sv.ezyguidance.com
Idéer För Hälsosamt Liv

14 hem rättsmedel för tandvärk som verkligen fungerar

En tandvärk är ett tecken på att något är fel - det kan indikera en hålighet, en infektion, tandköttssjukdom, en lös fyllning eller några andra problem i munnen. Men tills du kan fixa det, är det bästa att göra under tiden att vända sig till ett hemmedel för att lindra smärtan. Faktum är att du kanske har precis vad du behöver i ditt eget kök eller badrumsskåp.

1. Vitlök

Bortsett från att vara borta från vampyrer är vitlök praktiskt taget ett läkemedelskrav som visat sig vara ett mycket effektivt antiseptiskt medel med potenta antivirala, antifungala och antibakteriella egenskaper. Det har använts för medicinska ändamål i tusentals år - som går tillbaka till 2000 f.Kr., som används av romarna, grekerna, forntida egyptierna och kineserna. powerful antibiotic effect which is released when garlic is crushed, providing relief to the affected area it's applied to. Vad som gör det så effektivt för läkning är en förening som kallas allicin - det ger en kraftfull antibiotisk effekt som släpps när vitlök krossas, vilket ger lättnad till det drabbade området det appliceras på.

För att använda den, finhack en vitlöksklyfta, smash den och låt den sitta i ca 10 minuter för att aktivera allicinen. Applicera en liten mängd direkt på det drabbade området - var försiktig så att du inte använder för mycket eftersom det kan brinna. Låt på i några minuter, och skölj sedan med varmt saltvatten. Sköljning med saltt, varmt vatten bidrar till att dra ut infektionen och döda bakterier medan du tar bort en långvarig brännande känsla från vitlökpastaen.

Det bidrar också till att bekämpa infektionen från insidan, eftersom det sannolikt kommer att finnas en signifikant mängd inflammation och svullnad. Använd botemedlet ovan, och försök att lägga till så mycket vitlök till dina måltider som du kan. Du kan till och med vilja ta det på egen hand genom att blanda några kryddnejlika som har krossats och mycket att sitta i 10 minuter eller så i vanlig yoghurt. Tänk på att bakterier inte bygger mot vitlök, oavsett hur ofta du äter det, trots att du kanske vill lägga på persilja - tugga en kvist persilja efteråt hjälper till att eliminera lukten.

2. Klyddolja

Klovar har antiinflammatoriska, antibakteriella, antioxidant och anestetiska egenskaper som hjälper till att lindra tandvärk och bekämpa infektion. Det är en toppolja att ha till hands för dentala problem i synnerhet, och det har länge använts i behandlingar för problem som tandvärk när patienten inte kan komma till tandläkaren genast. Klovar har traditionellt använts som ett botemedel mot nerverna, tack vare sin primära kemiska förening: eugenol, en naturlig bedövning. Det kan kämpa mot alla typer av tandproblem, inklusive håligheter, munsår och ömma tandkött; i själva verket har du förmodligen sett det som en ingrediens i dentala produkter.

3. Pepparmynta

I likhet med nötköttolja, erbjuder pepparmynta naturliga numrerande egenskaper som kan leda till lättnad mot en värkande tand. Du har nog sett pepparmynta i många köpta smärtstillande sprayer, krämer och geler eftersom det är en av naturens mest effektiva smärtstillande medel som en naturlig smärtstillande medel. Ett av de enklaste sätten att använda det är i pepparmint tepåseform. För att behandla din tandvärk, placera en pepparminttepåse i kylskåpet eller frysen tills det är kallt (om du inte är känslig - i så fall hoppa över den här delen). Applicera sedan tepåsen direkt på det drabbade området i ca 20 minuter. Du kan behöva upprepa detta ofta eftersom smärtan tenderar att återvända strax efter att tepåsen har tagits bort, men det kommer nästan säkert att minska smärtan när den är där.

Pepparmynta fungerar eftersom mentol, en KOR-agonist som naturligt förekommer i mint, är känd som en effektiv smärtblockerare som desensibiliserar ett område genom den kalla mentolreceptorn. Om du inte har någon pepparmint i hand men råkar ha pepparmynta eterisk olja, lägg bara några droppar till en bomullsboll och placera den på det drabbade området istället.

4. Bourbon eller whisky

Medan American Dental Association hävdar det finns ingen grund för denna åtgärd, och vi tvekar att rekommendera alkohol som ett "hemmedel", i det här fallet är det värt att nämna. scientific evidence , countless people over the centuries have found it to be effective. Trots bristen på vetenskapliga bevis har otaliga människor genom århundradena funnit att det ska vara effektivt. Medan alkohol inträffar, känns det inte direkt av att det appliceras lokalt, tros det att många fördömer området, men det erbjuder väldigt lite i vägen för att bekämpa bakterier eller infektion, om någon.

Om du bestämmer dig för att dricka det, kom ihåg att medan det kan sakta smärta i centrala nervsystemet, i det långa loppet, kommer du förmodligen att bli värre, inte bättre. Motstå strävan att sätta ner ett skott och istället suga en bomullsboll i bourbon eller whisky. Kram ut överskottet och placera det bredvid den ömma tanden, så att den sitter i 10 till 15 minuter. Alternativt kan du enkelt byta den blötläggda bomullsbollen på ditt tandkött och runt den ömma tanden, upprepa vid behov.

5. Akupressur

Akupressur kan stoppa tandvärk i spåren genom att utlösa frisättning av endorfiner, annars känd som de underbara känslomässiga hormonerna, men det rekommenderas inte för någon som är gravid. Det finns flera olika metoder för att uppnå tandvärklindring med akupressur, inklusive:

  1. Tryck på huden strax bakom ditt yttre fotled; håll i ungefär en minut. Använd fingertoppen för att applicera trycket ordentligt utan att trycka för hårt.
  2. Använd tummen för att trycka på punkten på baksidan av din andra hand, där basen på tummen och pekfingret möts. Applicera måttligt tryck i ungefär tio minuter.
  3. Ta tag i tånagelområdet på din andra tå på motsvarande fot med din tumme och pekfinger. Applicera måttligt tryck på den sida av tån som är längst bort från storågen. Håll i en till två minuter, eller tills smärtan har eliminerats.

6. Saltvatten

Saltvatten hjälper till att rensa eventuella lösa skräp i munnen liksom eventuella skadliga bakterier som kan vara i eller runt det drabbade området. För att behandla tandvärk, sätt helt enkelt salt (helst havsalt) till en liten mängd varmt vatten och byt det runt i munnen i ungefär 30 sekunder innan du spakar ut det. Upprepa en eller två gånger, flera gånger om dagen.

7. Lök

Lök ger antiseptiska och antimikrobiella egenskaper som är kända för att döda bakterierna i munnen som bidrar till smärta. Att lägga en bit rålök över det smärtsamma området är något som även rekommenderats av vissa tandläkare. Sufferers har gått så långt som att säga att det är lika effektivt som åtta kapslar Advil och en flaska Orajel. Medan det säger mycket, suger en lök troligen inte så trevligt, men om det fungerar är det definitivt värt det, eller hur?

Skär bara en bit lök i en storlek som passar bekvämt i munnen och applicera den på det drabbade området. Det är viktigt att skivan är nyskuren så att lite lökjuice släpps. Låt det sitta i fem minuter, eller ännu längre om du kan.

8. Guava löv

Guava löv är också kända för att lindra tandvärk samt lindra svullna tandkött och magsår, på grund av dess potenta antiinflammatoriska, analgetiska och antimikrobiella egenskaper, liksom dess höga nivå av flavonoider. Herbalists rekommenderar att de används i pastaform för att upprätthålla god munhygien eftersom de är kända för att minska inflammation av tuggummi och lämna andan fräsch och ren.

Tugga bara ett blad eller två tills juicen börjar börja arbeta på den drabbade tand. Eller placera fem guava löv i kokande vatten, låt vätskan svalna till varm temperatur, och tillsätt sedan en strö havsalt. Använd lösningen som om du skulle munvatten, svänga och sedan spruta ut det flera gånger om dagen.

9. Gurka

Gurka är känd för sina hemostatiska och lugnande effekter, och därför har du säkert hört talas om det som ett utmärkt botemedel mot mörka cirklar under ögonen. När den används för tandvärkbehandling, bidrar dess hemostatiska effekter till att minska blodflödet till den drabbade tand, i slutändan minskar och lugnande smärta.

Ta en gurka till rumstemperatur om den har kylts först om du är känslig för förkylning eftersom det kan förvärra smärta. Skär sedan ett nytt stycke och håll det över det drabbade området. Alternativt kan du koka upp en gurka med lite havssalt och sedan packa det runt den värkande tand.

10. Vetegräs

Wheatgrass erbjuder naturliga antibakteriella egenskaper som hjälper till att bekämpa tandförfall och lindrar tandvärk samt naturliga antibiotika som hjälper till att skydda tänderna och tandköttet från infektioner. För bästa möjliga resultat, torka wheatgrassen direkt med den drabbade tand. Du kan också använda wheatgrass juice som munvatten för att absorbera toxiner från tandköttet, minska bakterietillväxten och hålla infektionen under kontroll tills den kan lösas av en professionell.

11. Väteperoxid

Väteperoxid är en av de vanligaste lösningarna för att lindra tänder, mun och tandköttsproblem. Swishing med en 3% väteperoxidlösning i munnen kan ge tillfällig smärtlindring, särskilt om tandvärk åtföljs av feber och / eller dålig smak i munnen, vilket är tecken på infektioner. ArizonaFamilyDental.com, it works because, similar to salt water, it acts as a cleansing aid, but it's “even more effective than saline because it can attack bacteria rather than just rinsing it away.” Enligt ArizonaFamilyDental.com fungerar det, eftersom det liknar saltvatten, det fungerar som ett rengöringsmedel, men det är "ännu effektivare än saltlösning eftersom det kan attackera bakterier istället för att bara skölja bort det."

Skölj lösningen runt munnen i ungefär 30 sekunder och skölj därefter flera gånger med vatten - svälj inte det. Upprepa en eller två gånger om dagen, eller tills du kan komma till tandläkaren.

12. Gurkmeja

Gurkmeja är en riktig underbar krydda - det verkar som det finns nästan ingenting som denna fantastiska ört inte kan göra. Förutom alla dess många hälsofördelar har det länge använts som en naturlig behandling för tandvärk. analgesic and antibacterial properties that can help stop pain in its tracks. Den har starka antiseptiska, analgetiska och antibakteriella egenskaper som kan hjälpa till att stoppa smärta i spåren. Det anses vara effektivt mot tand- och tandköttsinfektioner såväl som excruciating abscesser.

För att använda gurkmeja, tillsätt en tesked gurkmeja pulver i en liten mängd vatten - bara tillräckligt för att göra en pasta. Doppa en bomullsboll i pastan och placera den i munnen på det drabbade området. Det kan också appliceras direkt, eller blandas med rå, ekologisk honung, som erbjuder sina egna kraftfulla antibakteriella egenskaper, för extra fördelar och smak.

13. Timjan

strongest antimicrobial properties of all essential oils. Tym har bevisats vetenskapligt att erbjuda några av de mest starka antimikrobiella egenskaperna hos alla eteriska oljor. Det innehåller också svampdödande, antiseptiska och medicinska egenskaper som gör det ganska effektivt för smärtlindring och avvärja tandförfall och tandköttssjukdom. Det finns ett antal sätt att timjan kan användas för att behandla tandvärk.

Medan du kan sippa ett timiante för lite lättnad (virvlar det i munnen och håller det i 30 sekunder innan du sväljer), är det bästa sättet att använda timjan genom att tugga på bladen. I det här fallet vill du tugga det på motsatta sidan av munnen, snarare än att använda den drabbade tand. Om löven kommer in i tanden kan det förvärra problemet. Tugga bladen hjälper till att ta fram dess juice, minska smärta samt hjälpa till att läka blödande tandkött. Ett annat alternativ är att späda några droppar timjan eterisk olja med en bärolja som olivolja och sedan gurgla med den. Detta bidrar till att lugna ont och kämpa infektion. Du kan också applicera oljan direkt på det drabbade området, förutsatt att endast en mycket minimal mängd används (en droppe eller mindre).

14. Saltvatten, oregano eterisk olja och kolloidalt silver

Denna kraftfulla kombination av ingredienser sägs vara en av de bästa för tandvärk som är resultatet av abscess av en annan typ av infektion. Först börja med att placera några droppar oregano eterisk olja under tungan och håll den där i flera minuter innan du spottar ut det. Därefter swish lite kolloidalt silver runt i din mun, swishing och sedan skölja minst tre eller fyra gånger. Mellan kolloidalt silver swishes, gurgla med varmt vatten blandat med havssalt. Därefter gnuggar du några av oreganooljan direkt i tandköttet.

5 Läckra sätt att få din dagliga dos av äppelcidervinäger

5 Läckra sätt att få din dagliga dos av äppelcidervinäger

En av de mest populära inläggen på NaturalLivingIdeas.com avslöjar elva ögonöppnande fördelar med att dricka äppelcidervinäger och varför vi tycker att varje hem borde ha en flaska.Äppelcidervinäger är en av de äldsta och mest användbara lösningarna i världen. Den är fylld med råa enzymer och fördelaktiga bakterier som hjälper till att förbättra matsmältningen, balansera hormoner, minska kolesterol och högt blodtryck, kontrollera hunger och begär och mycket mer. Om du vill utforska fler

(Hälsa)

12 naturläkemedel för rastlös bensyndrom

12 naturläkemedel för rastlös bensyndrom

Rostfritt benssyndrom (RLS) påverkar ungefär 10% av befolkningen i USA. Det är en grov uppskattning eftersom många människor med detta neurologiska tillstånd inte känner till att deras irriterande symptom har ett namn. Det är ofta avskedat som en mild irritation, men svåra fall kan vara ganska störande och ibland, rättvist smärtsamma. Eftersom e

(Hälsa)