sv.ezyguidance.com
Idéer För Hälsosamt Liv
18 Best Detox Drink Recept + Varför du borde dricka dem

18 Best Detox Drink Recept + Varför du borde dricka dem

Eftersom vår värld blir alltmer giftig, blir det allt viktigare att ta enkla åtgärder för att rensa våra kroppar och stödja vår immunhälsa.Spärr av miljögiftiga ämnen, bekämpningsmedel, tungmetaller och livsmedelsbaserade kemikalier som vi utsätts för kan byggas upp i våra vävnader och celler, där de kan förorsaka kaos på vår hälsa, vilket bidrar till tillstånd som cancer, infertilitet, kognitiv dysfunktion, och metaboliska störningar.Avgiftning behöver inte

(Hälsa)

10 Intensely Flavourful Microgreens Alla kan växa inomhus

10 Intensely Flavourful Microgreens Alla kan växa inomhus

Microgreens som ursprungligen användes av kaliforniska kockar för att lägga till visuella överklaganden till gourmeträtter har nu kommit fram från det fina matsalutrymmet i det vanliga. Krediten går till sina överraskande skarpa smaker istället för deras exotiska utseende. Deras höga näringsvärde är en annan bra anledning till deras snabba stigande popularitet. Dessa små gr

(Green Living)

10 skäl att köpa en fermentation crock och 7 recept att prova

10 skäl att köpa en fermentation crock och 7 recept att prova

Om du anser dig själv som en fan av pickles, har du inte gjort dina smaklökar rättvisa tills du lär dig hur du använder en jäsningskurva för att göra dem hemma. Denna enkla teknik förvandlar smaken av konserverade grönsaker för att få fram sin smarta, komplexa smak som nästan är omöjlig att hitta i mataffären. Bäst av allt,

(Hälsa)

Hur man gör en naturlig kroppsmjöl som är perfekt för din hudtyp

Hur man gör en naturlig kroppsmjöl som är perfekt för din hudtyp

Hälsad, hydratiserad hud är alliansens högsta prioritet, så varför arbetar den kommersiella skönhetsindustrin så hårt för att den blir praktiskt taget ouppnåelig?Visst, de prydligt packade lotionerna på apotekshyllor kan se ut som de innehåller den näring din hud önskar, men i sanning är de flesta fyllda med dofter och konserveringsmedel som bara hjälper till att torka ut det.Ett bättre alte

(Skönhet)

13 Hem Remedies För att bli av med eksem som verkligen fungerar

13 Hem Remedies För att bli av med eksem som verkligen fungerar

Jag hörde en gång en läkare hänvisa till eksem som "den klåda som utslag."Eksem - namnet på en handfull dermatologiska medicinska tillstånd som påverkar mycket mer spädbarn och barn än det gör vuxna. Villkoret är ganska lätt att identifiera. Generellt förekommer i händer, fötter, ansikte, ben eller knä och armbågs inre veck, symtomen innefattar extremt torr eller förtjockad hud, rodnad, svullnad och nästan alltid en extremt outhärdlig klåda som, om den repas, orsakar utslag att framträda.Utsläppen består av at

(Skönhet)

10 Episka skäl att lägga häxhasel på ansiktet och huden

10 Episka skäl att lägga häxhasel på ansiktet och huden

Häxhasel är en växt inhemsk i Nordamerika och delar av Asien som har använts i århundraden för sin hud lugnande egenskaper. Du har antagligen märkt häxhasel-extrakt i ingrediensförteckningen i många skönhets- och hälsoprodukter eftersom dess kraftfulla antioxidant och sammandragande fördelar är kända för att hjälpa till med snabbläkning, förhindra tecken på åldrande, stoppa cellskador som kan leda till hudcancer och utrota bakterier som lever i hudens porer. Barken, kvistarna o

(Skönhet)

21 Alternativa Halloween behandlar som inte är sockerfyllda godis

21 Alternativa Halloween behandlar som inte är sockerfyllda godis

Så varför ska du inte lämna ut godis på Halloween? Det är trots allt en semester speciellt utformad för barn att klä sig, promenera runt i grannskapet och samla godis och fortsätt att krascha i sina sängar i en sockerkoma."Socker" är nyckelordet här. Barndomsövervikt skyrocketterar i alarmerande takt och undervisar ungar att det är socialt normalt att gorge sig på så mycket skräpmat som de vill ha en gång om året inte precis inställa stora principer om hälsosam ätning. Medan det är sant a

(Hälsa)

11 konstiga saker som kommer att förbättra din jord

11 konstiga saker som kommer att förbättra din jord

Hälsosam jord, precis som friska människor, kräver en balanserad kombination av element. Var och en av dessa delar har en nyckelroll i de olika processerna i din fabrik. Till exempel fungerar järn som tändningen för växterna att producera klorofyll och är avgörande för fotosyntes. En järnbrist kan orsaka märkbara symtom i en växt, till exempel när bladen blir gula.sums it up we

(Trädgård)

5 skäl till att du bör börja använda en Neti-kruka och hur man gör det säkert

5 skäl till att du bör börja använda en Neti-kruka och hur man gör det säkert

En neti-kruka är en behållare avsedd för näs- bevattning, eller sköljning av skräp eller slem från näshålan. De kan användas för att naturligt behandla symtom på nasal allergi, sinusproblem eller förkylning, helt enkelt genom att tillsätta en lösning av salt och renat vatten. De arbetar genom att ge användaren möjlighet att hälla en nasal sköljning i näsborrarna på ett sätt som spolas ut irriterande och uttorkar slem för att lindra trängsel och underlätta andningen. Eventuella allergener e

(Hälsa)

9 Magiska fördelar och användningar av Sandelträ Essential Oil

9 Magiska fördelar och användningar av Sandelträ Essential Oil

Av växtsegmentet Santalum är sandelträ ett långsamt växande, semiparasitiskt träd infödd till Sydasien, Oceanien och öarna i södra Stilla havet. Med glansiga gröna elliptiska löv och ett rotsystem som tar emot någon av dess näring från andra levande växter växer sandelträ i en höjd av 33 fot och tar var som helst mellan 30 och 60 år för att mogna. Det är högt värder

(Eteriska oljor)