Studieförfattarna noterar också att lakritsrotekstraktet användes som en föreskriven behandling för magsår alldeles upp genom 1970-talet.

Du kan uppleva liknande fördelar genom att applicera lakritsrotkstrakt direkt till det drabbade området två gånger om dagen. Dessutom kan användningen av lakritsrotte hjälpa till att påskynda effekterna. Krossa upp en tesked lakrotsrot och brätt den sedan i två koppar vatten i flera timmar. Efteråt, använd lösningen som en mun skölja varje dag tills eventuella sår har läkt.

7. Gurkmeja och honung

Gurkmeja fungerar som en naturlig antiseptisk för att bekämpa bakterier som orsakar cancer sår och är också ett kylmedel som kan hjälpa till att lindra smärta. Honung innehåller väl dokumenterade helande egenskaper, så det är ingen överraskning att det kan fungera i munnen också. honey , like manuka, also offer potent antibacterial qualities as well, and have even been found to promote the growth of tissues to speed wound healing. När det gäller cancersår, är den primära verkan från dess antiinflammatoriska egenskaper, även om vissa typer av honung , som manuka, också erbjuder starka antibakteriella egenskaper och har även funnits för att främja tillväxten av vävnader för att påskynda sårläkning .

En studie genomförd av forskare i Saudiarabiens Salman bin AbdulAziz University, som rapporterats av Prevention.com, fann att deltagare som lider av cancer sår som behandlades med honung upplevde en 95, 5% minskning av smärta på bara en dag, fullständig eliminering av smärta två dagar, och om fyra dagar hade såren helt försvunnit. De som behandlades med andra metoder tog åtta dagar innan de var fria från smärta.

Kombinationen av gurkmeja och honung kan göra underverk för den cancersår. Blanda den i en pasta genom att kombinera en tesked rå honung (manuka honung om du kan hitta den - som här) med en kvart tesked gurkmeja pulver. Applicera pastaen på det drabbade området och låt det sitta i fem minuter. Skölj med vatten. Upprepa två gånger om dagen tills såret har försvunnit.

8. Yoghurt

Yoghurt, förutsatt att du köper organisk vanlig yoghurt med aktiva levande kulturer, kan hjälpa till att balansera bakterierna i munnen. Om det var oavgjort, oavsett orsak, kan det bidra till utvecklingen av en cancersår. Yoghurt är gjord av bakteriell jäsning, vilket helt enkelt betyder att bakterier eller jäst används för att omvandla kolhydrater till organiska syror. Du har nog hört talas om det för att återställa en hälsosam balans i magen, men när den ätas regelbundet kan den också fungera som ett utmärkt hemmedel för att ta itu med cancersår.

commercial yogurts are loaded with potentially harmful ingredients, including artificial flavors and colors, additives and sugar, often in the form of high fructose corn syrup, which actually nourishes bacteria that causes disease, as well as fungi and yeast in the gut, which can make you sick. Tänk på att de flesta kommersiella yoghurt är laddade med potentiellt skadliga ingredienser, inklusive artificiella smaker och färger, tillsatser och socker, ofta i form av hög fruktos majssirap, som faktiskt ger näring till bakterier som orsakar sjukdom, liksom svampar och jäst i tarmen, vilket kan göra dig sjuk. Din bästa satsning på att regelbundet konsumera yoghurt är att göra din egen med en startkultur och rågrödmatad mjölk, som innehåller fördelaktiga bakterier som stärker immunsystemet samt att vara rik på vitaminer, som vitamin A, tillsammans med hälsosamma fetter, zink, och enzymer. Självklart, om du har en cancersår nu, kanske du inte har tid att göra din egen, så om du köper den, se till att du letar efter organisk vanlig yoghurt som bara har två ingredienser: mjölk och levande kulturer. Ju högre proteininnehållet och ju lägre sockerinnehållet desto mer faktiska yoghurt och näring kommer du i behållaren.

9. Cayennepeppar

Även om det kan låta som att det skulle förvärra problemet, kan cayennepeppar faktiskt användas för att behandla en cancerkälla på grund av dess förening som kallas capsaicin. Capsaicin kan tillfälligt numera de smärtsamma nerverna som orsakar smärta, vilket leder till lättnad. Samma förening är det som gör att paprika smaka kryddigt varmt. Det är känt att hämma något som kallas Substance P, vilket är ansvarigt för att förmedla kroppens smärtsvar.

För att använda den behöver du en bomullspinne, lite varmt vatten och cayennepeppar. Blanda bara tillräckligt med vattnet med jordad cayennepeppar för att bilda en tjock pasta. Doppa bomullspinnen i den och applicera sedan den direkt på cancersår. Skölj inte. Applicera pasta två till tre gånger om dagen för smärtlindring.

10. Tea tree oil

Trädolja är känd för sina kraftfulla antiinflammatoriska och antiseptiska egenskaper, och dess otroliga förmåga att läka sår. Det härrör huvudsakligen från den australiensiska inhemska växten Melaleuca alternifolia och har använts i hela landet i minst ett sekel, och möjligen tusentals år av vissa ursprungsbefolkningar. numerous studies to kill many types of fungi, viruses and bacteria. Under de senaste sju årtiondena har det dokumenterats i många studier för att döda många typer av svampar, virus och bakterier.

Oljan är känd för att lindra många typer av hälsoförhållanden, inklusive tånagelsvamp, psoriasis, eksem och akne. På grund av sin förmåga att döda av dåliga bakterier, samtidigt som den lugnande inflammerade huden samtidigt, finns den ofta i munvatten och tandkräm och har även funnits att minska blödningarna av tandkött och tandkräm. Inte överraskande är det också ganska effektivt för cancersår eftersom dess antiseptiska och antibakteriella egenskaper hjälper till att utrota de bakterier som orsakar dem samtidigt som de minskar smärta.

Använd det genom att blanda fem till tio droppar organisk tea tree olja i ett glas vatten och sväng det runt i munnen, gurgla lite innan du sköljer, tre gånger om dagen tills såret har läkt.

10 Övertygande skäl att ha ett Himalayan Rosa Saltbad idag

10 Övertygande skäl att ha ett Himalayan Rosa Saltbad idag

I tusentals år har saltbad varit mycket värdefulla medicinska terapier. Hippocrates (460-370 f.Kr.) Upptäckte först de terapeutiska egenskaperna hos havsvatten och saltbad när han såg deras helande effekter på fiskens skadade händer - dödade både smitta och smärta.De antika grekerna rekommenderade kustområden att bota hudsjukdomar och den ädla 1600-talets läkare och alkemist Paracelsus tillkännagav även att saltbad var " bättre än alla kurorter som uppstod ur naturen".Saltbadens läknin

(Hälsa)

11 Biverkningar för sciatic smärta Du behöver desperat försöka innan du poppar en annan painkiller

11 Biverkningar för sciatic smärta Du behöver desperat försöka innan du poppar en annan painkiller

Ischias beskrivs ofta som en svår smärta som börjar från nedre delen av ryggen och utstrålar i lår och underben. Den smärtsamma känslan spårar typiskt skiatsnerven, som uppkommer från underkroppens nedre del och löper längs benets baksida. Klämning av nerven eller irritation på den kan orsaka inflammation som leder till ischias.Ischias upptr

(Hälsa)