sv.ezyguidance.com
Idéer För Hälsosamt Liv

Hur man gör en revitaliserande Peppermint Foot Scrub

Det är varmt ute och dags att sätta på dina flip-flops. Om du är som jag har du väntat hela vintern för att frigöra fötterna från strumpor och skor. Det enda problemet är att dina fötter kan behöva lite TLC innan du bar dem till världen.

Jag älskar att gå barfota eller i sandaler så mycket jag kan. Den enda biverkningen från att utsätta fötterna är att du måste exfoliera dem oftare. Detta är en enkel DIY fotskrubba som hjälper dig att ta bort den torra huden och ge dina fötter en uppfriskande tingle.

Pepparmynta är utmärkt för att förbättra blodcirkulationen och har anti-fugal egenskaper. Pepparmintolja innehåller mentol, vilket skapar en känsla av kylning. Det närmar sig matt hud och förbättrar konsistensen av fet eller fet hud. Dess anti-fugal egenskaper kan hjälpa till att avvärja nagelsvamp också.

Supplies

  • ½ kopp Epsom salt
  • ½ kopp socker
  • ½ kopp smält kokosnötolja
  • ¼ kopp torkade pepparmyntsblad (tillval)
  • 8-10 droppar pepparmynta eterisk olja
  • Glasburk

Blanda torra ingredienser

Blanda Epsomsalten, socker och torkade pepparmyntsbladen i glasburken. Ge det en bra blandning så att ingredienserna är jämnt fördelade.

Lägg till essentiell olja

Tillsätt 8-10 droppar pepparmintolja till smält kokosolja. Du kan lägga till mer om du vill, men gå inte överbord: pepparmintolja är stark!

Tillsätt smält kokosolja

Långsamt häll den smälta oljan i behållaren med torra ingredienser.

Blanda

Blanda noggrant tills det är jämnt fördelat.

Hur man använder

Börja med att blötlägga fötterna i ett varmt vatten i 10-15 minuter. Använd en nagelborste för att rengöra dig runt tån naglarna och för att få smuts ut från mellan torra hud sprickor i hälen. Följ upp med en pimpsten för att hjälpa till att ta bort mer torr hud från hälen. Använd en generös handfull pepparmintskrubba och gnid den över dina fötter. Du kommer att känna omedelbart knippen! Skölj av med varmt vatten. Kokosoljan kommer fortfarande att vara kvar på fötterna, så var försiktig när du går ut. Handduk torka dina fötter och följ upp med denna Peppermint Heel Cream.

Behandla dina fötter till en veckobaserad behandling för att hålla dina fötter nöjda.

Vill du ha fler recept så här?

Älskar DIY recept så här? Få dig en kopia av den nedladdningsbara guiden med Everyday Roots med 215+ DIY recept för att skapa egna naturliga och skönhetsprodukter och giftfria rengöringsmedel. Hämta din kopia här.

Hemlagad "Pretty Legs" Cream För Sommar Ready Legs

Hemlagad "Pretty Legs" Cream För Sommar Ready Legs

De hårda vindarna på vintern kan låta dina ben bli torra, kliande och skaliga. Och om du är som många, har dina ben förmodligen behov av lite TLC. Så sluta gömma dessa ben under långa kjolar, byxor och leggingar - det är dags att fuktas! Men istället för att använda ett konstgjord doftande, kemiskt laddat kommersiellt varumärke, använd istället en fuktrik grädde som du har gjort i ditt eget kök. Det är dags att

(Skönhet)

Hur man gör världens bästa sminkborttagare

Hur man gör världens bästa sminkborttagare

Att ta bort smuts och olja från huden är viktigt om du vill att din hud ska se ut och känna sig bäst. När vi lämnar smuts och olja på ansiktet skapar det en perfekt odlingsplats för bakterier som kan orsaka utbrott och andra hudförhållanden.Kommersiella produkter är tillgängliga men är ofta fulla av kemikalier som kan torka ut eller irritera huden. För att int

(Skönhet)