sv.ezyguidance.com
Idéer För Hälsosamt Liv

50 Överraskande användningsområden för väsentliga oljor som kommer att blåsa ditt sinne

Det finns till synes oändliga val när det gäller att köpa eteriska oljor och för varje olja finns det åtminstone ett dussin användningsområden. Från blandningar till grunderna, här kommer vi att ge dig några bra idéer för vad du ska göra med den imponerande samlingen som växer i ditt skåp.

Behöver du några essentiella oljor att lägga till i din samling? Lägg till denna 14-flaska eteriska oljesats från Plantterapi till din samling, eller för ett mer allvarligt urval, prova den här 32-flaskan "Ultimate" set från Eden's Garden.

Runt huset

of natural household cleansers with Orange, Lemon, or Grapefruit oil. 1. Förhöjning Rengöring av naturliga hushållsrengöringsmedel med apelsin, citron eller grapefruktolja.

with Lime, Grapefruit, Bergamont, or Lemongrass after cleaning or added to baking soda box 2. Deodorize Your Kylskåp med Lime, Grapefrukt, Bergamont eller Citrongräs efter rengöring eller tillsats till kakor

with Geranium, Grapefruit, or Lemon oil sprinkled into baking soda. 3. Friska papperskorgen med Geranium, Grapefrukt eller Citronolja som ströks i natron. Skaka blandningen i burkets botten och uppdatera efter behov.

with Peppermint, Lavender, Citronella, Lemongrass, or Rosemary oil around windows and doors 4. Avlägsna flygande insekter med pepparmynta, lavendel, citronella, citrongräs eller rosmarinolja runt fönster och dörrar

with Lemon oil between uses. 5. Desinficera din skålen med citronolja mellan användningen.

with Lemon, Grapefruit, Lavender, Rosemary, or Geranium oil in a diffuser . 6. Friska badrum med citron-, grapefrukt-, lavendel-, rosmarin- eller geraniumolja i en diffusor .

with Clove, Cinnamon, or any citrus oil added to pots of simmering water 7. Eliminera dämpande mat lukt med klyfta, kanel eller någon citrusolja tillsatt till krukor av simmering vatten

with Geranium, Basil, or Lavender oil to keep foot odor at bay. 8. Infundera dina skor med geranium, basilika eller lavendelolja för att hålla fotlukt i bukt.

with Geranium, Lavender, or Lemon oil. 9. Neutralisera Djurlukt med Geranium, Lavendel eller Citronolja. filled with apple cider vinegar. Blanda tio till tjugo droppar essentiell olja i en liten sprayflaska fylld med äppelcidervinäger. Skaka bra före varje användning.

with Geranium, Lavender, Lemon, or Peppermint oil added to baking soda. 10. Uppfrisk Mattor med Geranium, Lavendel, Citron eller Pepparmintolja tillsatt till natron. Stänk blandningen i mattan, låt sitta i minst 15 minuter och vakuum upp.

Substances like wax, oil, chewing gum, or glue with Lemon oil. 11. Lös upp envisa ämnen som vax, olja, tuggummi eller lim med citronolja.

Sinks with a mixture of Bergamot and Lime oils diluted in water. 12. Skrubba tvättar med en blandning av Bergamot och Lime oljor utspädd i vatten.

by dousing a cotton ball with your favorite essential oil and dropping it into the vacuum bag or filter. 13. Doft din vakuumväska genom att dousing en bomullsboll med din favoritolja och släpp den i vakuumpåsen eller filtret.

and preserve its freshness with Grapefruit oil. 14. Tvätta frukt och behåll friskheten med grapefruktolja.

by spraying Peppermint oil mixed in water around windows and doors. 15. Byt spindlar och gnagare genom att spruta Pepparmintolja blandat i vatten runt fönster och dörrar. Döda en bomullsboll med Pepparmintolja och grejer i hörn av fönster där spindlar kan komma in. Använd samma metod var som helst du tror att gnagare kan få tillgång till ditt hem.

with 10 ml of Peppermint oil added to a can of fresh paint. 16. Neutralisera Paint Lukt med 10 ml Pepparmintolja tillsatt till en burk med ny färg.

by sprinkling a dozen or so drops of a favorite oil onto a small piece of terry cloth and toss it in the dryer with clean towels. 17. Doft dina badhanddukar genom att spruta ett dussin droppar av en favoritolja på en liten bit av terryduk och släng den i torktumlaren med rena handdukar.

with a few drops of Eucalyptus oil mixed with water and added to the washing machine. 18. Ta bort Mites från sängkläder med några droppar Eucalyptusolja blandat med vatten och tillsatt till tvättmaskinen.

aroma~~POS=TRUNC

by applying ten or so drops of essential oil to a dry log. 19. Lägg aroma till din eldstad genom att applicera tio eller så droppar av eterisk olja till en torr logg. Låt oljan penetrera veden i minst ett par dagar före bränning.

by adding a few drops of essential oil to the hot melted wax near the wick after the candle has been burning for a few minutes. 20. Förvandla ett ljus genom att tillsätta några droppar essentiell olja till det smält vaxet nära vägen efter att ljuset har bränt i några minuter.

by adding twenty drops of your favorite oil to a small spray bottle filled with water. 21. Frisk luften genom att lägga 20 droppar av din favoritolja till en liten sprayflaska fylld med vatten. Spraya som önskat och kom alltid ihåg att skaka bra före varje användning.

in a room with Lavender, Rose, Ylang Ylang, Roman Chamomile, or Orange oil added to a diffuser . 22. Ljusa stämningen i ett rum med lavendel, ros, ylang ylang, romersk kamille eller apelsinolja som läggs till en diffusor .

by adding Chamomile, Lavender, Bergamot, or Cedarwood oil to your bath water. 23. Slappna av ditt sinne och kropp genom att lägga till kamomill, lavendel, bergamot eller Cedarwood olja till ditt badvatten.

with your favorite essential oil or blend of oils sprinkled onto the new furnace filter each month. 24. Doft ditt hela hem med din favoritolja eller blandning av oljor som ströks på det nya ugnsfiltret varje månad.

with Eucalyptus, Rosemary, and Tea Tree diluted in water in a small spray bottle . 25. Ta bort dunklande rök lukt med Eucalyptus, Rosemary och Tea Tree utspätt i vatten i en liten sprayflaska . Skaka före varje användning

while driving or studying by inhaling the scent of any combination of Lavender, Sage, Frankincense, Lemon, Peppermint, Lemongrass, and/or Basil oils. 26. Håll alert när du kör eller studerar genom att andas doften av en kombination av lavendel, salvia, frankincense, citron, pepparmynta, citrongräs och / eller basilika oljor.

by dropping Basil, Grapefruit, or Peppermint oil into a candle-powered oil burner . 27. Koppla av efter en hård dag genom att släppa basilika, grapefrukt eller pepparmyntaolja i en ljusdriven oljebrännare .

with Ylang Ylang, Basil, Orange, or Jasmine oil added to a diffuser . 28. Uppfriska din kontor med Ylang Ylang, Basil, Orange eller Jasmineolja tillsatt till en diffusor .

in your break room or lobby using Chamomile, Lavender, Bergamot, or Cedarwood in a diffuser . 29. Skapa en avslappnad miljö i ditt pausrum eller lobbyn med hjälp av kamille, lavendel, bergamot eller Cedarwood i en diffusor .

with fragrant essential oils that complement a holiday or special occasion. 30. Duftbrev och kort med doftande eteriska oljor som kompletterar en semester eller ett speciellt tillfälle.

with a matching floral essential oil. 31. Liven Up Silk Flowers med en matchande blommig eterisk olja., shake well, and apply to flowers. Blanda olja med vatten i en liten sprayflaska, skaka väl och applicera på blommor. Uppdatera efter behov.

Hälsa och helande

with Ginger or Nutmeg oil. 32. Cure Illamående med ingefära eller muskotnötolja. Gnid några droppar på fotsolen och slappna av tills illamående passerar.

in Peppermint oil added to an Epsom salt foot bath. 33. Soak Öm fötter i Pepparmint olja tillsatt till ett Epsom salt fotbad.

with Oregano oil rubbed on the bottoms of feet. 34. Bolster ditt immunsystem med oreganoolja gnid på botten av fötterna.

with one part Clary Sage, Basil, or Rosemary oil mixed with four parts carrier oil. 35. Lätt menstruationskramper med en del Clary Sage, Basil, eller Rosemary-olja blandad med fyra delar bärarolja. Massage i buken och täck med en varm kompressor i femton minuter. Upprepa vid behov.

by mixing two drops each of Peppermint, Eucalyptus, and Lavender oil per six drops of carrier oil. 36. Lugna huvudvärk genom att blanda två droppar vardera av Pepparmint, Eucalyptus och Lavendelolja per sex droppar bärarolja. Massage i tempel, bakom öronen, på baksidan av nacken, över panna och under näsan för snabb lättnad.

by inhaling the vapor of Eucalyptus and Lavender oils mixed equal parts with a carrier oil. 37. Öppna dina luftvägar genom att andas in i ångan av Eucalyptus och Lavendeloljor blandade lika delar med en bärolja. Gnid på bröstet före sängen för att få bättre sömn.

by packing a small spray bottle containing equal parts Cinnamon, Clove, Eucalyptus, Lemon, and Rosemary oils diluted in water. 38. Undvik smärta under resan genom att packa en liten sprayflaska innehållande lika delar kanel, klove, eukalyptus, citron och rosmarinoljor utspädd i vatten. Skaka bra före varje användning.

with Burdock Root, Ginger, Hops flower, Lavender, Rosemary, Thyme, or Yarrow oils mixed with a carrier. 39. Stoppa håravfall med kolvrot, ingefära, humleblomma, lavendel, rosmarin, timjan eller yarrowoljor blandad med en bärare. . För mer information, kolla in de 10 bästa lösningarna för tunna hår .

by soaking in a warm Epsom salt bath infused with Rosemary and Juniper oils. 40. Avgifta din kropp genom att blötlägga i ett varmt Epsom saltbad infunderat med rosmarin och juniperoljor.

with Lavender or Tea Tree oil. 41. Desinficera skärningar och skrapar med lavendel eller Tea Tree olja. Späd en-till-en i en bärolja för dem med känslig hud.

by adding equal parts Sage, Frankincense, and either Peppermint, Eucalyptus, Pine, or Rosemary oil to a bath. 42. Minska febern genom att tillsätta lika delar Sage, Frankincense och antingen Peppermint, Eucalyptus, Pine eller Rosemary Oil till ett bad. Tillsätt samma oljor till ljummet vatten och svamp på feberig hud.

by massaging a few drops of Lavender oil under the ear just behind the jaw, into temples, and over stiff neck muscles. 43. Lätt spänningen genom att massera några droppar lavendelolja under örat strax bakom käken, i tempel och över styva nackmuskler.

with Eucalyptus, Sage, and Basil oils added to a warm Epsom salt bath. 44. Koppla av trötta muskler med Eucalyptus, salvia och basilika oljor till ett varmt Epsom saltbad.

by sprinkling Chamomile and Lavender oils onto your pillow. 45. Säg "godnatt" till sömnlöshet genom att sprinkla kamille och lavendeloljor på din kudde. Lägg flera droppar av båda oljorna till en bomullsboll och håll nära huvudet medan du vilar.

with a couple of drops Wintergreen, Juniper, or Vetiver oil mixed with about a teaspoon of carrier oil. 46. ​​Lossa styva leder med ett par droppar Wintergreen, Juniper eller Vetiver olja blandas med ungefär en tesked bärarolja. Massage försiktigt i smutsiga leder.

by mixing one part Myrrh oil, one part Carrot oil, and two parts Jojoba oil. 47. Skydda huden mot solbränna genom att blanda en del Myrraolja, en del Morotolja och två delar Jojobaolja. Applicera liberalt för solskydd motsvarande SPF 30.

Aromaterapi för din bil

with Geranium, Lavender, Lemon, Peppermint, or Ylang Ylang oil in baking soda. 48. Deodorize møbelbeläggning med geranium, lavendel, citron, pepparmynta eller Ylang Ylang-olja i natron. Damm på, låt sätta i några minuter, sedan vakuum av.

by clipping a cotton ball in front of an air vent and adding a few drops of your favorite oil. 49. Luftkonditionering - Luft Frisker genom att klippa en bomullsboll framför en luftventil och lägga till några droppar av din favoritolja.

50. ha lite roligt Skär två identiska tallar ur grön filt och en annan ur kartong. Lim kändes på båda sidor av kartong och hängde från din backspegel. Doft med tallolja och uppdatera efter behov.

14 Övertygande skäl Varje trädgårdsmästare borde växa kalendula

14 Övertygande skäl Varje trädgårdsmästare borde växa kalendula

Calendula, vanligen kallad pottjungfru, har varit populär bland trädgårdsmästare över hela världen under så lång tid att dess ursprung går förlorat i antiken. Vissa anser att det är en europeisk infödd medan andra spekulerar på att den skulle kunna sprida sig från Asien eller Medelhavet.Calendula Ext

(Eteriska oljor)

5 bästa viktiga oljediffrar av 2017 - Vi avslöjar det bästa

5 bästa viktiga oljediffrar av 2017 - Vi avslöjar det bästa

Har bråttom? Om du inte har tid att läsa vår djupa guide till varje essentiell oljediffusor men bara vill veta vårt val av bästa - så är svaret AromaFuse Essential Oil Disiffuser från Plantterapi tillgängligt här. Med sin supera långa körtid, viskar tyst drift och ett års garanti, vann det i år år som "Best Essential Oil Diffuser".Varje hem bord

(Eteriska oljor)