sv.ezyguidance.com
Idéer För Hälsosamt Liv
16 hem rättsmedel för åderbråck som verkligen fungerar

16 hem rättsmedel för åderbråck som verkligen fungerar

Åderbråck är vridna och förstorade ådror, vanligtvis förekommande på benen. Överdriven tryck på venerna, särskilt när de står och sitter, är den främsta orsaken till utvidgningen av dessa ytliga vener, men arv verkar också ha en viktig roll.Eftersom benen är den längsta extremiteten från hjärtat, krävs det extra ansträngning för att pumpa blodet upp i venerna i benet och tillbaka in i hjärtat mot gravitationen. Detta görs av kalvsmu

(Hälsa)

10 enkla sträckor du kan göra hemma för att bränna fett

10 enkla sträckor du kan göra hemma för att bränna fett

Även om de bästa typerna av träning för att bränna fett snabbt är aerob träning, kan stretching hjälpa dig att bränna fett snabbare också. Det kan inte brinna så många kalorier som att springa eller gå, men det finns många lätta sträckor du kan göra rätt hemma för att bränna fett, njuta av mer energi hela dagen och känna sig yngre också. De hjälper också til

(Hälsa)

50 Aromatiska Essentiella Olje Recept Du måste försöka i din diffusor

50 Aromatiska Essentiella Olje Recept Du måste försöka i din diffusor

Oavsett om du inte är säker på vad du ska göra med alla dessa eteriska oljor i ditt skåp eller helt enkelt letar efter några färska idéer, har vi tagit dig. Här är en samling av 50 fantastiska essentiella oljepreparat för din diffusor, samlad från hela världen!Har du inte din egen aromaterapi diffusor än? Ta reda på v

(Eteriska oljor)

Hur bli av med Static Cling: 12 tips som fungerar

Hur bli av med Static Cling: 12 tips som fungerar

Fenomenet statisk klamrande - där en överflöd av positivt laddade joner fyller luften - är en relativt modern irritation. Även om det är mer utbrett under vintertid på grund av låga fuktighetsnivåer, är klädtorken främst ansvarig för att generera statisk elektricitet, eftersom tumblecykeln orsakar gnidning och friktion på tygerna, kallad den triboelektriska effekten.Som svar på d

(Naturligt hem)

Hur man köper den bästa kokosoljan + 7 märken som du kan lita på

Hur man köper den bästa kokosoljan + 7 märken som du kan lita på

Om du vill köpa den allra bästa kokosnötsoljan känner du dig förmodligen lite överväldigad med det praktiskt taget oändliga antalet varumärken där ute. För bara 15 år sedan fanns det mindre än en handfull kokosoljor som sålde som ätbara oljor i USA, men idag finns det otaliga alternativ, så hur vet du vilken man ska välja? Vilket är det h

(Hälsa)

Hjälmlagad Svart Ritning Salve För Kliar, Utslag och Bettbett

Hjälmlagad Svart Ritning Salve För Kliar, Utslag och Bettbett

Campfiresna och de varma soliga dagarna som följer med sommaren kan lätt förstöras av irriterande buggar. Bugbett, giftmurgröna och andra hudirritanter kan vara obekväma och till och med skadliga. Med denna svarta ritning salva lugnar du kliarna och drar ut några toxiner från huden.Är konventionella Anti-Itch Creams Safe? Vanlige

(Hälsa)

10 bästa sätten att ta bort smink utan giftiga kemikalier

10 bästa sätten att ta bort smink utan giftiga kemikalier

Dessa köpta sminkborttagare kan vara praktiska, men de kommer vanligtvis med en mängd kemikalier och giftiga ingredienser som faktiskt kan skada din huds hälsa över tid och irritera dina ögon.De aktiva ingredienserna i sminkborttagningsvätskor och våtservetter är i allmänhet samma som vanliga rengöringsmedel. Båda är

(Skönhet)

17 Anti-aging oljor för vacker hud + recept!

17 Anti-aging oljor för vacker hud + recept!

Även om det finns många kommersiella anti-agingprodukter tillgängliga, är de flesta av dessa formler dyra och innehåller potentiellt skadliga kemikalier som faktiskt skadar huden på lång sikt. I stället för att hälla pengar i dessa färdiga "skönhetsprodukter", varför inte skapa din egen med alla naturliga anti-agingoljor?Vi börjar me

(Skönhet)

4 anledningar att du aldrig borde använda petroleumgel och vad du ska använda istället

4 anledningar att du aldrig borde använda petroleumgel och vad du ska använda istället

Finns i medicinska skåp över hela landet i mer än 150 år, är petroleumgelé (även känd som petrolatum eller mineralolja) en aktuell salva som används för att behandla allt från torr hud till näsa blödningar mot bröstkall.Ursprungligen förpackade och sålda som en botemedel-alla har vetenskapliga studier på petroleumgel visat att det verkligen inte mäter upp till hype. Här är fyra skäl

(Skönhet)

7 anledningar att du ska ta olivbladet extrahera varje dag

7 anledningar att du ska ta olivbladet extrahera varje dag

Bara om alla är bekant med hälsofördelarna med olivolja - den första pressningen av oliver från oliver, kallad extra jungfruolja, är inte bara högt värderad bland kockar över hela världen, men det har krediterats med att spela en nyckelroll i Medelhavet kost, känd som en av de hälsosammaste kostvanor du kan äta. Det är lätt

(Hälsa)