sv.ezyguidance.com
Idéer För Hälsosamt Liv

Hemlagad lugnande Tea & Honey Throat Drops för kallt, hosta och ont i halsen

För så länge jag kan komma ihåg, när jag kände mig under vädret var min försök att åtgärda en kopp varm het med ett stänk av citron och honung. Det är allmänt känt att en citron- och honungskombination är bra för att minska trängseln och lugna halsen. Om du är på språng och behöver en cuppa för att lindra dina kalla, influensa, ont i halsen och allergier, prova dessa hemlagade halsdroppar.

Du kan använda te för receptet. Jag föredrar att dricka svart te för smak, men något te från Camellia sinensis-växten är full av antioxidanter. I detta recept använde jag en söt kanel Chai.

Ingredienser

  • Löst bladte eller påsar (av vilken smak som helst)
  • citron-
  • 1/2 kopp rå honung - Denna Eco Bee Farms Raw Honung är bäst
  • 1 kopp varmt vatten

Brew teet i en kopp varmt vatten. Låt det branta i 3-5 minuter. Du vill brygga en stark kopp te. Spänn teet (om du använder lösblad) och häll det i en liten kastrull.

Kram i saften av en halv citron.

Tillsätt den råa honungen till bryggt te.

Slå på brännaren och sätt blandningen till en snabb koka. Blandningen måste koka tills den når det hårda sprickfasen (300 F). Om du inte har en godistermometer kan du använda kallvattentricket som visas nedan.

Eftersom blandningen minskar i volym och blir tjock och sirap kan du testa om den har nått det hårda sprickstadiet genom att släppa lite av blandningen i en skål isvatten.

Om blandningen stelnar är den klar.

Släpp spoonfuls på ett kakan ark fodrad med pergamentpapper eller en silikonbakningsmatta. Låt det svalna och härda.

Placera varje härdad halsdroppe mellan två delar av pergamentpapper för förvaring. Om du upptäcker att dina droppar inte kom ganska till det hårda sprickstadiet och är lite mjuka, inga bekymmer. Förvara dropparna i kylskåpet tills det behövs.

Älskar DIY recept så här?

Få dig en kopia av den nedladdningsbara guiden med Everyday Roots med 215+ DIY recept för att skapa egna naturliga och skönhetsprodukter och giftfria rengöringsmedel. Hämta din kopia här.

8 livsmedel du bör äta om du har laktosintolerans

8 livsmedel du bör äta om du har laktosintolerans

Dubblar du över varje gång du äter glass? Lider gas och uppblåst efter en stor latte?Du kan lida av laktosintolerans - oförmågan att smälta ett socker som kallas laktos, vilket finns i mjölkprodukter. Detta vanliga tillstånd påverkar upp till 50 miljoner amerikaner och cirka 65% av människor världen över.Vad orsakar

(Hälsa)

9 Best Vegan Butters För att lägga till din kost + Hur du gör din egen

9 Best Vegan Butters För att lägga till din kost + Hur du gör din egen

Få saker i livet är mer tröstande än en stor skål med smörgad popcorn eller en skiva hemlagad bröd sladdad i grejerna. Men vad är en vegan att göra när craven träffar? Självklart är mjölkhärledat smör en no-go när du följer en växtbaserad diet.Det finns ingen anledning att bjuda smaken av smör adjö om du strävar efter att hitta sätt att minska din konsumtion av animaliska produkter. Fler veganmör alterna

(Hälsa)