sv.ezyguidance.com
Idéer För Hälsosamt Liv

Här är varför du borde hälla en flaska öl i ditt nästa bad

Aldrig har det pratats mer om hälsoeffekterna av öl, vilket är bra nyheter för bryggelskare som inte gillar något bättre än denna uppfriskande drink efter en lång hård dag, på en lat sommarniddag, på ett bollspel och nästan någon annanstans, annat än bakom ratten, förstås.

flowers in the hops plants we have to thank. Enligt forskare är det blommorna i humleplantorna vi måste tacka. Humle används i öl recept för att balansera smak genom att lägga bittera anteckningar till ölens söta, malty smak, och de klarar uppenbarligen också ett näringsvärde. När de konsumeras måttligt har vissa studier visat att det verkligen är bra för musklerna och benen, sänker risken för hjärtsjukdomar och är rik på B-vitaminer och innehåller fiber.

Men öl kan inte bara konsumeras för att njuta av dess fördelar, det kan också användas estetiskt. Och med fler och fler människor att höra om det genom vinranken är oddsen kanske du undrat om du ska bada i det också.

Badning i öl går tillbaka till antiken ...

Även om du kanske tycker att det bara är en nyhet, börjar historien att blötlägga i öl hela tiden tillbaka till antiken, med ölbad åtnjutit mer än 2000 år sedan.

Forntida egyptiska och romerska kvinnor sägs ha använt det regelbundet som en del av sin skönhetsrutin för att hjälpa till att hålla sin hud silkeslen och njuta av en jämnare hudton. Kanske inspirerad av denna gamla visdom finns det till och med några kosmetiska företag idag som lägger till bryggarsjäst på sina produkter och hävdar att det hjälper huden att upprätthålla en hälsosam pH-balans och för att bekämpa akne.

Ölbadspass har dykt upp i hela Europa, och mer nyligen, i USA också ...

Med denna trend ett steg längre har ölspasar blivit allt populärare. De började i Europa, i länder som Tjeckien, Tyskland och Australien, varav många är inrymda i bryggerier. De erbjuder en meny med ölinspirerade behandlingar som läkning av bad, ansiktsbehandlingar, wraps och massage, som ölbadet i Prag, vilket gör det möjligt för gästerna att få ett dopp i ett bad fyllt med alla naturliga ingredienser som används för ölbryggning, inklusive korn, humle och jäst, alla hålls vid en stadig 98, 6 grader Fahrenheit och kontinuerligt bubblar för att "främja upplösning av ingredienser", frisläppande av vitaminer, kolhydrater och proteiner, enligt verksamheten. Dessutom kan spa-besökare under en 30-minuters bar och badperiod hälla så mycket av bolagets hembröd som de kan konsumera från en tub-sida-kran innan de avslutar sin session med en 20-minuters massage eller genom att avkopplande på en uppvärmd säng.

Amerika har också ölspass nu, i själva verket öppnade den första i början av 2016 i systrarna, Oregon. taps on the walls to drink as you soak. Hopp i spaet liknar den europeiska modellen och erbjuder bad i ren öl med kranar på väggarna för att dricka när du blötlägger. Besökare börjar med en pint öl innan du njuter av en 25-minuters microbrew blötläggning, eller kanske "humle på kroppen" behandling där de är inslagna i ett ark som har blivit gräftat i örter och humle. Det finns också många andra alternativ, till exempel "ale foot soak" och "brygga och förnya kroppen polska", som sägs ge huden en underbar glöd.

Humlen är också känd för att lugna nerverna och fuktar huden, varför ett ölbad rekommenderas speciellt för dem som lider av torr hud eller andra hudförhållanden, liksom de som kämpar för ångest eller sömnlöshet.

Men fungerar det verkligen? Ska du bada i en bad av öl?

Hittills har det inte gjorts mycket vetenskaplig forskning om effekterna av badning i öl, men de som har gjort det har rapporterat inte bara känslor av "lycklig avkoppling" utan en mjukare, tydligare hud.

Det finns dock vissa hälsofördelar, oavsett om du dricker eller badar i det, som har bekräftats i vetenskapliga studier. National Meeting of the American Chemical Society in January 2016 that showed a key ingredient in beer may be used in the fight against cancer and inflammatory diseases. Forskare från University of Idaho presenterade till exempel fynd vid det amerikanska kemiska samhällets nationella möte i januari 2016 som visade att en viktig ingrediens i öl kan användas i kampen mot cancer och inflammatoriska sjukdomar.

Syror som kallas humuloner och lupuloner, som finns i humle, har förmåga att stoppa bakteriell tillväxt och sjukdom och experter säger att de hoppas hitta ett sätt att extrahera dessa föreningar eller syntetisera dem i ett labb för att utveckla aktiva medel för cancerbehandlande läkemedel. Det har varit andra studier som visar att öl kan minska risken för njursten, sänka risken för stroke och hjärtinfarkt och minska risken att utveckla hjärnans sjukdomar som Alzheimers och andra former av demens.

Vad de troende säger

Med tanke på allt så verkar det inte vara långt att säga att öl kan gynna sin hud. Dr Roman Vokaty samarbetade ensam med tjeckiska ölbadet i Chodovar-bryggeriet som han säger att han tror att ölbadet "har läkande effekter på hudens hud och lindrar muskelspänningen, värmer upp lederna och stöder (immunsystemet)."

Andra troende har noterat att varje ingrediens i ett ölbad har ett syfte och understryker precis varför så många som försöker dem, återkommer igen och igen. Det varma, lugnande vattnet hjälper till att öppna porerna, dra ut toxiner och stimulera cirkulationssystemet. Humlen hjälper till att exfoliera huden genom att sluga bort det döda övre lagret. Jäst i öl anses också vara ganska helande, innehållande både sackarider och B-vitaminer som tros hjälpa till att förbättra hudens elasticitet och akne genom att sakta ner produktionen av talg och utrotning av sittande bakterier. Det bubblande kolsyrade vattnet hjälper dessutom genom att införa badet med mineraler och inbjudande soakers för att glida in i djup avkoppling - och det enda tror vi att det är väl värt det!

Använda öl för dess försköna fördelar hemma:

Om du inte råkar bo nära ett ölbad kan du dra nytta av fördelarna hemma.

Gör ett ölbubbelbad.

Medan du kanske inte vill helt enkelt fördjupa dig i en ölkola, är det här hemlagade ölbadreceptet ett utmärkt sätt att dra fördel av dess fördelaktiga egenskaper. Allt du behöver är en olivoljebaserad tvål eller castilipåpa och lite öl. Lägg det under badvattnet medan det är igång, och justera nivåerna av ingredienser till din egen speciella preferens.

Skölj håret med det.

Att skölja håret med öl hjälper till att ge det mer glans och kropp - det var faktiskt sena First Lady, Jackie Kennedy, som tog den här ideen i mainstream på 1960-talet. Du kan också använda den genom att lägga den till din favoritschampo för extra volym och glans till bråkdelen av priset på en salongbehandling. Allt du behöver göra är att blanda en kopp öl till en halv kopp schampo. När ditt hår torkar, kommer ölluften att blekna.

Lugna trötta fötter med ett ölfotbad.

För att lugna dina trötta fötter, kombinera en kopp mjölk, 2 msk rå honung och en flaska öl i 6 koppar varmt vatten i ett stort badkar. Blöt fötterna i 10 till 15 minuter och torka sedan försiktigt med en handduk. De kommer att bli mjuka och energiska efteråt!

6 måste ha produkter för att förbättra din skönhetsregime

6 måste ha produkter för att förbättra din skönhetsregime

Många av oss tänker på att "växa upp" när det gäller våra hem, våra fordon och andra delar av våra liv, men vi glömmer ofta en av de viktigaste sakerna: vår skönhetsregim. Du kanske tror, ​​"Jo, jag använder bara en liten mängd skönhetsprodukter varje dag", men problemet är att det vi lägger på huden ackumuleras i kroppen över tiden. Och till skillnad frå

(Skönhet)

17 Aktiverade koluppsättningar för hälsa och skönhet

17 Aktiverade koluppsättningar för hälsa och skönhet

Avled från trä, kokosnötskal, torv eller andra naturliga källor, aktivt kol har många tillämpningar inom medicin, hälsa, skönhet och bortom.Det skiljer sig mycket från den typ av kol som används som bränsle för grillar. Vanligt kol - ett känt cancerframkallande ämne - skapas genom uppvärmning i frånvaro av syre. Aktivt kol, å

(Skönhet)