sv.ezyguidance.com
Idéer För Hälsosamt Liv

Eteriska oljor 2019

Eteriska oljor
Card image cap

50 Överraskande användningsområden för väsentliga oljor som kommer att blåsa ditt sinne

Det finns till synes oändliga val när det gäller att köpa eteriska oljor och för varje olja finns det åtminstone ett dussin användningsområden. Från blandningar till grunderna, här kommer vi att ge dig några bra idéer för vad du ska göra med den imponerande samlingen som växer i ditt skåp. Behöver du någ

Card image cap

20 sätt En flaska lavendel Essential Oil kommer att förändra ditt liv

Lavendel är en av de mest mångsidiga örterna. Dess olika hälsoeffekter sträcker sig från smärtlindring och mental klarhet att använda som en antibakteriell rengöringsmedel och en naturlig deodorant. OBS : Lavendel är också en emmenagogue, vilket innebär att det främjar menstruation och blodflöde till bäckenområdet. Gravida och am

Card image cap

9 smarta sätt att använda eteriska oljor i trädgården

Älskar trädgårdsarbete? Då kommer du att älska vår helt nya Kindle bok: 605 Secrets för en vacker, riklig organisk trädgård: Insider Secrets From A Gardening Superstar.Oavsett om din avsikt är att avvisa skadedjur, bjuda in pollinatorer, eller att förvandla din trädgård till en avkopplande bortgång, kan eteriska oljor hjälpa! Kolla in dess

Card image cap

11 hemligheter för att skörda och konservera dina örter att använda året runt

Oavsett om du odlar dem för sina många medicinska ändamål, för användning i köket, eller helt enkelt för deras skönhet och doft - örtagård kan vara mycket roligt! Att veta när man ska plantera och hur man bryr sig om dina örter är hälften av att vara en framgångsrik trädgårdsmästare. Ofta är det vikti

Card image cap

10 skäl till att varje hem behöver en flaska eukalyptusolja

Eucalyptus Essential Oil, destillerad från det australiensiska infödda Eucalyptus globulus- trädet, har en lång lista över traditionella användningsområden. Aboriginal Australians använde Eucalyptus för att läka sår, bota svampinfektioner och som feberreducerare. Kinesisk, grekisk, europeisk och ayurvedisk medicin antog senare Eucalyptus som desinfektionsmedel och expectorant.Nutidens m

Card image cap

20+ Handgjorda semestergåvor med hjälp av essentiella oljor

Behöver du några bra idéer för att dekorera ditt hem här semesterperioden? Eller kanske du fortfarande letar efter den perfekta presenten att ge den speciella personen på din jullista? Här är 20 av de bästa och snyggaste handgjorda semestergåvan med hjälp av eteriska oljor ( plus en bonuslänk till 10 mer kreativa recept! ) Från hel

Card image cap

50 Aromatiska Essentiella Olje Recept Du måste försöka i din diffusor

Oavsett om du inte är säker på vad du ska göra med alla dessa eteriska oljor i ditt skåp eller helt enkelt letar efter några färska idéer, har vi tagit dig. Här är en samling av 50 fantastiska essentiella oljepreparat för din diffusor, samlad från hela världen!Har du inte din egen aromaterapi diffusor än? Ta reda på v

Card image cap

Hur man behandlar ångest med väsentliga oljor: 12 experter avslöjar deras hemligheter

En av de mest effektiva användningarna för eteriska oljor är att behandla ångest. Det är lika enkelt som att njuta av oljens doft eller få massage med en favoritolja av essentiell olja. En brittisk studie av psykiatriska patienter som diagnostiserats med ångest och depressiva sjukdomar visade att aromaterapi, i kombination med massage, minskade ångest och förbättrat humör under en sexmånadersperiod.Men förutom

Card image cap

9 essentiella oljor för hormonell obalans och hur man använder dem

Hormonala obalanser går utöver klimakteriet och heta blinkar. Både män och kvinnor påverkas av obalanser. Symtom inkluderar viktökning, trötthet, sömnlöshet, depression, humörsvängningar och fertilitetsproblem.Ett 21st Century Problem Idag kommer två av de bästa hormonobalanserna - stress och giftiga kemikalier - från vår moderna livsstil och de val vi gör för att hantera vårt snabba liv.Giftiga kemikalie

Card image cap

10 skäl till att varje hem borde ha en essentiell oljediffenser

Om du inte är en främling till det naturliga livet, har du förmodligen redan läst en rekommendation eller två om att använda eteriska oljediffusorer för att förbättra din hälsa, öka din energi eller hjälpa dig att sova bättre. Faktum är att dessa praktiska små enheter är bra för alla dessa saker och mer. Medan listan öv