Eteriska oljor 2024

Hemgjorda "andas lätt" duschdiskar för att spränga bort kongestion

Att vara sjuk är inte kul, men den täppa näsan som ofta kommer med det kan verkligen göra en dugg i din dag. Konventionella decongestants arbetar genom att maskera kroppens symtom och har ofta oönskade biverkningar kopplade till. Symtom varierar från rastlöshet och sömnsvårigheter, kräkningar, huvudvärk och jämn anfall. Hoppa över

10 juldiffusionsblandningar som kommer att värma upp ditt hem den här vintern

Med semestern på oss klagar ingenting på ditt hem med dofter av säsongen som evergreens, pepparmynta, pepparkakor och kryddad cider. Även om du inte kan få den riktiga grejen, kommer du bara att lägga till några droppar eteriska oljor till din diffusor. Om du inte redan har en, var noga med att läsa vår recension av fem av de bästa som hjälper dig att hitta din perfekta diffusor. (Om du in

Den totala handboken för att köpa eteriska oljor - 5 märken du kan lita på

Eteriska oljor är den mest koncentrerade formen av de flyktiga ämnena som förekommer naturligt i aromatiska växter. När du gnuggar en citron mellan dina palmer får du en liten dos av citronolja som frigörs av de brutna oljekörtlarna på skalen.Det är lätt att få en whiff av pepparmint, rosmarin eller apelsinolja som du hanterar var och en av dem eftersom allt som krävs är en liten mängd att ge bort de karakteristiska dofterna. Men det tar s

Hjälmlagad 2 minuters ångrör att spränga bort Sinus Congestion

Ingen gillar den tuffa överbelastade känslan som tenderar att dyka upp på vintern. Eteriska oljor av pepparmynta och eukalyptus är bra när de öppnar bihålorna och är stjärnspelarna i denna enkla ångrör. Naturligtvis rensa huvudet och andas bättre med detta enkla recept.Vicks Vapor Rub-Not So Natural? Många av o

15 bästa essentiella oljor för upplösning av celluliter och hur man använder dem

Eteriska oljor är fantastiska och erbjuder fördelar för nästan allt under solen, om du vill förbättra din hälsa, förbättra din skönhet eller bara koppla av och njuta av en trevlig doft. Dessa superämnen är gjorda av växten hos vissa växter och har varit en del av traditionell medicin i åldrarna.När det gäller

5 skäl att du ska prova en nebuliserande diffusor + topp 3 du kan köpa

Att köpa en essentiell oljediffusor är en av de bästa investeringarna du kan göra i din hälsa och välbefinnande. Perfekt för hemmet eller kontoret, det kan göra en stor skillnad i hur du känner dig hela dagen. Till skillnad från en aromlampa, ljus, eller till och med en vanlig ultraljuds-essentiell oljediffusor, förstärker en nebuliserande diffusor eteriska oljor och diffunderar sedan eller cirkulerar oljens doft i luften.Med bara nå

6 bästa oljor för huvudvärk och hur man använder dem

45 million Americans are said to suffer from chronic daily headaches, especially women, who develop about twice as many as men. Omkring 45 miljoner amerikaner sägs lida av kronisk daglig huvudvärk, särskilt kvinnor, som utvecklar ungefär dubbelt så många som män. Huvudvärkstörningar är ganska vanliga, inklusive migrän, spänningshuvudvärk och klustervärk. Det har fakt

Hemlagad Instant Calming Anti-Angst Essential Oil Roll On

Känsla stressad och angelägen på sistone? Du känner till tecknen, din käke är ofta knuten, du mala tänderna, dina palmer svettar, ditt hjärta pund och dina magkörtlar.Naturligtvis presenterar stress och ångest ofta sig olika beroende på personen, men symtomen är vanligen lika. I vår moderna värld lider många av kronisk stress och ångest och ibland går vi vidare och vidare som robotar, utan att ens insett att vi påverkas av det.Kanske har det på

7 Anmärkningsvärda fördelar med mjölktistel - hur man odlar, skördar och använder den

Mjölktistel är en ört som har använts i över 2000 år som ett naturmedel för en mängd olika sjukdomar tack vare dess antiinflammatoriska och antioxidantiska egenskaper. Grekisk läkare och botaniker Dioscorides var den första som beskrev dess helande egenskaper tillbaka i 40 ADMedan den är infödd till Medelhavsregionen, är den idag mestadels odlad i Kalifornien, även om den kan odlas i många andra delar av världen med ett varmt och torrt klimat. Mjölktisteln f

12 skäl till att alla bör börja växa citronbalsam

Listan med anledningar att älska citronbalsam är praktiskt taget oändlig. Faktum är att det en gång till och med kallades "Årets ört" av International Herb Association. Inte undra på att den här anläggningen, även känd som Melissa (tekniskt Melissa officinalis), kan klara av allt och allt.Citronbalsa