sv.ezyguidance.com
Idéer För Hälsosamt Liv
Jag dricker benbuljong i 7 dagar och det här är vad som hänt

Jag dricker benbuljong i 7 dagar och det här är vad som hänt

Hittills har du förmodligen hört talas om den trendiga hetdriken som kallas benbuljong. Många hälsoexperter och fans av denna nära magiska elixir har sjungit sin beröm, men det har faktiskt ansetts vara en utmärkt läkare i många kulturer i århundraden.I grund och botten är ordstaven, "vad som är gammalt nytt igen", visat sig vara sant - den moderna kulturen hamnar på vad traditionella kulturer har känt i åratal: benbuljong är en mångsidig, rik källa till näringsämnen, och det är billigt också.Att lära sig allt det

(Hälsa)

21 naturliga sätt att riva din kropp av tunga metaller

21 naturliga sätt att riva din kropp av tunga metaller

Tungmetaller finns runt oss dolda i vårt vatten, vår mat, hushållsprodukter och även i luften andas vi i form av förorening. Vissa av dem är bara farliga i stora mängder, även om spårämnen av andra kan vara skadliga för vår hälsa när de hittar ett sätt inuti människokroppen. Medan symtom på tungmetallförgiftning ofta är oklart och ofta hänförlig till andra sjukdomar, är en sak säker: Majoriteten av oss bär omkring en del av dessa giftiga element i våra celler.Ett av de största proble

(Hälsa)

13 skäl att lägga E-vitamin på ditt ansikte, hud och hår

13 skäl att lägga E-vitamin på ditt ansikte, hud och hår

E-vitamin är ett viktigt näringsämne i våra dieter. Detta antioxidant vitamin förhindrar inte bara fria radikaler och försenar naturligtvis cellförändring, men det är nödvändigt för en hel mängd biologiska processer.Men fördelarna med E-vitamin är inte bara begränsade till intag - vi kan också få så mycket från att applicera oljan i ansiktet, håret och hela kroppen. Läs vidare för att

(Hälsa)

15 Användbara trädgårdsredskap som du borde faktiskt överväga att köpa

15 Användbara trädgårdsredskap som du borde faktiskt överväga att köpa

Inte alla geeks sitter bakom en dator, det finns fler än några trädgårdsmästare som älskar en bra trädgårdspadget och några av de nya trendiga föremålen som har kommit ut nyligen är verkligen värda pengarna, vilket gör tunga uppgifter enklare och ger lite roligt eller hjälper din trädgård att trivas.1. ColdSnap! Fro

(Trädgård)

17 skäl till att alla plötsligt dricker benbuljong

17 skäl till att alla plötsligt dricker benbuljong

Benbuljong har en lång historia som går tillbaka till förhistoriska tider, när jägarna hade råd att slösa ingenting, absolut ingenting, från en bra fångst. Det är inte svårt att föreställa sig att efter fisken, fisk eller fågel bröts över öppen eld och avskedas av det mesta av köttet, gick de in i att göra en hälsosam buljong tillsammans med huvudet, svansarna, klorna och hovarna . Även om det var me

(Hälsa)

Hur man skördar maskrosrötter och 7 sätt att använda dem

Hur man skördar maskrosrötter och 7 sätt att använda dem

I århundraden har maskros blivit omhuldad av naturläkare och naturliga levande entusiaster för att behandla allt från leverproblem till matsmältningsfrågor.Varje del av denna helande gräs är ätbar - från blommorna och lämnar helt ner till de ofta glömda rötterna. Det är dock dessa djupa rötter som innehåller så många av växtens hälsofördelar. Inte bara är de en

(Trädgård)

Hur bli av med en grodt tånagel: 9 hemreparationer som verkligen fungerar

Hur bli av med en grodt tånagel: 9 hemreparationer som verkligen fungerar

En ingrown tånagel resulterar när trycket från den växande nagelkanten börjar gräva in i tånets hud. När kanten av nageln bryts genom huden, ger det inflammation. Känd som onykokryptos är det ett vanligt problem. När hörn eller sidokanten av en tånagel växer in i det mjuka köttet i huden, orsakar det uppenbarligen ganska lite obehag - om du lider av en nu eller har tidigare, behöver vi inte berätta för dig Bara hur smärtsamt det kan vara.Ofta börjar det so

(Hälsa)

20 riktigt dåliga tecken du dricker inte tillräckligt med vatten

20 riktigt dåliga tecken du dricker inte tillräckligt med vatten

Människokroppen har en inbyggd mekanism för att berätta för oss när vi behöver dricka vatten - känslan av att vara törstig. Tyvärr, med en oroande två av tre individer som lever med någon form av kronisk dehydrering har många människor helt enkelt blivit ont i känslan. Om du är bland majoriteten och har ett pågående vattenunderskott finns det några andra mindre uppenbara signaler som indikerar att din kropp är uttorkad.Läs över följande

(Hälsa)

21 livsmedel som naturligt avkorkar arterier

21 livsmedel som naturligt avkorkar arterier

Om ditt mål är att återställa eller upprätthålla ett hälsosamt hjärta, finns det en mängd olika livsmedel som kan hjälpa till att eliminera artärer av plackuppbyggnad, sänka blodtrycket och minska inflammation - de främsta synderna av hjärt-kärlsjukdom.Många av livsmedel i denna lista innehåller hälsosamma fetter, antioxidanter och lösliga fibrer som är bra inte bara för ditt hjärta, utan också för att främja hälsosam hud, hår, hormonproduktion och absorption av näringsämnen. Du kan må bättre, ha mer en

(Hälsa)

8 mest kraftfulla antibakteriella essentiella oljor och hur man använder dem

8 mest kraftfulla antibakteriella essentiella oljor och hur man använder dem

Eteriska oljor är inte bara för användning i aromaterapi, massage och andra spabehandlingar. Många har omfattande undersökts, vilket ledde det vetenskapliga samfundet att upptäcka sina fördelar för att behandla en rad olika sjukdomar. Det finns hundratals olika eteriska oljor och mer än några erbjuder unika antibakteriella egenskaper.Naturligt

(Eteriska oljor)