sv.ezyguidance.com
Idéer För Hälsosamt Liv

Hemlagad Herbal Face Steam För Clear & Glowing Skin

Med all smuts, föroreningar och toxiner som vi utsätts för dagligen, kan vår hud verkligen ta ett slag. Hoppa över de dyra ansiktsbehandlingarna, och välj den här växtbaserade ångången istället. Näringsämnena från örterna dyker djupt in i porerna för att rensa dem och ge huden en naturlig glöd tillbaka.

Fördelarna med salvia för hud:

Sage är förmodligen inte den första ingrediensen du tänker på för hudvård, men denna ört är inte bara för söndagsmiddags kyckling. Den har en lång lista över interna användningsområden när det gäller ont i halsen, förkylning och flus eftersom det har antibakteriella egenskaper. Faktum är att ordet sage härstammar från det latinska ordet "räddning", vilket innebär att läka eller rädda.

Denna ört är också en sammandragande, vilket betyder att det hjälper till att dra åt och tona lösa vävnader i hela kroppen. När salvia är införlivad i en växtbaserad ångdamp, hjälper dess sammandragande egenskaper att dra åt och tonporer. Du torkar inte bara porer, du ger huden en bra, djup rensning samtidigt.

Hud lugnande lavendel:

Namnet lavendel, kommer från det latinska verbet "lavar", som bokstavligen betyder "att tvätta". Lavendel är perfekt för rengöring med eftersom det hjälper till att lugna irriterad eller skadad hud. Denna ört är antiinflammatorisk, vilket gör den perfekt för röd och inflammerad hud, speciellt akne. Lavendel används ofta för alla typer av sår och skadad hud, men det används också för att rita toxiner från skadad hud. Lavendel är inte bara bra för läkning av huden. Vid inandning hjälper lavendel till att lugna både kropp och själ. Det påverkar nerverna positivt, och som ett resultat bidrar det till att lindra stress, spänning, ångest och depression (källa).

Te träd eterisk olja för akne:

Tea Tree är förmodligen en av de mest populära eteriska oljorna för hud och av goda skäl. Detta antibakteriella, anti-svamp och anti-virala kraftverk hjälper till att spränga bort alla slags hudförhållanden. Tea tree, även känt som melaleuca eterisk olja, används för att rensa skadad hud, lugna utslag och läka eksem och akne. Eteriska oljor är också kända som flyktiga oljor eftersom de avdunstar i luften när de upphettas, vilket gör dem perfekt för en ansiktsånga (källa).

Du kan använda antingen färska eller torkade örter för detta recept, beroende på vad du har till hands. Jag föredrar att använda färska om tillgängliga eftersom örterna är mer aromatiska.

Hur man gör en ört ansiktsdamp för klar och glödande hud

Ingredienser:

  • 2 tsk torkade lavendelblommor (eller 1 T färska)
  • 2 tsk torkt salviablad (eller 1 T fräsch)
  • 3 droppar te träd eterisk olja

Utrustning:

  • Bred glasskål
  • Kokande vatten
  • Rengör handduk

Instruktioner:

  1. Placera örterna och eterisk olja i en bred glasskål. Häll kokande vatten i skålen.
  2. Luta huvudet över skålen och lägg handduken över huvudet så att det bildar ett tält.
  3. Stäng dina ögon och låt ångan rensa dina porer i flera minuter, eller tills vattnet har svalnat till den punkt som ångan är borta.

Tips för ditt ansikte ånga:

  • Var noga med att du inte kommer för nära ångan först, eftersom det kan brinna din hud. När vattnet svalnar måste du dock sänka ansiktet närmare vattnet för att ångan ska nå den.
  • När du är klar med ansiktsångan, stänk ansiktet med lite kallt vatten för att avsluta stängning av porerna.

12 Underbara fördelar med granatäpplefröolja

12 Underbara fördelar med granatäpplefröolja

foods that heals . Granatäpplen har använts i historia för sina många fördelar, och frukten nämns även i Bibeln som en av de livsmedel som läker . Fröna, som är ätbara delar inuti granatäpplen, är vad som brukade producera oljan, vilket är högt uppskattat för dess kraftfulla flavonoider och punicic syra som bidrar till dess många näringsfördelar. Fröerna innehålle

(Skönhet)

10 av världens mest effektiva rättsmedel för tunna hår

10 av världens mest effektiva rättsmedel för tunna hår

Långt före tillkomsten av kemisk eller kirurgisk håråterställning - människor runt om i världen har använt naturläkemedel för att närma hårbotten och hålla håret tjockt och friskt. Det finns cirka två dussin gemensamma orsaker till håravfall och hårförtunning inklusive (men inte begränsat till) stress, hudinfektion, mediciner, ålder, ärftlighet och plötslig förändring i kosten. Oavsett vad ditt fall

(Skönhet)